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通俗点讲平舌时要把舌头捋直；翘舌时，舌头要向上翘，但翘的幅度不能太大。
翘舌音存在的主要问题及纠正方法在这里啦：
1、发音部位靠前。学生发音时舌尖往往对着上齿龈发音, 听起来似翘非翘, 很像平舌音。指导练习时, 注意舌头稍稍后缩, 舌前部上举, 舌尖接触或接近硬腭前端( 隆起的小鼓包处)。
2、舌头肌肉过于紧张, 常伴有拢唇动作。指导发音时,要使舌尖轻巧的接触或接近硬腭前端, 舌肌放松,不紧张。
3、舌尖过于后卷,或者接触上腭的面积过大, 听起来部位靠后,可参考前边的正音方法纠正。
4、对于翘舌音发音问题可用对比练习的方法来纠正:
三角—山脚 初步—粗布 主力—阻力
木柴—木材 商业—桑叶 诗人—私人
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平舌音指由舌尖抵住上齿龈阻碍气流而形成的音。
平舌音有3个：z、c、s。
平舌音（舌尖前音）。发音时舌头平伸，舌尖抵住上齿背或者下齿背，读时需展唇、用力。
翘舌音，又名“卷舌音”，即“舌尖后音”，是由舌尖向上翘起和硬腭前部相接触，使气流受阻而构成的一种辅音。
翘舌音有4个：zh、ch、sh、r（r为卷舌元音）。
翘舌音（舌尖后音），舌尖向上翘起，接触或接近前硬腭，并需要展唇、用力。
1.代表字类推法：汉字中大部分是形声字。相同声旁的形声字，大多数又会同声母。
如“喿、曾、宗、卒、采、仓、曹、从、散、司。叟、遂”作偏旁的字，绝大多数是平舌音。
“占、中、主、专、朝、成、出、少、善、申、生”作偏旁的字，绝大多数是翘舌音。
因此，强记一些平、翘舌音代表字或偏旁，可以方便地类推，确定一大批平、翘舌音的字。
2.普通话声韵规律类推法：普通话中，声母和韵母的拼合，有一定的规律。
例如ua、uai、uang这三个韵母，能跟翘舌音zh、ch、sh相拼，都不能跟平舌音z、c、s 相拼。
因此遇到“抓、装、窗、摔、双”等韵母分别是ua、uai、uang的字，可以直接断定它们是翘舌音。
又如韵母ong能跟平舌音s相拼，却不能跟翘舌音sh相拼，我们就可以断定韵母是ong的“松、耸、宋”，决不会是翘舌音。
记住这些规律，也有助于我们辨别和记忆平、翘舌音的字。
3.记少定多法：普通话里，平舌音少，翘舌音多。《新华字典》（重排本）里，有些音节更特殊。
如ca，只列出“拆”（方言音c1）、擦、嚓 ”，而cha音节下，却有“叉、茶、诧”等汉字。
zen音节下，只有“怎、谮”两个汉字，而zhen音节下，却有“真、枕、镇”等汉字。
尤其是音节sen下，只有一个“森”字，而shen 音节下，却有“身、神、审、甚”等汉字。
类似上述情况，我们只需记住少数几个平舌音字，就可以确定大多数翘舌音字了。
（资料来源：百度百科）
1.一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。
2.水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。
一、平舌音
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