水上急救中
心肺复苏（CPR）是重要的急救技能，
尤其在溺水情况下至关重要，
时间就是生命，
细节决定生死，
因此，
了解正确的心肺复苏急救方式
至关重要！
拍打溺水者双肩并呼喊，观察胸部是否有起伏，时间不超过10秒。
如果溺水者没有呼吸、意识，立即呼叫水上遇险急救电话12395，并请旁人协助。
确保溺水者的气道是畅通的，是急救的第一步。
清除口鼻中的泥沙、水草等异物，采用仰头抬颏法开放气道。
对于没有明显呼吸和意识的溺水者，立即开始5次连续的口对口呼吸，捏住溺水者鼻子，口对口吹气，每次吹气1秒。恢复肺通气对于纠正缺氧至关重要。
确认溺水者没有呼吸和意识后，开始进行胸外按压。
位置：两乳头连线中点，胸骨中下段。
手法：双手交叠，用手掌根部按压，双臂伸直，垂直向下用力。
频率：100-120次/分钟，按压深度5-6厘米。
tips
注意事项
确保操作规范、有力：尽量减少中断。
多人在场时轮流进行：以保证按压效果。
持续进行心肺复苏：直到专业急救人员到达或溺水者恢复自主呼吸和心跳。
就地持续心肺复苏
能够为抢救溺水者生命
赢得宝贵的时间！
