在这个喧嚣的世界里，我们常常忙碌于追求他人的认可和爱，却总是忽略了最重要的那个人——自己。
什么叫爱自己？
爱自己，是指对自己的关爱和照顾，包括生理、心理和情感层面的需求。它不仅是对自己的善待，还包括对自己的接纳和理解。
爱自己是一种自我关爱和自我尊重的表现，是对自己生命本身的珍视和呵护。
我想要收到花，我就会打个电话，不是打给一个朋友，而是打给花匠，不要等人家去让你开心，你的开心是在你自己的手里面。
——杨紫琼
这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
——卢思浩 《你要去相信没有到不了的明天》
为了保持自我肯定，我们至少需要从一个人身上获得亲近的、鲜活的、可见可感的、近在咫尺的爱。
——《人类群星闪耀时》
何必去在意自己与别人相比是否特别呢？即便只有一个人也好。只要有一个认为自己特别的人，我觉得那就足够了。
——千反田爱瑠 《冰菓》
骄傲是一个人对自己的某方面具有卓越价值的确信。虚荣是企图借外在的喝彩来建立内在的自信。
——叔本华 《叔本华人生哲学》
爱自己，是接纳自己。
爱自己，是追求自己的梦想和兴趣。
爱自己，是给自己足够的时间和空间。
爱自己，是一种态度，一种生活方式。
我们每个人都有自己的缺点和不足，这是人性的一部分。
接受自己的出身、容貌和目前的境况，拒绝自责、拒绝过度在意别人的看法、拒绝对自己不友善，留给自己足够多的善意，才能真正做到享受生活。
人生短暂，我们不能为了讨好他人而放弃自己的原则和坚持，做自己喜欢的事情，才能让自己的生命充满激情和意义。
在忙碌的生活中，我们常常会忽略自己的内心需求，导致内心压抑、毫无激情。不妨多给自己一些时间，让自己有静下心来与自己对话的机会，适当享受独处的时光能让心灵得到放松和滋养。
当我们学会爱自己时，我们才能更好地爱他人。
爱自己，是一场终身浪漫的开始。
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