蛇年跑“蛇”，以脚为笔的“灵魂画狮”认识一下

体娱 2025-01-29 12:00 浙江

近日，一张西湖群山蛇形跑山轨迹图在网络上流传，轨迹图全程约25公里，跑出来是一条盘着的蛇形，灵动形象。

记者联系到了这条轨迹的设计者——王宏亮，网名“王家大狮子”，也就是大家口中的“大狮子”。不聊不知道，原来“大狮子”这几年创作的轨迹非常多，形式多样，仅蛇形轨迹图，在2025年初，他已经画了10余条。

轨迹图源于热爱运动

王宏亮是湖州人，是位建筑师，也是路跑运动爱好者，第一次接触长跑是上高中的时候。“我是杭二中毕业的，杭二中有个传统节目，‘一二·九’环湖跑，虽然很累，但是跑完之后很舒服，就喜欢上了。”

2007年，王宏亮去北京上大学，除了学习之外，他也没闲着，跑了四年北京马拉松，期间，上马、杭马、无锡马拉松也没落下，“成绩比较渣，重在参与。”王宏亮笑着说。

王宏亮第一次跑轨迹是在2020年。“我是84年出生，属鼠，那年是我本命年，所以尝试了一下，在北京跑了一个‘鼠’。”之后，他又尝试了杭州西湖玫瑰跑和北京奥森公园玫瑰跑。那两年，轨迹跑很盛行，不过，王宏亮在跑别人画的轨迹时，经常会遇到没有路，或者路很难走的情况，这让他萌生了自己画轨迹图的想法。

王宏亮画的第一张轨迹图是“生肖牛”。2021年新年，王宏亮跟朋友“牛哥”一起跑了别人画的“牛”，“跑完之后觉得图形不是很美观，或者说没长在我的审美上。”王宏亮笑着说，于是他开始尝试自己设计——想好主题图案；找底图路网；拟合路网做雏形；微调细化细节；做成轨迹文件；导入手表或者app实地走；根据实走路况修正；补充说明各种要点；正式发布。王宏亮设计轨迹流程严密，注重可行性，“设计轨迹，要根据实际道路来，像一张网一样，不能自由发挥。”

生肖图成跑友新年必备

第一张图发布后，收到了很多跑友的打卡和好评，说得最多的就是“线路好走”。之后，王宏亮又创作一些应景的轨迹图案，免费供跑友们下载：西湖群山里的十二生肖、十二星座、呆萌可爱的小狮子、圣诞老人、九尾狐……还有适合马路上跑的数字，如“2024”“2025”等等。

如今，新年跑一次“王家大狮子”的西湖群山生肖跑几乎成了杭州跑友圈的新年必备项目。为了匹配不同实力跑友，王宏亮每次都会设计不同版本，6公里深度体验版、25公里徒步轻松版、50公里徒步加长版、60公里路跑徒步版、100公里加长版等，其中，对于新手，王宏亮比较推荐6公里深度版。

王宏亮介绍，这个版本就是爬宝石山，虽然山的高度不到80米，却有着保俶塔、岳王庙、抱朴道院、玛瑙寺等众多文物古迹，也有黄龙吐翠、宝石流霞、北街梦寻等历代西湖十景，可以以深度游历宝石山。此外，行走本身也非常有趣，有各种台阶、石板路、碎石路、土路等。有人山人海的蛤蟆峰、也有人迹罕至的乌石峰，是一次很好的体验。

沿着轨迹跑进城市烟火气

王宏亮画的轨迹图中，除了一些跑山线路外，还有很多城市跑线路。“画城市线路的目的是希望大家通过跑轨迹，游览、了解那些不太知名的小巷，体验城市生活中的烟火气。”王宏亮自己就是这个理念的尝试者，他家在杭州，工作地点在北京，他几乎走遍了杭州、上海的老城区和北京二环内的每一条街道、小巷。

王宏亮画跑步轨迹不仅局限在杭州、北京、上海，还涵盖合肥、济南、西安、武汉等城市，在某网络平台的轨迹图中，王宏亮设计的数量几乎占据一半。这些图有多少人跑过呢？王宏亮笑着说：“这就没办法测算了，估计‘数以万计’吧。”

王宏亮在杭州参加了很多跑团，还有一只由他发起的跑山团，叫“灵魂画狮”，他说他很喜欢这个名字，跟他很契合。

新的一年，王宏亮一直在想，除了生肖还应该画点什么。“杭州是一座历史文化名城，最近计划画一些历史人物，比如济公、白素贞等。”目前，一位在西湖群山中拿着葫芦喝酒的“济公”已经出炉——身姿飘逸、动作潇洒，“路线全程29公里，有兴趣的跑友可以去跑一下。”

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监制：郭必文

审核：张莺

记者：高玲玲（图由受访者提供）

编辑：徐萃萃

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