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鲜花，向阳盛开，青春，向上生长。青春，是人一生中仅有一次的宝贵年华，青春正好的同学们，拥有着美好的憧憬和无限的好奇心，却也在懵懂间，遇到了青春期的烦恼。为了引导学生正确看待青春期的身心变化，掌握青春期的心理、生理健康知识，了解自我调适的方法，顺利度过青春期。西乌珠穆沁旗第二初级中学于2024年11月9日开展了专题活动，此次讲座由学校心理健康教师张晓娜主讲，全体女同学参加了活动。
首先，张老师通过“大风吹”暖身小游戏帮助女生们在轻松的气氛下放松了紧张羞涩的心情。随后，从认识青春期、青春期的生理变化、青春期的心理变化以及如何进行自我保护与心理调适等方面逐一展开。通过生动的视频图片等解说，学生们充分了解了青春期女生的生理和心理变化，以及应该如何掌握了调节负面情绪、增强自我信念的秘籍。
我校始终坚持以学生为本，科学育人，高度重视学生心理健康工作，开展此次活动旨在加深青春期女生的自我了解，帮助她们排解成长阶段中的烦恼，进一步增强自我保护意识，树立正确的人生观和价值观，促进身心健康发展。相信通过这场讲座，女生们会更加懂得如何关爱自己、保护自己，成长路上不再迷茫！
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文字：张晓娜
一审：李慧娟
二审：牛 婧
三审：李凯萍
