2024年,六安市各学校积极践行国家教育部提出的“每天锻炼一小时”理念,持续丰富大课间活动的形式与内容,努力增强学生体质。
1月7日上午,随着大课间的铃声响起,六安市人民路小学的孩子们迎来了30分钟的大课间体育活动时间。朝气蓬勃的孩子们统一着装,迈着整齐的步伐,依次入场。在音乐的律动下,开始跑操、燃脂操、乒乓球韵律操、放松操的锻炼。
在六安市清水河第三小学,孩子们的阳光大课间有三种形式:上午的广播体操和跑操,以及下午的个性化项目,阴雨天的课桌操。值得一提的是,2024年秋学期该校根据各年级学生的身心特点,设计了24种个性化体育项目。比如:跳绳、投壶、跳皮筋、绳梯、运沙包等。这些体育项目的开设,让每一位学生都在课间都能走出教室,呼吸新鲜空气,享受阳光,预防近视,增强体质。
1月8日上午,记者在六安市裕安区紫竹林小学看到,这里的孩子们随着大课间的铃声,整齐划一地走出班级,来到操场做多种形式的课间操。据了解,学生们在周一到周五的上午与下午各开设一次30分钟大课间体育活动。活动以人人健康、快乐体育为理念,采用先集体活动再分组活动的形式,让学生走出教室动起来、参与锻炼乐起来,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志。
而在学业相对紧张的中学,大课间体育活动也同样精彩。在六安市第九中学的操场上,大课间活动除了传统的体育项目:课间操、跑步、跳绳;还有生动活泼、形式多样的体育项目,比如:开合跳、波比跳、俯身交替摸肩、俯身支撑登山步、坐位体前屈等。阳光大课间活动的开展,有效的调节学生学习节奏,缓解学习疲劳、增强学生体质。近年来,六安市第九中学的田径、乒乓球、足球、篮球、排球等体育类社团在省、市、区级各类比赛中屡获佳绩。
“趣”享运动,“乐”动课间。眼下,六安市各学校积极开展丰富有趣的大课间活动,让每位学生愿意走出教室、走向户外,享受运动与健康的校园生活。
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