近年来一些极端交通安全事件
时刻为我们敲响警钟
提高安全防范知识
关乎每个人的生命安全
那么，遇到极端车辆冲撞情况
我们要如何避险自救呢？
若遇车辆冲撞袭击，牢记以下3个技巧！
（1）
躲
①如果在广场，现场人员应迅速向以下物体后部进行躲避：
②如果在集市，现场人员应迅速向以下物体后部进行躲避：
③注意不要过度紧贴掩护物留出空间，缓解冲击！
切忌往以下物体周边避靠，以防物体被撞倒、撞碎，带来二次伤害！
（2）
避
如果没有可躲藏的地方切记不要背对汽车逃窜，你的双脚跑不过汽车轮子！
正确方法如下：
（3）
掷
车辆冲撞时可把随身携带的物品，如：衣物、鸡蛋、面粉等，砸向施撞车辆前挡玻璃干扰对方视线，减少伤害。
安全无小事
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（1）
保持冷静
不因恐慌影响正常的判断。
（2）
判别危险
判明自己目前是否面临危险，如有危险，做好个人防护，迅速离开危险区域或就地掩蔽。在确保自身安全的情况下及时报警或通知站内警务人员。
（3）
报明内容
首先报告最重要的内容，包括地点、时间、发生什么事件等，然后针对具体位置、嫌疑人人数、体貌特征、衣着打扮、伤亡人数等报明内容。
（1）
止血
目的是降低血流速度，防止大量血液流失，导致休克昏迷。具体方法：
①先将伤者转移到安全或安静的地方，检查伤势，判断出血性质，观察是动脉出血、静脉出血，还是毛细血管出血；
②可直接用手指压在出血口上或出血的供血动脉上进行止血；
③对四肢受伤出血的，使用腰带、领带、证件带、粗布条丝巾，也可将自己衣服撕成条状代替，在大臂上1/3处和大腿中间进行绑扎止血。
（2）
固定
对受伤的骨折、关节进行固定，目的是避免骨折端对人体造成新的伤害，同时可减轻疼痛并便于搬运抢救。具体方法：
①开放性伤口先包扎伤口再固定，不要送回刺出的骨折端；
②垫高或抬高受伤部分，以减慢流血及减少肿胀；
③对脊柱或怀疑有脊柱损伤的不要移动；
④固定时必须将骨折端上下两个关节一起固定，如小腿骨折应将踝、膝两个关节固定。
（3）
烧伤急救
目的是降低血流速度，防止大量血液流失，导致休克昏迷。具体方法：
①用大量洁净的水清洗伤口，除非伤口烧黑、变白或太深；
②不要直接用冰敷在伤口；
③不要刺破水泡；
④轻轻取下戒指、手表皮带或者紧身衣服；
⑤用干净、无黏性的布盖住伤口。
（4）
休克急救
①避免伤者过冷或过热，可以用衣物毯子保暖；
②若无骨折，将伤者双腿抬高30厘米左右；
③不要给伤者饮水或进食；
④持续观察伤者的清醒程度；
⑤向救护人员报告。
（5）
胸部受伤出现呼吸受阻的急救
如果胸部受伤出现呼吸障碍，维护胸腔压力与外界大气压的压力差，是保障呼吸能够顺畅的关键。具体方法：
①可使用身份证或其他非吸水性卡片贴住身体压住伤口，也可以使用保鲜膜类的薄膜，撕下约20×20厘米大小，贴住伤口，用胶带固定住上、左、右三个边，留出下方，以便让伤口流出的血水排出；
②可直接用手指压在出血口上或出血的供血动脉上进行止血；
③也可以张开手掌紧贴身体压住伤口。
（6）
腹部受伤的急救
①止血。如果是闭合性伤口，应及时压住伤口，进行止血；
②保鲜。如果是开放性伤口，小肠外露时，应用水打湿上衣，包住小肠，不使其外露于空气中，避免细菌感染，失水干燥坏死。千万不要把沾染污物的内脏回填腹腔，这样会使内脏在腹内相互感染，产生粘连，加速内脏坏死；
③等待救援。受伤后尽量不移动，采取平躺姿势等待救援。
（7）
呼吸受阻的急救
①一拍、二按、三呼叫。抢救者将伤员仰卧，立即拍打其双肩并呼叫，也可以同时压人中穴并呼叫。如没有反应，判定此人神志丧失。
②心脏按压。一旦发现伤者心脏停跳，就需要按照先“心脏按压30次——开放气道——人工呼吸2次”的步骤反复操作进行心肺复苏，按压具体方法如下：
a. 部位：暴露按压部位，在胸骨中、下1/3交界处（成年男性可快速定位于两乳头连线中点的胸骨处）；
b. 姿势：先让伤者仰卧，背部垫上一块硬木板，或者将伤者连同床褥移动到地上，救助者跪在伤者身旁，双手叠加，十指相扣，以下方一手掌根部接触按压部位，双臂位于患者胸骨的正上方，双肘关节伸直；以髋关节为支点，身体重量垂直下压，压力均匀，不可冲击式按压，抬起时手掌根不能离开按压位置；按压时观察伤者面部反应；
c. 按压频率至少100次/分。按压时不可用力过大或部位不当，以免引起肋骨骨折。心脏按压如不能有效进行气体交换，则要同时配合人工呼吸；
d. 按压深度5cm以上，每次按压后胸廓完全弹回，保证按压抬起时间基本相等。
③开放气道。观察伤者嘴和咽喉中是否有异物，并设法排除，抬下颏使呼吸道畅通无阻。
④人工呼吸。常用的人工呼吸方法主要有口对口人工呼吸、口对鼻人工呼吸、仰卧压胸法或俯卧压胸法人工呼吸等。其中，以口对口人工呼吸最有效。
口诀：
头部后仰向后推，紧托下颏向上提。深吸口气嘴对嘴，有时需要嘴对鼻。注意捏鼻把气吹，每分钟16~18次。心脏按压与人工通气比率：30：2。
科博士提醒：
牢记这些实用的避险自救技巧
并在日常生活中加强安全意识
只有当我们每个人
都充分重视安全防范
才能有效减少极端安全事件带来的伤害
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本期内容到这里就结束啦
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来源：深圳反恐、广州工会、贵州检察。
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