1、延缓衰老
硒不仅有超强的抗氧化作用，还可以清除自由基，具有很好的美容抗衰老功效。
2、保护肌肤
硒能解除有害金属物质的毒性，特别是可降低铅的毒性作用。这对减少化妆品中铅的毒性，保护皮肤、增白美容具有重要意义。
补硒能预防乳腺炎、乳腺癌等疾病。临床实验表明，补硒1个月炎症消失，其功能远强于抗生素三联化疗药物。
4、增强肌肤弹性
人体内自由基使脂质过氧化，损害皮肤细胞膜，使细胞膜上的不饱和脂肪酸交联成脂褐素，使结缔组织中胶原蛋白失去弹性。硒与维生素E相互协同能有效的防止细胞衰老和增加弹性，从而取得较好的美容效果。
5、增强免疫力、补气血
硒能促进营养元素的吸收和利用，从而帮助女性机体补充气血，由内而外提升免疫力。
6、改善和预防慢性疾病
糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病是困扰现代人健康的主要问题之一，同时也会提升女性衰老的速度。补硒可以改善和预防慢性疾病，从而让身体变得更健康。
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