最是一年秋气爽
阅读分享正当时
脚步无法丈量到的地方，阅读可以; 眼睛无法遥望的地方，阅读可以。古人云：“书犹药也，善读之可以医愚”。阅读，不仅会让现实的旅途更加丰富多彩，而且能使精神突破现实与身体的桎梏，来一场灵魂长足的旅行。
秋风萦耳畔，恰是读书时，此刻我们携手共同踏进书海遨游。
一：活动主题
少年因书香而多姿，青春因书香而飞扬。胸无江海心难阔，腹有诗书气自华。古人曾言：“读万卷书，行万里路”。所以本次活动将以“最是一年秋气爽，阅读分享正当时”为主题，等你来讲述读书所看到的世界。
二：活动目的
本次读书分享会希望可以通过分享彼此的阅读经验和对作品的理解，让更多人了解到优秀的文学作品，同时提供给读书爱好者们一个友好交流的平台，共同探讨文学语言的魅力。
三：活动举办单位
天津外国语大学滨海外事学院
心理协会
天津外国语大学滨海外事学院
全体学生均可报名参与
举办时间：10月28日
三教104
七：活动要求
1、本次活动以个人为单位。
2、参与者需要准确填写参赛人员信息，提交分享书籍的名称以及内容简介，并附上自己的读后感或推荐理由。
3、分享书籍必须是积极向上，具有价值的正能量书籍，并符合主题。
4、参与者需要准备不少于5分钟，不多于12分钟(具体时常根据参加人数调整)的展示（以ppt形式、影片形式等等），对所推荐书籍做进一步的介绍。
5、展示内容中必须有不少于5分钟的个人演讲,各位参与者务必备好文稿，争取吐字清晰，语句流畅。
6、ppt和影片尽量用清晰字体（字幕），便于观看。
7、本赛所有内容支持原创，抄袭将取消参赛资格。
8、观众不可因不喜参赛者或书作者的国籍等问题做出不尊重的行为。
八：活动人数
选手限制20人 观众限制100人
九：注意事项
1. 为保证现场秩序，活动中尽量避免走动，中途尽量不要离场。
2. 分享会所有参与者务必提前入场，届时未到视为弃赛。
3. 参赛一切解释权归天津外国语大学滨海外事学院心理协会所有。
4.需提前到场, 如果开始15分钟后没有到场，视为自动弃赛 。
| 类别 | 奖励 | 人数 |
| 一等奖 | U盘+综测分 | 1名 |
| 二等奖 | 便当盒+综测分 | 2名 |
| 三等奖 | 毛巾+综测分 | 3名 |
| 参与奖 | +综测分 | 若干 |
| 观众 | +综测分 | （在场观众均有加分） |
报名表
选手群
观众群
一本好书就是一个独立的精神世界，读一本好书似一段美妙的精神旅行，在茫茫书海中遇见一本好书，恰如觅得一位知音。葱茏随夏去，枫叶入秋来，秋日渐长，借着萧瑟秋风，走进校园里，与大家分享你喜欢的一本书吧。
作者通过寻求满足好奇心、对他人感到内疚以及融入社会规范来提出替代方案，对回避型和强硬型这两种赢得尊重的方式提供了见解和实用的建议。希望读完这本书的人能够摆脱“必须讨人喜欢”的负担,过上真正属于自己的生活。
这本书是一本深刻探讨情绪管理与自我认知的书籍，它通过实用的技巧和深刻的洞察，帮助读者理解情绪的根源，学会与情绪和谐相处。作者以平实的语言和丰富的案例，引导读者探索内在情感，提升情绪智力，从而在个人成长和人际关系中实现更好的自我调节。
这本书是一本深刻剖析个人成长与自我转变的书籍，它以心理学和行为科学为依据，提供了实用的自我发展策略和工具。
这本书是个人成长道路上的良师益友，引导你在面对挑战时保持冷静与专注，是提升自我控制力、实现目标的必备读物。
“脆弱的反义词不是坚强，而是反脆弱。”读完它，相信你会拥有更强大的心态来看待“不确定性”，减缓心中焦虑一凡事发生必有利于我。
一本透着浓烈神秘感的小书，翻开它就像闯入了古希腊神殿，其中蕴含着几千年的古老智慧。文字简单而有力量，一小时就能读完，却回味无穷，常看常新。
超越个人心智和情感的局限性，突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解人际间的冲突，学会建立和谐的生命体验。
生活是场消耗，唯有读书是补给，希望每个人都会爱上阅读，享受书籍带来的美好。同学们，常读书 静修生，惜四时。悦读书，悦分享，在分享中获得，在分享中进步，在分享中提升。
文字编辑 | 郭铜铜 穆伟欣
版面编辑 | 罗雅晴 王炫伟 裴玉婷
内容审核 | 余金芳 卢贞熹 石双宁
学工审核 | 邴世煦 姚敏 李伊慧
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