栖凤渡小学心理健康课
《多彩的情绪能量瓶》
在这个充满活力的季节里，栖凤渡小学深化其心理健康教育体系，为四年级的学生们带来了一场别开生面的心理盛宴——“多彩的情绪能量瓶”主题课程。9月26日，由亲和力满分的唐雪艳老师担任主讲，以她独有的教学魅力，引领学生们踏上了一场探索自我情绪之旅。
为了让学生们更加投入地参与到课程中，唐老师设计了一系列“暖身活动口令操”。在唐老师的口令下，孩子们兴奋地做出各种有趣的动作，如“右手，鼻子！——用右手摸住鼻子”、“双手，耳朵！——用双手拉住耳朵”等，这些简单的游戏不仅活跃了课堂气氛，也让学生们在欢声笑语中放松了身心，为接下来的学习做好了准备。
课堂中，唐老师以生动有趣的方式引导学生们认识并理解各种情绪。她巧妙地将情绪比作不同色彩的能量瓶，每一种颜色都承载着不同的情绪能量。通过互动讨论和角色扮演，学生们不仅学会了识别自己和他人的情绪，还掌握了用积极健康的方式去表达和调节情绪的方法。
让每个孩子沐浴在阳光下
此次课程不仅让学生们认识到情绪的多样性，更重要的是教会了他们如何像管理一个精心调配的能量瓶一样，合理调节自己的情绪，保持积极向上的心态。唐老师鼓励大家成为自己情绪的主人，用智慧和勇气去转化负面情绪，让心灵之花在成长的道路上绚丽绽放。
栖凤渡小学持续探索心理健康教育的创新路径，致力于为每一位学生打造一个温馨、和谐、健康的成长环境，照亮了学生们的心灵，也照亮了他们未来成长的道路！
栖凤渡
小学
文字：李 倩
编辑：李南妮
一审：曾异辉
二审：杨京儒
三审：李 磊
