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八段锦是一套流传数百年的保健功法，动作简单易行，功效显著。古人把这套动作比喻为“锦”，意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺。又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气机流畅，骨正筋柔。
应广大园区小伙伴的要求，创新港健康驿站联合黄渡卫生服务中心，为大家请来了八段锦授课老师。嘉定区科普达人、嘉定区杏林讲师团讲师、安亭青年中医科普团队成员、安亭镇民生服务主播、安亭镇优秀健康指导员。
报名方式：扫描下方小程序码报名，免费学习。
授课时间：每周二中午11:50-12:50（预计从10月22日开始，报名成功后会联系您确认开课日期）。授课地点：创新港•理想湾（园区7号楼二楼理想湾会客厅）训练时间：创新港•理想湾提供锻炼空间，课后可与理想湾负责人联系预订。
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