人间至此秋色尽 万物始藏立冬时

文摘   2024-11-07 19:30   山西  



11月7日农历十月初七,我们迎来了二十四节气中的第十九个节气,立冬。斗柄指向西北方位,太阳黄经达225°,于每年公历11月7-8日之间交节,它标志着冬季的开始。



一、“立冬”之名


《月令七十二候集解》中对“立冬”的描述为:“立,建始也;冬,终也,万物收藏也。”立冬时节,天气渐寒,农作物收获完毕,大地逐渐失去生机,动物也开始蛰伏冬眠,为抵御寒冬做准备,意味着万物开始进入休养、收藏的状态。


立冬时节,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低,清晨与夜晚的寒意愈加浓厚。由于地表在下半年积蓄的热量尚未散尽,因此初冬时节通常不会太冷,真正的寒冷在冬至之后。


二、“立冬”习俗


贺冬:民间有立冬之日互相拜贺的习俗,如同过年一般热闹。人们更换新衣,相互走访,设宴饮酒,交流情感。这一习俗增进了人际关系,更体现了人们对新季节的期待和对生活的热爱,是一种民俗文化的传承。


冬泳:在部分地区,立冬之日还有冬泳的传统。冬泳爱好者们用这种挑战严寒的方式迎接冬天的到来。冬泳可激发人体阳气,促进气血流通,但需要根据个人体质适度进行,因为过度受寒可能损伤阳气,违背了冬季养生的原则。


冬酿:立冬后气温降低,细菌不易繁殖,使用的水及器具相对容易保持清洁,可使酒长时间处于低温发酵状态。因此,在民间有立冬“冬酿”的习俗,人们会用新米、新谷或其他粮食制作各种佳酿,如米酒、黄酒、白酒等。


三、“立冬”饮食


立冬进补,在人们心目中是根深蒂固的,是为了适应气候的变化,增强体质以抵御严寒。


北方吃饺子喝羊汤:吃饺子有两种说法:一是“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”;二是“交子之时”吃饺子。“交”就是交替、交接的意思。喝羊汤:立冬时节,喝羊肉汤也是一种传统饮食方式。羊肉性温热,是冬季防寒温补的美味之一。


南方热补:南方人立冬爱吃些鸡鸭鱼肉。在台湾,立冬这一天,街头的“羊肉炉”、“姜母鸭”等冬令进补餐厅生意红火。


闽南地区:有中药与鸡鸭合炖的做法,许多家庭会自制麻油鸡、四物鸡来补充能量。


四、“立冬”三候


(一)候水始冰:立冬时节后温度降低,水面上开始结冰,特别是黄河、淮海一带,能明显看到水面有结冰的现象。

(二)候地始冻:立冬后土地也开始出现冻结的现象,地面上会有冻土出现,尤其在秦岭、淮河线以北的地区,土地会变得比较硬。


(三)候雉入大水为蜃:立冬后野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。但这其实是古人的浪漫主义想法,现实是到了立冬节气后禽鸟南迁或者藏在了温暖的地方避寒去了。(实习生 桑晓娜 裴佳琪)



来源 | 市场信息网

编辑 | 刘熙媛

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