吃鱼更懂鱼?收好这份江鲜图鉴

时事   2024-12-08 14:01   浙江  



“春夏满目翠薇,秋冬芦花飞雪。”一句话道尽了“三江两岸”一年之中的诗情画意。古往今来,上千名诗人留下诗词佳作三千,造就了这条“水上唐诗之路”。


如今,随着“诗路文化·三江两岸”水上黄金旅游线的全面开发,在游船上一边吹着江风、一边品着江鲜的“桃源梦境”已然成为现实。为了进一步挖掘和展示“三江两岸”的江鲜文化,杭州市文化广电旅游局联合浙江卫视(中国蓝新平台)、西湖区文广旅体局、上城区文广旅体局、滨江区文广旅体局、萧山区文广旅体局、钱塘区民政文旅体局、富阳区文广旅体局、桐庐县文广旅体局、建德市文广旅体局、淳安县文广旅体局、杭州市餐饮旅店行业协会,携手大众点评平台举办了一场“三江两岸吃江鲜”全民美食活动,有上百家江鲜店、上百道江鲜菜等着老饕们来寻鲜。


春笋步鱼、清蒸白条、红烧螺蛳、砂锅鱼头、野生杂鱼锅……江鲜太丰富,不知道怎么选?最经典的吃法又是什么?没关系,我们为你准备好了一份攻略,跟着这份“江鲜图鉴”一起打卡,吃遍三江两岸吧!

  


长尾白鱼为塞外鱼鲜上品,和江南名鱼相比也绝不逊色。在外形特征上,长尾体长而侧扁,腹部呈浅弧形,背鳍长有后缘光滑的硬刺。因其肉质鲜嫩,口感细腻,不论清蒸、红烧都很合适,也可以拿来腌制,或做油炸熏鱼,味道都是极好的。

  


毛鲚鱼是一种小型鱼类,体型狭长侧薄,颜色银亮,头部颌下有两撇“长胡子”。这种鱼堪称江鲜中的极品,其中带籽的毛鲚鱼更是鲜美。对两岸百姓来说,炸毛鲚鱼是家家户户的下酒菜常备,另外清蒸毛鲚鱼、杂鱼锅仔等做法也很受欢迎。

 


江鲜当然不只有鱼,江虾也是极美味的。别看它个头小,营养价值可不低,它富含蛋白质,可以补充人体所需的氨基酸,增强人体免疫力。油炸江虾在杭州人的餐桌上最为常见,裹上一层薄薄的淀粉或鸡蛋液,炸至金黄酥脆,一口吃掉一只,外酥里嫩,简直让人停不下来。对于那些喜欢原汁原味的人,水煮白灼也是不错的选择,极大保留了虾肉本身的甜美和Q弹。

 


鳊鱼体形扁平,肉质细嫩如豆腐,而且小刺很少,方便实用,可谓老少皆宜。对于鳊鱼,清蒸是一种很不错的做法,出锅后淋上蒸鱼豉油和热油,直接香迷糊了。红烧鳊鱼也别有风味,吸收了酱汁的鱼肉浓郁醇厚,口感层次丰富,令人回味无穷。

 


东门岛渔谣云:“黄鱼黄,带鱼亮,箬鳎眼睛单边生。”可以说是十分形象了。箬鳎学名为云斑箬鳎,呈椭圆形,身体扁平,喜好贴沙而行。虽样貌丑陋怪异,但箬鳎鱼肉质鲜嫩,因此有人赞美它是海中的“唐僧肉”。最家常的清蒸、红烧做法便能呈现箬鳎的美味,许多当地人还会将其加工成咸淡适口的干货。

 

 

鲢鱼也是一种常见的淡水鱼类,以浮游植物为主要食物,尤其偏好藻类。其肉质鲜嫩,适合炖煮、红烧等烹饪方式。清炖鲢鱼则能够更好地保留原汁原味,只需葱、姜、盐等简单的调料,炖煮至鱼肉熟透即可。

 


鲈鱼头部及前部宽扁,肉质白嫩、清香,没有腥味,最重要的是刺少味鲜,也因此备受杭州人民喜爱。其中最江湖的做法,便是清水白灼,主打一个原汁原味。红烧鲈鱼和葱香焗鲈鱼也是广受欢迎的做法,简单而不失美味。



鳗鱼,号称“世界上最纯净的水中生物”,对生长水质极其挑剔。其中江鳗能够咸淡水双栖,自古便是极为名贵的鱼鲜佳品。新鲜的江鳗细嫩、软韧、有弹性,没有土腥气,不挑做法,清蒸、红烧和香煎都好吃,让人一尝难忘。

 


鳜鱼是一种肉食性鱼类,喜欢在静水或缓流的水域中活动,主要以各种小鱼为食。其体色淡黄,肉质鲜嫩,味道清甜鲜美。《本草纲目》记载鳜鱼“可补虚劳,健脾胃,益气力”,《食疗本草》称鳜鱼可补肺气、治肺痨。在中餐文化中,有不少以鳜鱼为主要食材的经典名菜,如徽菜中的“臭鳜鱼”、苏菜中的“松鼠鳜鱼”等。

 


江蟹适合清蒸、红烧等多种烹饪方式,肉质鲜美,尤其是那一口蟹膏、蟹黄,最是精华。还有一种生腌吃法,称为“江蟹生”,做法是将活蟹洗净切块,加入蒸鱼豉油、生抽、米醋、白糖、白胡椒粉等调料搅拌均匀,冷藏腌制30分钟后食用。在烹饪前,记得先用清水冲洗,再用刷子清刷外壳,将泥沙等脏物清洗干净。

 


河豚肉质细嫩,味道鲜美,但含有剧毒,处理不当可能导致中毒。因此,食用河豚需要极高的烹饪技巧和专业知识,更推荐到专门烹饪河豚的餐厅品尝河豚鱼汤、红烧河豚等菜品。

  


银鱼俗称面条鱼,因为它细得像面条一样,个头很小,身体呈半透明。银鱼钙含量高,肉鲜味美,加上没有鱼鳞和鱼刺,吃起来特别方便。其中银鱼炒鸡蛋是一道色香味俱全的传统名菜,嫩滑的鸡蛋搭配上咸鲜的银鱼,怎一个鲜字了得。

 


江鳖四季都有,要数夏秋最肥,有滋阴清热、活血化瘀散结之功效,常食滋补强体。江鳖适合炖煮、红烧等烹饪方式,吸收了汤汁的肉质浓郁,加上江鳖本身胶质丰富,吃起来口感软糯、黏稠。红烧江鳖的精髓在于汤汁,不妨尝试一下用汤汁浇在米饭上拌来吃,准保你连干三碗米饭!



刀鱼原名叫长颌鲚,因形状像刀而得名,古人将其与鲥鱼、鲻鱼并称为“富春三绝”。刀鱼但多细毛状骨刺,但其肉质细嫩、肥而不腻,因此广受喜爱。苏东坡就特别爱吃刀鱼,他曾在食用刀鱼之后发出“恣看收网出银刀”的赞叹。刀鱼可清蒸、红烧、香煎、炖煮、椒盐或烤制,口感多样,馋得令人直流口水。

 


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来   源 | 曲玲玲

责   编 | 王炜键

编   审 | 王从周

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