肯尼亚50天挑战!杭州马拉松“一姐”冬训揭秘:高手时刻给自己上难度

体娱   2025-01-27 18:00   浙江  

这个春节

对于杭州姑娘唐晓芳来说

一定意义非凡

此刻

她正在肯尼亚东非大裂谷的

伊藤小镇

进行五十多天的肯尼亚冬训

这也就意味着

春节期间她将在那里度过


唐晓芳(右二)

唐晓芳是谁?

半马最好成绩1小时16分20秒,全马最好成绩2小时41分37秒,90后的她是杭州业余跑圈的“一姐”。

很难想象,积极阳光、身材精干的唐晓芳的童年是在“药罐里泡大的。”“小时候我和姐姐身体不好,基本每周都要去趟医院。”唐晓芳说。
上了初中,运动会班里大多数人都要报名参加,姐妹俩是班干部,不得不报。但名额有限,在仅剩的可选项目里,她俩报了1500米。“当时妈妈听到消息,要去找老师取消报名,后来抱着试试看的态度参加了一下。”没想到,姐妹俩双双跑进了前三名
大学毕业后,唐晓芳按部就班地工作、生活,偶尔跑跑步。“以前我对马拉松完全没有概念,一直觉得那是外国人或是非常厉害的专业人士才能参加的项目。”唐晓芳说,2016年和姐姐一起报名参加了千岛湖马拉松,接触到很多喜欢跑步的人,才发现这项运动的独特魅力。
在那之后,唐晓芳跑得越来越“远”,经常和跑友一起报名参加接力赛、马拉松。

这些年,唐晓芳拿了很多冠军。仅2024年,就有千岛湖马拉松冠军、建德半程马拉松冠军、吉林市半程马拉松冠军、乐清半程马拉松冠军、苏州东太湖半程马拉松冠军、无锡太湖女子半程马拉松冠军……唐晓芳说,拿冠军不是她的目的,却是她继续跑下去的动力。

去年,唐晓芳从工作了8年的公司离职。之后,她接到杭州一家跑步装备公司的邀请——去马拉松冠军之乡肯尼亚进行训练。

“哪怕是业余跑圈的顶尖选手,也没想过有一天会去长跑王国肯尼亚参加训练。

在训练营十几天的时间里,唐晓芳对“刻苦”这两个字有了更具象化的感受,“肯尼亚人真的很能吃苦,高手们时刻在给自己上难度这里坡无处不在,基本上是一个上坡、一个下坡连着来,平时我们碰到跑坡匀速就好了,但他们遇上坡反而越跑越快,加速通过。

此次冬训要持续50天,前半程的训练强度不算太高,所以唐晓芳会和一起去的4个队友四处转转,感受当地风土人情,“生命在于体验,这是我走得最远的一次,我会好好享受。


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监制:郭必文
审核:汤怡虹
记者:高玲玲 图由受访者提供

编辑:华雨晨

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