【2024】菁粹少年军旅随笔（8月18日）

悠扬的歌声在粹园中飘荡，为这所中学增添了一抹青春活力。菁粹少年们笔直如松的军姿是最优美的风景，宛若秋日漫山红枫般绚丽。今天最令人难忘的是“罚跑”。因一位同学搞小动作，教官让我们跑圈，我们毫无怨言，一起奔跑在青蓝的跑道上，风儿与我们相伴。冲线了，我跑在前头，但部分同学却超时几秒，超时要重跑，但老师询问我们是否愿意将时间分给超时的同学时，我们异口同声地说“好！”今天我们1班如石榴籽“心连心”，一声“好”是最美的音符。军事拓展训练不仅注重结果，更注重过程，我们要用心品味教官的话，加油，菁粹少年！

烈日当空，晴空万里，又是训练的一天！今天真是有趣极了！让我来告诉你们今天发生了什么吧！下午人民医院的医生为我们讲解溺水、触电、心脏骤停等一系列事故的救援方法。回答问题还可以拿奖品！讲座结束后，来到了最让人激动兴奋的拔河比赛！比赛开始，选手们个个斗志昂扬，谁都想把冠军拿到手。“三、二、一！”两个班级一起向后拉，可以看到队员们有的紧皱眉头，有的一脸轻松，有的满头大汗，势必要把冠军拿回家。只见绳子中间的红布一点一点地向左移动，左侧的队员特别高兴，准备最后奋力一搏时，谁知右边的队伍好似猛兽突然爆发，最终冠军到了他们手里。今天充满了乐趣，相信明天也会这么开心！

今天上午如往常一样在长郡操场上进行军事拓展训练，虽然说不是烈日当空，但热气还是扑面而来，上午的训练让我感到很苦很累。下午我们在体育馆听专业医生讲解急救方法，我学到了特别多的东西，比如：被狗咬了要及时用清水和肥皂水去冲洗，然后尽快去医院打狂犬疫苗；流鼻血该怎么处理；烧伤怎么处理等等，还学了一套心肺复苏的方法。老师讲了很多的知识，也讲了很多生动形象的案例，让我学到了很多新知识。

随着钟声的响起，我们匆匆来到校园，开始了新一天的训练。教官喊声响亮：“一二一，一二一”，我们紧跟着节奏，前摆手后摆手，动作整齐划一。真累啊！半个小时过去，我们已是满头大汗，仿佛置身于蒸笼般。抬头挺胸，目视前方，手贴裤缝也是煎熬的项目，但我们都坚持下来了，有很大进步。午后阳光一缕缕洒下，我们学习着急救知识，唱着朗朗上口的校歌，充满激情。下午最让人兴奋激动的拔河比赛一场场陆续进行，一个班比一个班自信兴奋，我们班也不甘示弱。将坚定的意志化为动力，用力向后拔，没有上场的同学为我们加油打气，我们最终赢下了比赛。这次比赛让我们变得更加团结拼搏，激励着我们在以后面对困难时，能够团结一致，打败困难！

所谓力，发于身者，谓之体力；发于脑者，谓之智力，发于心者，谓之仁力。三力合一，大势可期。在今天的拔河比赛上我就深刻地体会到了这一点。哨声响后，强大的压力顿时向我袭来，就在我手足无措之际，一股力量吹散了压迫感，让我能够稍作歇息，原来这就是团结的力量！受到鼓舞的我，身体内也涌现出了一股能量，这是自信的力量！当我们胜利的那刻，原本精疲力尽的我瞬间又充满了动力，精神饱满。我知道这是光荣的力量！此刻我已然明白了学校的用意。这次比赛不仅让我们由一个班变为了一个班集体，更为我们讲述了“力量”的真谛。在接下来的学习中，我会以知识为剑，斩破阻碍，冲出迷芒，冲向更好的未来！

今天下午是学校组织的拔河比赛，考验各连队团结精神的时候到了。各连队摩拳擦掌，跃跃欲试。场上的选手使出九牛二虎之力，用力拔着，场下的拉拉队加油呐喊，声音如同巨浪般起伏，空气中弥漫着必胜的味道。怀着自信走上场后，同学们讨论好战略，在同伴之间将力量传递着。大家紧握绳子，随着一声响亮的哨声，我们的队伍如同猛兽般向后发力。有的人卯足了劲儿向后倒以稳住整个队伍；有的人则一边喊着，一边连头发丝都在用力地向后拉。在我们“功力”的加持下，“猛兽”更坚定地向后进发，终于裁判一声哨声，宣布2连胜利，大家喜笑颜开，欢呼起来，一蹦三尺高。这是我们团结一心的成果，也是军事拓展训练中最值得收藏的回忆！

今天是军事拓展训练的第三天，我能感受到自己的进步，骨子里那独属于中国人的骄傲在我身上渐渐体现出来。清晨的风是温柔的，但阳光有一点火辣。半小时的军姿时光中，“一二一”的口号声一直环绕在我们耳畔，穿堂而过的微风轻轻撩动我们的头发，挺拔坚韧的身影在操场中形成一道美丽的风景线。短暂的休息时光总是美好的，同学的欢笑、军歌的豪迈与教官的玩笑，在此刻是那样美好，让我不禁想留住这个时刻。

训练的第三天，也是我加入长培的第三天。上午我们学习了原地踏步，还学习了正步走。可是我的正步走一直走不好，好在教官耐心地教导了我几遍，我最终学会了正步走。下午我们来到长郡体育馆，在里面学习了急救知识，明白了如何应对一些危险情况，如被狗咬、溺水等。我们还学会了在紧急情况下要使用“人工呼吸”法、“心肺复苏”法等急救法。在学习完急救知识后还学唱了长培的校歌，并得到了音乐老师的表扬。今天的体验让我明白了不管什么事，认真做才能成功。

今天老师早早带我们来到长郡进行训练。我们练习了齐步走的摆臂动作，在我们旁边的4连没有我们做得好，于是教官便让我们展示一遍给4连看，并让4连教官带我们训练了一会儿。随后，我们学习了完整的齐步走动作，教官特别指出了那些动作不协调、同手同脚的同学，并对他们进行了单独指导。下午进行了拔河比赛，我们拼尽全力却还是输了，但老师并没有责怪我们。回到校园训练时下起了大雨，我们便回到教室休整。一天的最后我们练习了唱歌，老师还为我们明天的合唱比赛加油鼓劲！

不知不觉，三天的光阴已悄然流逝，在这三天里，同学们已相互结识。在这些人中不乏许许多多优秀的榜样，而他——尚毓学，是我心中的榜样。军事拓展训练时他看似调皮，吃饭时他总是最积极。看上去他并不优秀，这样的人还能成为榜样？因为在我们看不到的地方，他会冒着狂风暴雨，独自扛着我们班上的水桶爬上5楼，把水桶放回原位后，便默默回到自己的座位上，没有炫耀、没有邀功，甚至没有告诉任何人！有这样为集体、为班级默默奉献的精神为什么不能成为榜样呢？

“时光飞逝，岁月不待人。”转眼间我们已从小学走向初中，进入初中，必然要经历一次军事拓展训练。只有这样才能褪去我们身上的矫情做作，多一份毅力和坚强。军事拓展训练虽苦，但也有一些乐趣在。通过这次机会，同学之间彼此了解、熟悉、亲近，在休息的过程中教官还会带我们唱歌。训练不仅强健了我们的体魄，还磨炼了我们的意志，希望我以后能不忘记这份坚韧的精神，并带着这份精神投入到我的学业中，让我以后的学习生活变得更加精彩。

天空刚刚泛起鱼肚白，浅蓝的云朵一片一片，所有连队都踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号来到了教学楼下，随后依次唱起红歌，声音越来越嘹亮，好像势必要分个高下。总教官一声令下，所有连队都前往长郡操场进行训练。阳光晒得我脸通红，汗如雨下。那一刻，我想起了镇守边疆的军人叔叔们，他们在比这儿条件更艰苦的地方十年如一日地坚守，我从心底里佩服他们，也真正体会到，所谓的和平生活，是有人在替我们负重前行。黄昏来临，天气逐渐凉爽了起来，微风阵阵，我们进行了拔河比赛。随着口号响起，我们用尽全力向后仰，看起来就快要胜利了。千钧一发之际，对方使出全力，反败为胜。虽然我们输了，但精神可嘉，虽败犹荣。失败乃成功之母！这一次失败了，以后一定可以赢回来！

上午的气温很高，阳光像一支支利箭刺穿我的皮肤，汗水止不住地往下流，我并没有说苦说累，因为全校师生和教官也在阳光下站着，我不能就这么轻言放弃，只有坚持才能迎来胜利。完成训练后，我心中充满着成就感，疲劳感瞬间消散。重头戏是下午的拔河比赛，我们连队选出10男10女参赛。大赛一触即发。绳子紧绷，绳上的红丝带在两队之间摆动，一下靠近，一下远离。只见选手们各个面色通红，在几番僵持之下最终我们败下阵来。人生不止这一次比赛，未来还有千千万万场“比赛”在等着我。失败不是失败，是成功的积淀，比赛不是比赛，是人生的体验。

时间就像开了倍速一般，转眼间就来到了第三天。时而凉风习习，倍感凉爽，时而烈日当空，犹如火烧。中午，同学们踊跃报名参加拔河比赛。比赛开始了，前几个连队的同学比试时都手拽麻绳，用尽全力向后拉扯，身体向后倾斜，脸憋得通红，有时顷刻间就能决出胜负，有时两个连队之间拉扯好一段时间也分不出胜负。我们班对阵8连，同学们信心十足地上场。随着一声尖锐的哨声响起，我们的比赛开始了。未参赛的同学都起身为我们连队呐喊助威，开局形势可观，我们连队占了上风。后面却体力不支，被8班反超。但我相信只要我们一起团结努力，以后一定可以胜利！

第三天的训练强度又上升了几个层次，但我们十分有信心。站军姿时，所有人都信心十足。今天的太阳更加恐怖，炽热的火球挂在头上，灼人的热光在“审判”着大地上的人们。我们站在草坪中间，无处可躲。很快，同学们背上渗出了汗水，在校服上呈现出一幅幅“画卷”。站在我前面的同学令我钦佩——汗水如同水滴一样挂在他的头发丝上，耳垂上像是吊上了水晶耳环一般闪闪发亮，此刻并不是单单意义上的站军姿，而是个人意志的体现。他如同一尊庄严的铜像，目光坚定，不顾额上的汗带来的不适，这一刻军事拓展训练的意义具象化地体现了出来。

今天我观察了我的同桌——程佳琦，她每次都能和同学打成一片。烈日炎炎，她脸上渗出豆大的汗珠。每次吃饭的时候，她把不爱吃的菜拨到一边。晚上在我的推荐下，她第一次尝试添饭，我看见了她的蜕变，从不情愿到主动，从拒绝到接受，她好似一只蝴蝶长出了美丽的翅膀展翅飞翔。集体练歌时，她又是那么豪迈，扯着嗓子大声歌唱。优秀的同学不止一个，美好的世界等着我去发现！

军事拓展训练的时光如同一幅色彩斑斓的画卷，而教官、老师、总教官和领导们的身影则是这幅画卷中最为耀眼的笔画。教官身姿矫健，动作标准而利落，他那炯炯有神的眼睛仿佛能洞察一切，任何细微的差错都逃不过他的法眼。他对我们要求极其苛刻，“挺胸！手贴紧！”那短促而严厉的口令犹如战鼓，时刻鞭策着我们不断进步。然而当我们脚站麻时，他又会露出关切的神情，让我们稍作休息，还会贴心地提醒大家补水。班主任是一位“双面人”，在军事拓展训练中总是默默地站在一边，用相机记录着美好的时光。那充满着鼓励和期待的眼神，犹如春日暖阳，温暖着我们的心房。在教室里又变成了一位严格的老师，只要我们在她讲话时动一下，她就会立刻察觉。有这样一位温和又严格的老师，我们才会变得更优秀。军事拓展训练，因为有了他们而变得充实且意义非凡，让我们收获了坚韧、团结、成长，成为了我们人生中一段宝贵的经历。

浴着晨光，迈向粹园，第三天军事拓展训练开始了。来到长郡操场，走向熟悉的场地，开始了训练。我们进行了站军姿、齐步走等训练。双腿并拢、笔直站立，手臂伸直、紧靠身体，手指并拢、紧贴裤缝，这便是站军姿。齐步走看似容易，其实要注意的地方很多：四指相靠、大拇指轻靠一边、手幅度不能太大、前面的手要与左边同学的手对齐……太阳虽然没有直射在我们身上，但一会儿功夫后，滚烫的汗水已在我们身上留下了标记。在教官和老师的细心教导下，我们的动作越来越规范。终于到了中场休息的时候，我喝着甘甜的水，不自觉地笑了……

上午，阳光明媚，我们踏着整齐的步伐来到操场上，开启了今天的训练之旅。操场上，同学们个个如同大树一般挺拔站立，没有一丝晃动，不到一会，汗水就染湿了同学们的后背。“一二，一二，不对，再来！”随着教官的一声令下，同学们的手随之举起，一秒、两秒、三十秒、六十秒过去了，可教官迟迟没有下达休息命令，大家的手就这样僵停在空中，手臂的酸痛令我只想放弃。最使我难忘的还是下午的拔河比赛，同学们的奋力付出使我们班最终获得了胜利。在这三天里，同学们进步了很多，我也不再惧怕训练，而是坦然面对。我们的成长离不开教官的细心指导和老师的认真栽培，相信我们会变得越来越好，成为更优秀的自己。

拔河比赛是今天训练的亮点，我们的参赛选手们摩拳擦掌、跃跃欲试。一声哨响，猛地发力，试图一招制敌。但是我们的力量有点不敌对方，双方都没有太大优势。我们连观战的同学们见此情景，不禁为我们捏了一把冷汗。“加油！”在台下的同学们为我们呐喊，我们手中的绳子仿佛有千斤重，手掌被绳磨得通红，手上传来的痛感让我们想要取得胜利的决心变得更加强烈。可是就算用上了全身的力气，代表着胜利的小红旗，还是慢慢地偏向对面。我们双脚发力试图让小红旗不再向对面移动，“再努力一把，胜利吧！”我在心中想着，终于，小红旗慢慢向我们这边移动。我紧张地望向那代表胜利的小红旗，手上使出全部的力气，最终小红旗越过了白线，场上突然无声。“噢耶！赢了！”我看了看早已红得不成样子的手掌，大声地喊了起来。

尽管训练了一上午，可大家却不知疲倦似地兴奋着，因为下午的拔河比赛正一步一步向我们靠近。午休时，学校里鸦雀无声，所有人都在为下午的拔河比赛养精蓄锐。比赛终于临近，在体育馆里，一个个方队整齐地排列着，空气中似有火药味在弥漫。“2401！2401！”胜出的队伍欢呼雀跃，失败的队伍也不气馁，而是在准备下一场“战斗”。“到我们了，到我们了！”身旁的同学提醒着我，我回过神来，屏气凝神地看着前方，心高高悬着。“战况”僵持不下，在齐声的怒吼后，仿佛世界瞬间安静了下来。耳边的欢呼声、叫喊声提醒着我——我们赢了！我心中的石头终于落了地，我们齐心协力赢得了这场比赛，我们是最棒的！

这三天的军事拓展训练，大家都非常认真努力，但也有坚持不住而松懈的时候。而我的身边有一个训练态度一直十分端正的同学，她就是肖雨涵。在承受不住高强度训练而偶尔松散的队伍中，肖雨涵同学全程昂首挺胸、挺直腰杆、站得笔直。她如同草地中一朵向阳而生的花，绽放光彩，异常耀眼。这样的肖雨涵同学，身上有着巾帼不让须眉的气质与毅力。希望我们也可以和肖雨涵同学一样，坚持不懈、毅力十足、向阳而生！

古语有云“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”当梅与雪结合在一起时，才是最美的画卷。我们何曾不是雪，教官又何曾不是梅呢？教官或许并没有那么博学多才，但我们也没有教官身上那种坚韧的军人精神。教官如梅花般朝我们绽放，释放着他的芬芳；我们如雪般落在花朵上，在融化的过程中传承军人精神。我们在训练过程中，传承了红色精神后融化成“水滴”，顺着梅花，顺着土壤，流入河流，向着更宽广的世界前进。在之后的人生道路上，遇热可成水气，遇寒可成坚冰，红色精神永驻不变。

经过了一天的训练，大家的技能得到了加强。今天我们又学习了一个新技能——齐步走。训练开始了，同学们都一排排站好，等待着教官的口令。“开始训练！”随着教官的一声令下，同学们便开始训练起来。“一、二、三、四！”同学们响亮的声音回荡在操场上，一字一句都凸显了同学们对军事拓展训练的热情。一上午的训练结束，大家都十分地辛苦，难免有些抱怨，可转念一想，不止是我们辛苦，教官和老师们也十分辛苦，而他们一直全程陪伴着我们，与我们一起流汗受累，那我们又有什么理由不继续努力和坚持呢！

军事拓展训练磨炼的不只是我们的身体素质，也是我们钢铁一般的意志，更是强大的内心。只有经过扎实的训练，我们才能走好之后的路。今天太阳很烈，晒着万物，我们的皮肤也被晒得通红，汗水如同打开了的水龙头，哗啦啦地流。火辣的天气没有晒干我们的激情，烈日下我们笔直的身板说明了一切。一块铁没有被锤炼，便不能成钢；一个人不经训练，就不会成材。“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”今天的我们艰苦训练，明天的我们将盛开绽放！

通过这两三天与大家的相处，我认识了不少各具特色的新同学，还结识了一位特别友好的同桌——周子人。她戴着一副黑框眼镜，看起来可可爱爱，还有点呆萌的感觉，笑起来的时候充满了自信和希望，她真是太招人喜欢了！当然，她的“可爱”不仅限于外表的可爱，还有心灵的可爱。做起事来认真仔细的她，唱歌时努力勤奋的她，都构成了我身边一道美丽的风景线。这就是我的同学兼朋友——周子人。

今天太阳终究是出来了，不像前两日，天气一直凉爽。不仅天气更加不友好了，我们的易教官也更加严厉了。上午进行了四个半小时的魔鬼训练。一开始就是一个小时的军姿，接下来便是上午的重头戏——齐步走。从开始的你走你的、我走我的，到整齐划一；从总是有同学“顺拐”，到节奏有序、毫不杂乱，教官和陈老师严慈相济，我们挥汗如雨，最后齐步走越来越好。老师、教官和我们的汗水都不是白流的，每一滴汗水都有它的意义。相信2411班在后天的队列汇报比赛中能有精彩的表现！

今天的太阳虽不似之前炎热，却更加闷热。大家一如既往地早早到班，并前往训练场地。教官像往常一样带着我们做完基础动作，我们完成得还不错，教官夸奖了我们，这让大家的干劲儿更足了。这次的新动作比前几天稍微难了一些，教官更加努力地教，大家也不惧困难认真地学，互相配合下，我们的动作学得很快，完成得很好，再次得到了教官的夸奖。我们的成功离不开教官的悉心教导与老师的用心陪伴，希望我们明天会做得更好。

骄阳似火，长郡中学的体育馆里却十分热闹，拔河比赛如火如荼地进行着。下一组就是我们班了。我们这几个选手跃跃欲试，可就在那一眨眼的工夫，比赛就结束了，我们输了，完全被对方拖着走。回到长培的教室后，钟老师总结了三点：“一是大家并没有排好位置分配好力量；二是台下的同学并没有去呐喊助威，当然，可能是没来得及；第三点最重要，对方的体重以及力气都比我们强，但这点不怪大家。”我们都非常认同老师的分析。我明白，这次拔河不仅是一场比赛，还是一堂课，教会我们懂得团结就是力量。这次失败，让我们越挫越勇，逆流而上，逆风造浪！下次，我们一定能大放异彩。加油，少年们，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！

三天来，我一直在思考一个问题：“我们为何要进行军事拓展训练？”训练之所以叫军事拓展，首先是因为军队般的纪律性，服从命令是军人的天职。同样，在学校中的学生，也需要严格的纪律性，从而生活更规律，学习更高效。以纪律为本，延伸出来就是团结。“团结就是力量”这句话不仅仅在歌中，更体现在生活的方方面面中，团结在一起，同学们就有了凝聚力，大家齐心协力向前冲。而军事拓展训练的最根本目标，我觉得在于培养我们热爱班级，热爱学校，热爱国家之心。“各就各位，预备！”我人生中第一次军事拓展训练，就是初中生活的起跑线。我准备好了！

盛夏蝉鸣悠长，蜻蜓低飞，环绕着挺立的少年们。午休起得比平时早了几十分钟，带着些困意便出发了。树荫打下，那一道道蓝白相间的身影是青春的色彩。省人民医院急诊科的谢护师来到体育馆中分享急救方法，互动很多，因此并不觉得无聊，还有奖品，这大大地吸引了我们的注意力。急救方法实用又简单，一堂课下来，就算是完全不懂的小白也能懂个七七八八，不过希望我永远也用不到这些方法。接下来，是万众瞩目的拔河比赛，我是想看的，怎奈人潮太过汹涌，只在最后一场冲到了前面。参赛人员全程紧抓绳子，每个人都用尽全力。从高处一望，尽是面红耳赤，身子后仰的同学，阳光从门口照进来，洒在那群少年的眼中，熠熠生辉。少年是人间最为美好的作品，大笑的那刻，像是定格了时间。当结果被宣布，心中自是万分欢喜，笑容游走在脸颊上，美如画卷。秣马扬帆，谁与争锋，碧波斩浪，我自称雄。

训练第三天，相较于第二天又辛苦了几分。上午仍是高强度的训练，而下午最令人激动的当属拔河比赛。我们站在绳子旁，双手紧紧抓着绳子，双腿弯曲，身体稍向后仰。随着哨声响起，我们同时发力，身体仰倒着，一下下地向后移着。眉头紧皱，咬着牙，嘴里喊着:“加油，加油!”每个同学手上都青筋暴起，每一个动作都用尽全力。而我更是直接抱住绳子，一步一步向后拖着，手死死攥住绳子，双眼目不转睛地盯着前方对手的动作。最后经过我们的不懈努力，赢得了胜利，我也明白了团结互助就是力量！

今天教官让我们练蹲姿，一开始，我们都嘻嘻哈哈，觉得这就是放松，一点也不在意，慢慢地右脚前脚掌开始麻了，但我还是挺住了。时间一点点推移，脚传来阵阵刺痛，还很热，这一刻我才体会到了军人的辛苦。下午哨声响起，拔河也开始了，松松的绳子一下子就直了，两边的同学都面红耳赤，但一边明显瘦小点。突然，对面的第一个人向前倒去，紧随其后的同学们也纷纷倒下。我们班最终取得了胜利，真是精彩绝伦！

下午，军事拓展训练结束回去的时候，一滴水从天上掉了下来，紧接着，雨越下越大，“哗啦啦”雨点打在地上，天空雾蒙蒙的。我很庆幸，教官在出发前让我们带了雨伞，不然，我们就成雨中的落汤鸡了。暂且不说会浑身湿透不舒服，严重的话可能还会生病。这件事教会我做事要提前准备，未雨绸缪，这样才不会被突然出现的困难打得措手不及。

中午虽然只休息了片刻，但我们还是迅速前往体育馆学习救援知识。虽然坐得很久很累，但收获了许多。如溺水、烧伤、喉咙卡东西时，如何自救和救助他人。听完讲解后，我收获的不仅仅是救援知识，更深刻体会到了生命的宝贵。学习过后还有一场激烈的拔河比赛，前几组过后，轮到我们班与9班进行比赛，比赛持续40多秒，我一直希望比赛能早点结束，因为我的手已经通红，力量也没多少。最后终于取得了胜利，这让我明白生活就如同一场场拔河比赛，不是比的一时输赢，而是一场持久战，比的是谁更能坚持、谁更有意志。也预祝明天的合唱比赛取得好名次！