意志苦练身益壮
菁粹少年渐刚强
2024级初一新生军事拓展训练第三日
三生万物。训练第三天，菁粹少年生出刚硬的身体，生出坚韧的意志。
常规训练，easy！
立正摆臂齐步走，经过三十余时的打磨，已形成肌肉记忆。
汗水酸痛和麻木，经过上千分钟的浸泡，已全部消失殆尽。
小小常规训练，菁粹少年已拿捏！
医疗急救，get！
革命的本钱要锻造，本钱的屏障要筑牢。8月18日下午，湖南省人民医院、国外心脏学会（AHA）基础生命支持（BLS）培训导师谢索医生受邀至郡园，为菁粹少年普及医疗急救知识。
台上，谢医生不断输出医疗知识，持续抛出问题。
台下，菁粹少年认真学习急救手段，积极举手回答。
必备急救知识，菁粹少年已掌握！
趣味拔河，unbelievable！
一根绳，两队人。
三朝相处，四方助威。
为吾班，一路拼搏。
七次角逐，终角霸主。
久久难忘，这是师生的首次奋战。
有胜利的喜悦，也有失利的遗憾，
菁粹团队享受着这场青春盛宴。
每日嘉奖
2406班班主任 黄静老师
2406班学子，军事拓展训练两日，你们英姿飒爽，汗洒操场，彰显青春无畏。梁一祐，笑颜服务，班级之魂，处处留痕；雷苗巾帼，细腻不让须眉，卫生井然，令人赞叹。六班集体荣誉高悬心间，团结如钢，争先不怠，蜕变可喜。望诸生续燃斗志，更上一层楼。男生刚强伴热情，女生坚韧又知礼，共绘班级辉煌篇！
2407班班主任 董浩老师
为期五天的训练，已经过去两天，董老师非常佩服学生们坚强的意志。与第一天的训练相比，我看到了学生们不断努力，不断进步的情景，也听到学生们嘹亮的口号声和整齐的步伐声。军事拓展训练是一场洗礼，一次全新的开始，每滴汗水都是对学生坚韧的赞誉，让孩子们学会无论遇到多大困难，都要坚守，因为坚持是胜利之母，让我们更加勇敢地面对未来的挑战。
2408班班主任 刘小红老师
亲爱的八班孩子们，虽然相处才短短两天，但是你们的表现却让我感到惊艳！班级里涌现出很多好人好事，大家愿意为班级无私付出，主动服务同学，如为班级抬饮用水：方铸茗、屈文帝；为班级领餐：谭国军、骆玺佑、秦晋轩、贺伟峻；为班级送饭篮子：骆玺佑、宋子豪；尽职尽责，电教委员熊泊陶和宣传委员郭一锜等等，老师为你们点赞！我希望2408班是一个有着强烈班集体荣誉感和凝聚力的班级！加油，刘老师看好你们！
2409班班主任 蔺琳老师
九班的各位小战士，军事拓展训练很苦也很累，但这是一种珍贵试炼，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......”军事拓展训练之中正是如此。其中有酸楚的泪水，有苦心的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。相对于第一天，你们少了份娇气，多了份坚强，老师为你们的进步感到惊喜，希望你们能继续坚持下去，成为更好的自己。
2410班班主任 陈炎丽老师
信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀！一分耕耘，一分收获。初中军事拓展训练生活将会是你们初中生活中最难忘也是最宝贵的经历。看着大家一张张认真可爱的脸；看着大家一遍一遍听着教官的指令重复同样的动作；听着大家嘹亮地喊着口号；也感受着大家不怕苦、不怕累、坚持到底的顽强精神！作为班主任，我非常替孩子们骄傲。老师和教官也见证了每一个孩子向着同一个目标迈进的深深足迹。相信：追光的人，必将光芒万丈！
家言嘉语
2406班 朱柯宇妈妈
军事拓展训练三天，感恩教练的指导、老师的陪伴。我的孩子，以肉眼可见的速度在成长，妈妈看到了你的努力和坚持，更看到了你在这背后钢铁般的意志。少年强则国强。加油，朱柯宇！同时，妈妈也想引用一代伟人毛主席的一句诗送给朱柯宇和2406班的同学们：“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒！”加油！
2407班 刘梦涵家长
亲爱的孩子，军事拓展训练开始前，你心里是否忐忑但又充满期待？妈妈想告诉你，这是你青春的开始，你将迎来初中生涯的第一个挑战，几天的训练不是嬉闹而是庄严又富有意义的磨炼之旅。每一次汗水，都是奋进的力量；每一声呐喊，都是青春的歌谣。通过军事拓展训练，你会学到很多宝贵的品质：坚强、自立、勇敢，你会因此变得更加出色！妈妈知道你还有无限的潜能，勇敢去超越自我吧，我们陪你一起去记录这热烈灿烂的青春！
2408班 朱珠妈妈
这是你人生中第一次军事拓展训练，愿你和你的同学们能勇敢面对接下来的每一个挑战，骄阳下的汗水会铸就你们坚韧的品格，整齐的步伐会磨炼你们的意志。要相信，每一次坚持都是成长，每一次努力都在靠近更好的自己。妈妈祝愿你和你的同学们带着军事拓展训练培养的毅力和团队精神，积极投入学习。课堂上，认真听讲，汲取知识的养分；课后，积极探索，拓展自己的视野。与同学友好相处，互相帮助，共同进步。加油吧，孩子们！期待你们在班主任刘老师的引领下在初中绽放出最绚烂的光芒！
2409班 李彦笃妈妈
少年！祝贺你在这初秋的日子拉开了青春的序幕。军事拓展训练，是青春的洗礼，亦是青春的伊始。烈日下站立的军姿、汗水浸湿的衣服，都将是你青春的见证！今日体验军事拓展训练的累，明日便能从容应对学习的苦。妈妈相信你和你的战(同)友(学)们，你们将是太阳底下最耀眼的光芒。待从军事拓展训练归来时，你们改变的，不仅是肤色，更多的是内心的意志！踏铿锵步伐，赴青春征途。加油吧！少年！
2410班 李鹏霖妈妈
步入初中新的生活，军事拓展训练是磨炼青春生活的第一步。或许青春的少年们不曾烈日下站军姿，不曾为了一个合格的动作反复锤炼，也不曾与一群伙伴在教官的严格管理下为实现集体荣誉而并肩作战。这五天，你们刚好可以深刻感受到青春的滚烫热辣，你们的脸会晒黑，心会更热；人会变瘦，腰杆会更直；嗓子会哑，底气会更足。经历了军事拓展训练，才懂得军人的伟大。他们的负重前行，才有我们的岁月静好。向前看，看到蓬勃向上；齐步走，走出飒爽英姿；凝心聚力一起为打造优秀的班级努力。我们相信军事拓展训练会让你收获很多，期待你正式开学后更精彩的表现！加油！
文字 | 钱慧玲 刘泽群 邓雅平 蒋瑾
摄影 | 谭芳 陈玉娇 黄乐霖 胡秀华
视频 | 丁若玲 孙嘉俊
编辑 | 樊华
一审 | 闾文铖
二审 | 杨琴
三审 | 罗清华
湘郡培粹实验中学
理 念：立校为公 办学为民
磨血育人 为国培粹
校 训：朴实求真 沉毅养粹
