忻城县广大居民朋友们：
生命呼唤血液，爱心需要奉献。当我们在人生的舞台上书写生命的精彩时，您可知道，有多少脆弱的生命正因急需用血而在风雨中飘摇，有多少地贫孩子在焦急地盼望延续生命的血液快点到来，当您献出一袋承载爱心的血液时，您可能会拯救一个濒临垂危的生命，挽回一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。
在此，忻城县卫生健康局向全县广大居民朋友发出倡议：让我们勇敢地伸出手臂，加入到无偿献血的队伍中来！
一、献血时间
每周四、日 11:30-16:30
二、献血地点
忻城县广场（芝州一路）
三、献血意义
1.无偿献血者及其直系亲属在需要用血时，同等条件下可以享受优先用血等优惠政策。献血达到800毫升以上的，本人可以享受终身免费用血待遇。
2.每次献血200-400毫升，占人体血液总量不足1/10，无损健康。定期献血，还可以促进血细胞的新陈代谢，降低血液粘稠度，可预防、降低心脑血管疾病的发生，有益身心健康。
四、献血注意事项
1.献血前一天保证充足的睡眠，不要熬夜及饮酒,不吃油腻食物，不要空腹献血；
2.年龄在18-55周岁之间，体重为男≥50kg、女≥45kg；
血压在90-140/60-90mmHg之间，无身体不适，48小时内未进行疫苗接种，女性献血者应避开月经期及前后三天；
3.献血后一两天应适当休息，勿熬夜或进行剧烈运动，如踢足球、打篮球、跑步等。注意不要着凉，避免感冒；
4.带上有效身份证。
生命因贡献而美丽，社会因关爱而和谐。让我们用实际行动践行社会主义核心价值观，为建设文明、和谐、美好的忻城县贡献自己的一份力量。
编辑 | 蓝敏妮
责编 | 蓝英玲
审核 | 熊 盛
感谢您“在看”
