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看过一个调查，在中国，45到55岁是人们最不幸福的十年。
很多过来人都回忆，感觉自己当时彻底陷入了低谷，仿佛走进了一条幽深的隧道，看不到未来的光亮。
那这十年，困扰大家的到底是什么？又是为什么呢？
身体状况大不如前
对大多数人而言，45岁确实是个分水岭。
身体开始频繁出现各种小毛病不说，精气神也提不起来，让人无奈至极。
曾经在单位里被笑称为“铁人”的王叔，如今也被高血压和腰椎间盘突出折磨得完全没有脾气。
他感叹道：“年轻时哪怕熬夜加班，第二天也能满血复活。现在不行了，稍微累一点，第二天就腰酸背痛。”
当然，这并不是个例。
随着年龄的增长，很多人都感到力不从心，甚至原本轻松可以做到的动作都显得吃力。
这种生理状态的下滑，不仅影响到了日常生活，还会逐渐剥夺人们对未来的信心，产生一种无力感和迷茫感。
各种社会角色间的冲突
到了45到55岁，会扮演各种各样的社会角色：职场上的精英、家中的顶梁柱、父母子女的依靠……
这些角色难免会互相冲突，压得人喘不过气来。
我隔壁的李姐，现在正处于这种境地。
她上有八十岁的老母亲，下有正在上学的儿子，白天要应付公司的各种会议报告；晚上还要赶回家照顾生病的母亲。
每当夜深人静时，她就望着窗外发呆：
“我每天忙得团团转，可却觉得自己什么都没做好。”
这样的生活让她感到无比疲倦，甚至一度想要轻生。
这个年龄段的人，大都像李姐一样深陷家庭和工作的泥沼中，想当好每一个角色，但有限的时间和精力又迫使他们无法面面俱到。
久而久之，错综复杂的社会角色成了幸福的枷锁，让他们感到深深地疲惫和迷茫。
年少的梦醒了，认清现实
年少时，我们总有许多不切实际的幻想，比如周游世界、成为某个领域的大拿或者开一家属于自己的小店。
如今却发现，生活只是柴米油盐酱醋茶和平淡如水的重复。
发小年轻时是个狂热的音乐迷，立志成为最有名的制作人。
然而，毕业后生活的重担让他不得不放弃音乐梦想，选择了一份稳定的文职工作。
今年他过五十岁生日时，含着泪跟我说：
“我一直幻想着某一天能站在舞台上唱自己的歌曲。可惜，生活让我的梦彻底醒了。”
梦想破灭后的沮丧和无奈，是这个年龄段的人普遍存在的心理状态，也是导致不快乐的重要原因。
而且这种感悟是非常痛苦的，更是一场关于理想与现实的残酷告别。
这三个原因，在生活中不断累积压力，使得45到55岁的人承受着巨大的挑战。
但生活不是只有苦涩，每一次成长都是为了更好地认识自己，发现新的可能。
所以，不必畏惧45到55岁这段人生历程。
因为我们终将明白，生命的意义在于经历，即便迷茫与不快乐也是通往幸福的一部分。
最重要的是，无论年龄几何，都请相信：
幸福，永远在路上，只待我们用心去发现和创造。
*本文首发于公众号每日一读（meiriyidu8），作者：人称老武。让我们一起品美文，读好书。每日一读，改变一生。图源摄图网，已获授权
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