第四周-第五周食谱
9.23--9.30
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们
在幼儿园吃到的美食有哪些吧
星期一食谱
早餐
三鲜米粉、蒙牛学生奶
早点
火龙果
午餐
大米饭、黄瓜炒鸡蛋、荷兰豆炒肉、菠菜平菇汤
午点
蒙牛学生奶、苹果、蜂蜜蛋糕
星期二食谱
早餐
黑米粥、裴翠煎饼、蒙牛学生奶
早点
哈密瓜
午餐
绿豆米饭、西兰花炒虾仁、黄金三粒、娃娃菜小肉圆汤
午点
蒙牛学生奶、葡萄、卤味鹌鹑蛋
星期三食谱
早餐
红萝卜瘦肉面条、蒙牛学生奶
早点
西梅
午餐
荞麦米饭、肉末豆腐抱蛋、糖醋包菜、白萝卜炖排骨
午点
蒙牛学生奶、香蕉、蒸米糕
星期四食谱
早餐
红枣南瓜粥、水煮鸡蛋、蒙牛学生奶
早点
柑橘、核桃仁
午餐
大米饭、葱爆大虾、素三丝、冬菇豆腐汤
午点
蒙牛学生奶、阳光葡萄、燕麦饼干
星期五食谱
早餐
鸡蛋时蔬蝴蝶面、蒙牛学生奶
早点
石榴
午餐
扬州炒饭、鲟鱼豆腐汤
午点
蒙牛学生奶、香梨、烤鸡蛋糕
星期日食谱
早餐
萝卜丝牛肉米粉、蒙牛学生奶
早点
红玫瑰葡萄
午餐
大米饭、宫爆鸡丁、白菜炒豆皮、鸡蛋紫菜汤
午点
蒙牛学生奶、圣女果、蛋挞
星期一食谱
早餐
山药紫米粥、水煮鸡蛋、蒙牛学生奶
早点
李子
午餐
绿豆米饭、五彩虾仁、红烧鲟鱼豆腐、老南瓜红枣汤
午点
蒙牛学生奶、哈密瓜、蒸红薯
体弱儿童晚餐建议食谱
温馨提示：
1.晚餐建议食谱主推食材，做法和用量根据幼儿口味及家长对菜品擅长的烹饪方法烹调。
2.睡前喝牛奶，牛奶中含有丰富的钙进入人体，可以帮助幼儿骨骼生长。一定要提醒宝贝们漱口哦！
一审| 语言文字工作领导小组
二审| 党风政风办公室
三审| 园长办公室
编辑| 语言文字办公室
