“肩”康有道
“颈”疗有方
喜盈门社区居家养老服务站
肩颈保养健康讲座
随着年龄的增长，人的身体机能不断退化，越来越多的老年人受到颈肩腰腿痛疾病的困扰。为了减轻老人们的痛苦，提高其身体素质，普及健康知识，喜盈门社区居家养老服务站携手四世同堂开展“‘肩’康有道 ‘颈’疗有方”肩颈保养健康讲座活动。
讲座中，李医生深入浅出地讲解了颈椎病、肩周炎防治的中医基础知识和为什么人会出现颈椎病、肩周炎，他从日常生活和中医治疗两个方面着手，用通俗易懂的方式，告诉大家如何通过中医进行及时的防范和治疗，并强调腰腿部的保养关系到终身健康，老年人体质较弱更不可大意，一定要加强锻炼，做到劳逸结合。讲座结束后，针对大家的不同问题，李医生还为部分长者提供了按摩理疗体验。
通过此次讲座，使老人们对颈椎、腰椎疾病的预防与调理有了进一步的了解，提高了自我保健能力，也让老年人感受到了社会的关心关爱，获得了居民的一致好评。下一步，四世同堂将持续开展丰富多彩的系列活动，提升居民生活幸福感。
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