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想让男人越爱你，后劲越大，那就要记住这个法则：
👉 确定性越高，吸引力越低。
不确定性的力量
研究证明，不确定性将增加我们对某件事的想法，以及对其的反应强度（Bar-Anan et al., 2009)。
比如，去参加工作面试，你对结果没有100%的把握，面试结束你会不断地想这件事：我刚才表现得怎么样？我留下了好的印象吗？我会不会被选中？等等。你更频繁也更强烈地去想这件事。
如果知道职位100%是你的，没有其他竞争选手，那面试之后你的脑子里可能只有：
晚上吃什么？
这周末看什么电影？
我从家里走时锁门了吗？一切除了面试的事。
因为确定性太高了。
同样，当你喜欢一个人，但是你不知道他对你的想法如何，有时候看起来他对你有好感，有时候冷漠一些，让你摸不着头脑，他到底怎么想的？
这种神秘感所产生的不确定性，使他一直在你的脑海里挥之不去，莫名其妙地让你对他越来越着迷。
反而，那些从一开始就对你表现出很明显的兴趣，对你很热情主动，很快就表白，想要讨你欢心的人，对比起来，对你没有那么强烈的吸引力。
为什么？
👉 确定性越高，吸引力越低。
在我的书《好好谈恋爱》中，我提到了一个很有意思的研究。
学者让大学女性查看四位男同学的Facebook个人资料。她们被告知这四位曾浏览过她们的个人资料，并随机指出每个男生对于她们的兴趣程度：非常喜欢、一般喜欢和不确定自己的感受。
那么，你猜猜这些女生最后对谁会更感兴趣呢？
相比于“一般喜欢”她们的男人，女生更能被“非常喜欢”她们的男人吸引，但是，她们认为“不确定自己感受”的男人比“非常喜欢”她们的男人更具有吸引力（Whitchurch et al., 2011)。
这就是不确定性的力量。
知道这一点，知道确定性越高，吸引力越低，那重点来了：
你该怎么做，才能让男人满脑子都是你，让他越爱你，后劲越大，让他对你上瘾？
答案：
👉 你要成为多巴胺女王。
多巴胺女王
为什么电子游戏那么让人上瘾？
因为游戏的不确定性增加了大脑中多巴胺的释放 (Berridge, 2007)。
不确定性所创造的期待会激励我们采取行动，因为我们相信这些行动会带来积极的结果。
在爱情的追逐中，多巴胺也起了很重要的作用。
👉 如果说，确定性越高，吸引力越低。
👉 那么，确定性刚刚好，吸引力爆表。
就像一个电子游戏，如果太容易通关，就会觉得无聊，也毫无成就感。如果太过困难，就会让人想要放弃。可是刚刚好的难度，有足够的挑战，通过练习和坚持可以完成挑战的游戏，才会让人上瘾。
所以请记住这一点：相比于“肯定”，在“可能”的情况下，人才会更加努力地追逐目标（Brehm, 1999)。
所以，面对男人，你要难一点，但也不能太难。我来告诉你具体该怎么做，才能让他对你上瘾。
你只需要做4件事。
4招让男人成瘾
1. 老虎机套路
你很喜欢他，他发的朋友圈，你每个都想赞，评论，流口水……那就太明显了。
还不如借鉴老虎机套路：不确定奖赏。
你有时候点赞，有时候不点。有时候积极，有时候不积极。这样他会经常去看看你是不是点赞了，你会更频繁在他脑海里出现，让他猜测：
“上一个朋友圈她点赞了，我很开心。但是今天的她为什么没点赞，是没看到，还是她不喜欢我，还是她有了别人？不行，我要发信息给她，约她出来！”
可能有女神会想：可是老师，他不发朋友圈，怎么办？
没关系，你也可以在聊天中用老虎机套路。
2. 冰火两重天
不要误会，我不是在说要盲目假装难搞。想要激发他的多巴胺，也需要有奖励，否则他可能真的以为你不喜欢他，只是就像老虎机那样，奖励是间歇性的，让他不知道何时会来。
所以，有时候你正常聊天，不过于热情，有时候你很忙，没空和他聊，但有时候要热情一点，主动一点，偶尔也可以加一点调情。
这样的你既神秘又平易近人，让他不得不成瘾。
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3. 渐进展开
如果你们要在一起，有的是时间，何必刚认识就分享太多？你不想让他期待发现更多吗？
你需要渐进展开（Progressive disclosure），你信任他越多，他表现得越好，那你才越和他分享你的更多心事。
让他逐渐揭开你性格的层层面纱，随着时间的推移培养更深的关系。
4. 随叫不随到
不要总是那么available，不要总是随叫随到。
首先，因为高价值女神有自己的生活要忙。
其次，因为在家里看手机等他约你，然后就秒回，立刻答应，那你还激发什么多巴胺呢……？
独立性很重要，这不是什么心理操控术，只是高价值的表现。
你有自己的生活，他想要成为你生活的一部分，还要努力一点。
奥斯卡·王尔德说过，浪漫的精髓就在于它的不确定性。
你现在也知道如何做一个让男人上瘾的多巴胺女王，可是……
⚠️ 还有一个很大问题……
已经在一起，怎么做多巴胺女王？
已经是男女朋友，结婚了，在一起时间长，那不能欲擒故纵了对吧？
是的，不能。
那是不是说明就不能让男人持续成瘾，不能用不确定性的力量，对吧？
不对。
无论在一起多长时候，也全完可以做到。
我有办法。你想知道吗？
如果你点击右下角的“赞”和“在看”，和你的朋友分享，我在下一期内容会告诉你，如何在稳定的关系里，在给对方安全感的同时，还能用不确定性和神秘感让他离不开你。
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References
[1] Bar-Anan, Yoav., Timothy D. Wilson, and Daniel T. Gilbert. 2009. The Feeling of Uncertainty Intensifies Affective Reactions. Emotion 9(1): 123-127
[2] Whitchurch, E.R., Wilson, T.D., & Gilbert, D.T. (2011). “He loves me, he loves me not . . . ”: uncertainty can increase romantic attraction. Psychological Science, 22 (2), 172-175 PMID: 21169522 DOI: 10.1177/0956797610393745
[3] Berridge KC. The debate over dopamine's role in reward: the case for incentive salience. Psychopharmacology (Berl). 2007 Apr;191(3):391-431. doi: 10.1007/s00213-006-0578-x. Epub 2006 Oct 27. PMID: 17072591.
[4] Brehm JW. The Intensity of Emotion. Personality and Social Psychology Review. 1999;3(1):2-22. doi:10.1207/s15327957pspr0301_1
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