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平舌音指由舌尖抵住上齿龈阻碍气流而形成的音。
平舌音有3个：z、c、s。
平舌音（舌尖前音）。发音时舌头平伸，舌尖抵住上齿背或者下齿背，读时需展唇、用力。
翘舌音，又名“卷舌音”，即“舌尖后音”，是由舌尖向上翘起和硬腭前部相接触，使气流受阻而构成的一种辅音。
翘舌音有4个：zh、ch、sh、r（r为卷舌元音）。
翘舌音（舌尖后音），舌尖向上翘起，接触或接近前硬腭，并需要展唇、用力。
平舌音和翘舌音的区别在于它们的发音部位不同。一句话概括：平舌音发音时舌尖抵住或接近上齿背，翘舌音发音时舌尖抵住或接近硬腭前部。
1.代表字类推法：汉字中大部分是形声字。相同声旁的形声字，大多数又会同声母。
如“喿、曾、宗、卒、采、仓、曹、从、散、司。叟、遂”作偏旁的字，绝大多数是平舌音。
“占、中、主、专、朝、成、出、少、善、申、生”作偏旁的字，绝大多数是翘舌音。
因此，强记一些平、翘舌音代表字或偏旁，可以方便地类推，确定一大批平、翘舌音的字。
2.普通话声韵规律类推法：普通话中，声母和韵母的拼合，有一定的规律。
例如ua、uai、uang这三个韵母，能跟翘舌音zh、ch、sh相拼，都不能跟平舌音z、c、s 相拼。
因此遇到“抓、装、窗、摔、双”等韵母分别是ua、uai、uang的字，可以直接断定它们是翘舌音。
又如韵母ong能跟平舌音s相拼，却不能跟翘舌音sh相拼，我们就可以断定韵母是ong的“松、耸、宋”，决不会是翘舌音。
记住这些规律，也有助于我们辨别和记忆平、翘舌音的字。
3.记少定多法：普通话里，平舌音少，翘舌音多。《新华字典》（重排本）里，有些音节更特殊。
如ca，只列出“拆”（方言音c1）、擦、嚓 ”，而cha音节下，却有“叉、茶、诧”等汉字。
zen音节下，只有“怎、谮”两个汉字，而zhen音节下，却有“真、枕、镇”等汉字。
尤其是音节sen下，只有一个“森”字，而shen 音节下，却有“身、神、审、甚”等汉字。
类似上述情况，我们只需记住少数几个平舌音字，就可以确定大多数翘舌音字了。
普通话中以ua、uia、uang作韵母的字,是不和平舌音声母相拼的,这些字音的声母肯定是翘舌音。所以,碰到这类字音,可以大胆地发出翘舌音声母。
如:zh(抓、爪)。sh(刷、耍）ch(揣、踹）zh(庄、装）
en作韵母的字,除“怎”、“参(差)”、“岑”、“森”几个字外,其余的字都是翘舌音。
eng作韵母的字,除了“层”和含“曾”的少数几个字外,其余都是翘舌音。
ou作韵母的字,只有一个“凑”字是平舌音c,其余的都是翘舌音Ch。
这样的规律还有很多，大家可以去搜搜看，我以前的文章也曾经详细地介绍过
二、从形声字的声旁找规律
有高人总结，平舌音只需要记住56个形声偏旁，就能准确区分几百个同音的平舌音字。
三.平翘舌练习指南
掌握了以上的发音及原理之后，接下来就是必须经常进行的练习了。练习也讲究方法，它分不同方式进行，由易到难，打好基础很重要。
（1）关于平翘舌的字词练习。练习字词有助于你掌握平舌音和翘舌音的发音位置。在朗读过程中，要仔细体会自己的舌头位置是否正确？是否到位？
（2）关于平翘舌词的辩证练习。这个部分的练习可以帮助你区分平翘舌的发音。
（3）平翘舌绕口令练习。多练绕口令能让你的平翘舌发音切换更灵活。绕口令练习技巧：先慢慢念，发音标准是第一位的；随后渐渐加快…
举例：
1.桃子李子梨子栗子橘子柿子槟子棒子，栽满院子村子和寨子。
2.名词动词数词量词代词副词助词连词，造成语词诗词和唱词。
3.蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝，自制粗丝细丝人造丝。
（4）文章朗读练习。选择一些含有较多平翘舌词汇的文章，每天进行朗读，比如普通话水平测试朗读作品：《第一场雪》《白杨礼赞》等。
掌握原理很重要，勤加练习更有效。只动眼睛不动嘴，平翘不分改不掉。
此外，日常生活中也要养成一开口就说普通话的习惯，时时练习，天天进步
1.一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。
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2.水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。
普通话常用平翘舌音字表
为了让大家更好的区分平翘舌音，现将汉语3500个常用字中的平翘舌音整理如下，供大家学习时参考。
z
匝zā | 砸zá | 杂zá | 栽zāi | 哉zāi | 灾zāi | 宰zǎi | 载zǎi |
再zài | 在zài | 咱zán | 攒zǎn | 暂zàn | 赞zàn | 赃zānɡ | 脏zānɡ |
葬zànɡ | 遭zāo | 糟zāo | 凿záo | 藻zǎo | 枣zǎo | 早zǎo | 澡zǎo |
蚤zǎo | 躁zào | 噪zào | 造zào | 皂zào | 灶zào | 燥zào | 责zé |
择zé | 则zé | 泽zé | 贼zéi | 怎zěn | 增zēnɡ | 憎zēnɡ | 曾cénɡ |
赠zènɡ | 兹zī | 咨zī | 资zī | 姿zī | 滋zī | 淄zī | 孜zī |
紫zǐ | 仔zǎi | 籽zǐ | 滓zǐ | 子zǐ | 自zì | 渍zì | 字zì |
鬃zōnɡ | 棕zōnɡ | 踪zōnɡ | 宗zōnɡ | 综zōnɡ | 总zǒnɡ | 纵zònɡ | 邹zōu |
走zǒu | 奏zòu | 揍zòu | 租zū | 足zú | 卒zú | 族zú | 祖zǔ |
诅zǔ | 阻zǔ | 组zǔ | 钻zuàn | 纂zuǎn | 嘴zuǐ | 醉zuì | 最zuì |
罪zuì | 尊zūn | 遵zūn | 昨zuó | 左zuǒ | 佐zuǒ | 柞zuò | 做zuò |
作zuò | 坐zuò | 座zuò |
c
擦cā | 猜cāi | 裁cái | 材cái | 才cái | 财cái | 睬cǎi | 踩cǎi |
采cǎi | 彩cǎi | 菜cài | 蔡cài | 餐cān | 参cān | 蚕cán | 残cán |
惭cán | 惨cǎn | 灿càn | 苍cānɡ | 舱cānɡ | 仓cānɡ | 沧cānɡ | 藏cánɡ |
操cāo | 糙cāo | 槽cáo | 曹cáo | 草cǎo | 厕cè | 策cè | 侧cè |
册cè | 测cè | 层cénɡ | 蹭cènɡ | ||||
疵cī | 茨cí | 磁cí | 雌cí | 辞cí | 慈cí | 瓷cí | 词cí |
此cǐ | 刺cì | 赐cì | 次cì | 聪cōnɡ | 葱cōnɡ | 囱 | 匆cōnɡ |
从cónɡ | 丛cónɡ | 凑còu | 粗cū | 醋cù | 簇cù | 促cù | 蹿cuān |
篡cuàn | 窜cuàn | 摧cuī | 崔cuī | 催cuī | 脆cuì | 瘁cuì | 粹cuì |
淬cuì | 翠cuì | 村cūn | 存cún | 寸cùn | 磋cuō | 撮cuō | 搓cuō |
措cuò | 挫cuò | 错cuò |
s
撒sā | 洒sǎ | 萨sà | 腮sāi | 鳃sāi | 塞sāi | 赛sài | 三sān |
叁sān | 伞sǎn | 散sàn | 桑sānɡ | 嗓sǎnɡ | 丧sànɡ | 搔sāo | 骚sāo |
扫sǎo | 嫂sǎo | 瑟sè | 色sè | 涩sè | 森sēn | 僧sēnɡ | 斯sī |
撕sī | 嘶sī | 思sī | 私sī | 司sī | 丝sī | 死sǐ | 肆sì |
寺sì | 嗣sì | 四sì | 伺sì | 似sì | 饲sì | 巳sì | 松sōnɡ |
耸sǒnɡ | 怂sǒnɡ | 颂sònɡ | 送sònɡ | 宋sònɡ | 讼sònɡ | 诵sònɡ | 搜sōu |
艘sōu | 擞sǒu | 嗽sòu | 苏sū | 酥sū | 俗sú | 素sù | 速sù |
粟sù | 僳sù | 塑sù | 溯sù | 宿xiǔ | 诉sù | 肃sù | 酸suān |
蒜suàn | 算suàn | 虽suī | 隋suí | 随suí | 绥suí | 髓suǐ | 碎suì |
岁suì | 穗suì | 遂suí | 隧suì | 祟suì | 孙sūn | 损sǔn | 笋sǔn |
蓑suō | 梭suō | 唆suō | 缩suō | 琐suǒ | 索suǒ | 锁suǒ | 所suǒ |
zh
扎zhā | 喳zhā | 渣zhā | 札zhá | 轧zhá | 铡zhá | 闸zhá |
眨zhǎ | 栅shān | 榨zhà | 咋zǎ | 乍zhà | 炸zhà | 诈zhà |
摘zhāi | 斋zhāi | 宅zhái | 窄zhǎi | 债zhai | 寨zhai | 瞻zhān |
毡zhān | 詹zhān | 粘zhān | 沾zhān | 盏zhǎn | 斩zhǎn | 辗niǎn |
崭zhǎn | 展zhǎn | 蘸zhàn | 栈zhàn | 占zhàn | 战zhàn | 站zhàn |
湛zhàn | 绽zhàn | 樟zhānɡ | 章zhānɡ | 彰zhānɡ | 漳zhānɡ | 张zhānɡ |
掌zhǎnɡ | 涨zhǎnɡ | 杖zhànɡ | 丈zhànɡ | 帐zhànɡ | 账zhànɡ | 仗zhànɡ |
胀zhànɡ | 瘴zhànɡ | 障zhànɡ | 招zhāo | 昭zhāo | 找zhǎo | 沼zhǎo |
赵zhào | 照zhào | 罩zhào | 兆zhào | 肇zhào | 召zhào | 遮zhē |
折shé | 哲zhé | 蛰zhé | 辙zhé | 者zhě | 锗zhě | 蔗zhè |
这zhè | 浙zhè | 珍zhēn | 斟zhēn | 真zhēn | 甄zhēn | 砧zhēn |
臻zhēn | 贞zhēn | 针zhēn | 侦zhēn | 枕zhěn | 疹zhěn | 诊zhěn |
震zhèn | 振zhèn | 镇zhèn | 阵zhèn | 蒸zhēnɡ | 挣zhènɡ | 睁zhēnɡ |
征zhēnɡ | 狰zhēnɡ | 争zhēnɡ | 怔zhēnɡ | 整zhěnɡ | 拯zhěnɡ | 正zhènɡ |
政zhènɡ | 帧zhēn | 症zhènɡ | 郑zhènɡ | 证zhènɡ | 芝zhī | 枝zhī |
支zhī | 吱zī | 蜘zhī | 知zhī | 肢zhī | 脂zhī | 汁zhī |
之zhī | 织zhī | 职zhí | 直zhí | 植zhí | 殖zhí | 值zhí |
执zhí | 侄zhí | 址zhǐ | 指zhǐ | 止zhǐ | 趾zhǐ | 只zhǐ |
旨zhǐ | 纸zhǐ | 志zhì | 挚zhì | 掷zhì | 至zhì | 致zhì |
置zhì | 帜zhì | 峙zhì | 制zhì | 智zhì | 秩zhì | 稚zhì |
质zhì | 炙zhì | 痔zhì | 滞zhì | 治zhì | 窒zhì | 中zhōnɡ |
盅zhōnɡ | 忠zhōnɡ | 钟zhōnɡ | 衷zhōnɡ | 终zhōnɡ | 种zhǒnɡ | 肿zhǒnɡ |
重zhònɡ | 仲zhònɡ | 众zhònɡ | 舟zhōu | 周zhōu | 州zhōu | 洲zhōu |
诌zhōu | 粥zhōu | 轴zhóu | 肘zhǒu | 帚zhǒu | 咒zhòu | 皱zhòu |
宙zhòu | 昼zhòu | 骤zhòu | 珠zhū | 株zhū | 蛛zhū | 朱zhū |
猪zhū | 诸zhū | 诛zhū | 逐zhú | 竹zhú | 烛zhú | 煮zhǔ |
拄zhǔ | 瞩zhǔ | 嘱zhǔ | 主zhǔ | 著zhù | 柱zhù | 助zhù |
蛀zhù | 贮zhù | 铸zhù | 筑zhù | 住zhù | 注zhù | 祝zhù |
驻zhù | 抓zhuā | 爪zhǎo | 拽zhuài | 专zhuān | 砖zhuān | 转zhuǎn |
撰zhuàn | 赚zuàn | 篆zhuàn | 桩zhuānɡ | 庄zhuānɡ | 装zhuānɡ | 妆zhuānɡ |
撞zhuànɡ | 壮zhuànɡ | 状zhuànɡ | 椎zhuī | 锥zhuī | 追zhuī | 赘zhuì |
坠zhuì | 缀zhuì | 谆zhūn | 准zhǔn | 捉zhuō | 拙zhuō | 卓zhuó |
桌zhuō | 琢zhuó | 茁zhuó | 酌zhuó | 啄zhuó | 着zhe | 灼zhuó |
ch
插chā | 叉chā | 茬chá | 茶chá | 查chá | 碴chá | 搽chá |
察chá | 岔chà | 差chà | 诧chà | 拆chāi | 柴chái | 豺chái |
搀chān | 掺chān | 蝉chán | 馋chán | 谗chán | 缠chán | 铲chǎn |
产chǎn | 阐chǎn | 颤chàn | 昌chānɡ | 猖chānɡ | 场chǎnɡ | 尝chánɡ |
常chánɡ | 长chánɡ | 偿chánɡ | 肠chánɡ | 厂chǎnɡ | 敞chǎnɡ | 畅chànɡ |
唱chànɡ | 倡chànɡ | 超chāo | 抄chāo | 钞chāo | 朝cháo | 嘲cháo |
潮cháo | 巢cháo | 吵chǎo | 炒chǎo | 车chē | 扯chě | 撤chè |
掣chè | 彻chè | 澈chè | 郴chēn | 臣chén | 辰chén | 尘chén |
晨chén | 忱chén | 沉chén | 陈chén | 趁chèn | 衬chèn | 撑chēnɡ |
称chēnɡ | 城chénɡ | 橙chénɡ | 成chénɡ | 呈chénɡ | 乘chénɡ | 程chénɡ |
惩chénɡ | 澄chénɡ | 诚chénɡ | 承chénɡ | 逞chěnɡ | 骋chěnɡ | 秤chènɡ |
吃chī | 痴chī | 持chí | 匙shi | 池chí | 迟chí | 弛chí |
驰chí | 耻chǐ | 齿chǐ | 侈chǐ | 尺chǐ | 赤chì | 翅chì |
斥chì | 炽chì | 充chōnɡ | 冲chōnɡ | 虫chónɡ | 崇chónɡ | 宠chǒnɡ |
抽chōu | 酬chóu | 畴chóu | 踌chóu | 稠chóu | 愁chóu | 筹chóu |
仇chóu | 绸chóu | 瞅chǒu | 丑chǒu | 臭chòu | 初chū | 出chū |
橱chú | 厨chú | 躇chú | 锄chú | 雏chú | 滁chú | 除chú |
楚chǔ | 础chǔ | 储chǔ | 矗chù | 搐chù | 触chù | 处chǔ |
揣chuāi | 川chuān | 穿chuān | 椽chuán | 传chuán | 船chuán | 喘chuǎn |
串chuàn | 疮chuānɡ | 窗chuānɡ | 幢zhuànɡ | 床chuánɡ | 闯chuǎnɡ | 创chuànɡ |
吹chuī | 炊chuī | 捶chuí | 锤chuí | 垂chuí | 春chūn | 椿chūn |
醇chún | 唇chún | 淳chún | 纯chún | 蠢chǔn | 戳chuō | 绰chuō |
sh
莎shā | 砂shā | 杀shā | 刹shā | 沙shā | 纱shā | 傻shǎ |
啥shá | 煞shà | 筛shāi | 晒shai | 珊shān | 苫shān | 杉shān |
山shān | 删shān | 煽shān | 衫shān | 闪shǎn | 陕shǎn | 擅shàn |
赡shàn | 膳shàn | 善shàn | 汕shàn | 扇shàn | 缮shàn | 墒shānɡ |
伤shānɡ | 商shānɡ | 赏shǎnɡ | 晌shǎnɡ | 上shànɡ | 尚shànɡ | 裳shanɡ |
梢shāo | 捎shāo | 稍shāo | 烧shāo | 芍sháo | 勺sháo | 韶sháo |
少shǎo | 哨shào | 邵shào | 绍shào | 奢shē | 赊shē | 蛇shé |
舌shé | 舍shě | 赦shè | 摄shè | 射shè | 慑shè | 涉shè |
社shè | 设shè | 砷shēn | 申shēn | 呻shēn | 伸shēn | 身shēn |
深shēn | 娠shēn | 绅shēn | 神shén | 沈shěn | 审shěn | 婶shěn |
甚shèn | 肾shèn | 慎shèn | 渗shèn | 声shēnɡ | 生shēnɡ | 甥shēnɡ |
牲shēnɡ | 升shēnɡ | 绳shénɡ | 省shěnɡ | 盛shènɡ | 剩shènɡ | 胜shènɡ |
圣shènɡ | 师shī | 狮shī | 失shī | 施shī | 湿shī | 诗shī |
尸shī | 虱shī | 十shí | 石shí | 拾shí | 时shí | 什shí |
食shí | 蚀shí | 实shí | 识shí | 史shǐ | 使shǐ | 驶shǐ |
矢shǐ | 屎shǐ | 始shǐ | 式shì | 拭shì | 试shì | 逝shì |
适shì | 世shì | 事shì | 是shì | 恃shì | 侍shì | 示shì |
士shì | 市shì | 柿shì | 誓shì | 势shì | 嗜shì | 噬shì |
仕shì | 释shì | 饰shì | 氏shì | 室shì | 视shì | 收shōu |
手shǒu | 首shǒu | 守shǒu | 寿shòu | 授shòu | 售shòu | 受shòu |
瘦shòu | 兽shòu | 蔬shū | 枢shū | 梳shū | 殊shū | 抒shū |
输shū | 叔shū | 舒shū | 淑shū | 疏shū | 书shū | |
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