“ 何谓恋爱脑？恋爱脑是一种爱情至上的思维模式，那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人，我们就可以形容他有一个恋爱脑。其实，生活中不乏这样的人。他们有的是学霸，有的是职场精英，有的是领域专家，可一旦谈起恋爱，就像变了个人，要么患得患失，要么多愁善感。虽然好的爱情锦上添花，但是爱别人前请先爱自己，给大家推荐几本书籍，专治各种恋爱脑，玻璃心，拎不清！”
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《窄门》
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阿莉莎与杰罗姆是一对表兄弟，自小青梅竹马。阿莉莎喜爱读书，常常和杰罗姆在花园后面的长椅上诵读诗歌和文学，两人在诺曼底的乡村度过了漫漫却无忧的童年。爱情在同龄的几个少男少女身上渐渐生根发芽，起初他们偷偷爱恋着彼此，各自藏着秘密和烦恼，如同所有情窦初开的少年。爱恋至深时，他们精神交融，一心想为对方变成更好的人，完全无法忍受任何不完美的产生。然而，表姐阿莉莎在他人平淡的婚姻生活里，看到爱情最终落入平凡的模样，对爱情的终点产生了怀疑，她想追求的是永恒之爱，深信世间存在不朽的爱恋，只是通往永恒的道路是一条狭路，进入的门是一扇“窄门”，“只有少数人”能找到，爱情的不朽和永生需要倾尽一生，付出极大的努力才能达到。这场动人心魄的爱恋，最终如她所愿，永久冰封起来，留存在彼此的心中。
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世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。本书涵盖了九大人格类型，并且围绕每一种人格类型介绍了一个以该种人格类型者为主人公的爱情故事。通过本书，读者可以学习在亲密关系中各个人格类型者会有什么样的表现和感受；他们的恋人会有什么样的表现和感受；他们为什么会有这些表现；双方应该做些什么让爱情更甜蜜。从书中看到自己的爱情故事的影子，或者找到实用的建议。此外，针对每种人格类型，作者也精选了一部影视作品或戏剧作品，为读者深入理解该人格类型提供了资源。
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为什么你总也忘不掉、离不开那个人?为什么你在关系中不断付出，却总是受伤、痛苦?针对“对爱上头”的“恋爱脑”现象，本书作者以独特的视角和犀利的文字指出，人们眼中热烈浪漫的“爱”，可能只是一种让人深陷其中、永不满足的“瘾”。人们因为无法爱自己，所以只能不断向外寻求赞美、认可和依赖，把爱当作缓解痛苦的安神药。本书对情感依赖的典型表现、形成情感依赖的心理根源和错误信念进行了系统阐述，直指因爱痛苦的本质:试图付出一切，努力成为对方不可或缺的那个人并不能换来真正的爱，人们苦苦期待的“终极拯救者”也不会降临。掌握幸福主动权的途径就是成为精神独立的成年人。
战胜情感依赖，需要我们勇敢面对真相，放弃用取悦换取幸福的幻想，学会爱自己，最终建立真实、健康的亲密关系。
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本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药！
真正的爱情也许并不完美，但决不应发展成充满执迷、威逼、控制，甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验，接到过无数痴男怨女的求助。这些人后来都修补了感情的创伤，重新获得了身心自由。
如果你身处类似的情感困境，无论是自己有执迷倾向，还是不幸成为执迷者的目标，这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你，带你走出心牢，重获幸福。
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这本书简直是恋爱脑的解毒剂！书中的男性视角，让你看到爱情中的现实和残酷。作者用他那独特的视角，告诉你，爱情不是童话，是现实的较量。读完这本书，你可能会对爱情有更深刻的理解，不再被虚假的承诺所迷惑。
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