你的孩子，是不是也讨厌写作业？
平时好好的，一让他写作业：
啃橡皮，咬笔头，半天憋不出一句话， 简单的题目，错了又错，还委屈掉泪。
其实很简单：因为写作业的体验真的太差了！
孩子写作业时，家长总是催骂、唠叨、抱怨，甚至怒吼。
写完作业，又觉得孩子拖延，错得多，不停埋怨。
所以，写作业痛苦、内驱力不足，是不是很正常？
想让孩子自驱力爆棚，家长就要在写作业的不同阶段，做好辅助。
01
写作业前期：强化“主人翁意识”，增强内驱力
很多孩子还没开始写作业，家长就在旁边唠叨：
赶紧写，别拖到睡觉写不完。
上次错的题，你记住了吗？
写不完，今天别看电视了。
......
心理学家说：孩子在心理戒备下写作业，会建立起痛苦的条件反射。
这种做法，会给孩子一种暗示：
我写作业，是为了完成你的任务。
很多孩子绝不是讨厌学习，只是不知道该如何学习。
不是强迫催促，也不是简单地将孩子送到课外辅导班。
真正的负责，是通过科学的行为管理方法，引导孩子自觉学习，增强学习内驱力。
前段时间，我去当老师的朋友家玩。
我发现，她儿子要写作业了，她看都不看。
“他自己的作业，他能负责好，不懂的我再去辅导。”
自驱力从来不会无中生有，它只会在一个人感到自主性强的时候迸发。
尤其是写作业前期，不要在心理上，让孩子产生畏惧和退缩。
想让孩子，迈出自主学习的第一步：
家长要学会闭嘴，孩子自己对作业负责。
02
写作业中期：切割学习时间，增强专注力
你知道，为什么一道题，孩子可以墨迹半小时吗？
有时候，真的不是他不会做，而是你陪得太久。
这就类似于，你在工作时，领导在你旁边盯着。
本来一小时完成的活儿，硬生生拖成了三小时。
所以，等孩子真正开始写作业，家长除了要闭嘴，更切忌死盯。
我表姑，就是典型的“作业监工”。
她的大孙子今年上三年级，每天晚上，都要写到十二点多。
有一次，大孙子单词拼不出来，表姑带上老花镜一起学。
祖孙俩从晚上八点开始，连续3小时没休息。
终于把一单元的单词学完，结果双双崩溃。
科学研究表明，合理休息，大脑才能提升效率，专注力才能上去，否则就是白耗时间。
想让孩子提升效率，首先要合理利用时间。
这里，可以让孩子试试“番茄闹钟法”：
学习25分钟，休息5分钟。
休息的时候，孩子可以喝喝水、吃吃水果，也可以和家长说说话。
休息完之后，再进行下一轮的学习即可。
切割学习时间，绝不是为了打断，而是让大脑得到缓冲。
教育专家说得好，学习重在质，而非量。
家长的引导作用正在于，要求孩子在规定的时间内学习，适度陪孩子一起休息。
给孩子提供良好的体验感，比学了多久更重要。
03
写作业结束：给予正向反馈，减少负面体验
孩子终于写完作业，我们的任务还没结束。
你有没有发现，为什么孩子都写完作业了，心情还是不快乐？
就是因为，家长没有给到良好的正向反馈。
如果孩子完成太快，你可能觉得不认真，甚至给孩子“加作业”。
如果孩子做太慢，你也可能会抱怨孩子笨，浪费这么多时间。
正如马克·吐温所说：仅靠一句赞美，我就能很好得活一星期。
积极的语言力量，比我们想象中的作用要大！
每次女儿写完作业，我都会表扬类似的话：
“哇，你竟然独立完成了一整套试卷，也太厉害了吧！”
我这么说，女儿反而更有干劲了：
“我下次还可以做得更好，不信走着瞧！”
写作业结束，要着重给予孩子情绪价值。
正向的反馈比如鼓励、夸奖，都可以减少孩子写作业过程中的负面体验。
孩子负面体验减少，最终愉悦感，才更容易形成正向循环，爱上学习。
04
学习是孩子的必经之路，写作业则是必不可少的一环。
作为家长，我们不仅是陪伴者，更是引导者。
培养孩子的主人翁意识、合理规划学习时间、及时给予正面鼓励。
“教育的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。”
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