提到打鼾，很多人都会叫苦不迭，"好糟心，昨天晚上又失眠了..."而让人失眠的“杀手”便是隔壁传来的“鼾声”。
生活中，许多人睡觉时都有“打呼噜”的情况，往往不容易引起大家的重视，甚至认为这是“睡得香”，但其实，并非完全如此，因为有一部分人前一秒鼾声如雷，后一秒呼吸就没了！
南京仁品耳鼻喉医院特聘专家、江苏省人民医院耳鼻咽喉科殷敏主任特别提醒大家：睡眠对人体健康有着至关重要的作用，但震耳欲聋的呼噜声可能是身体发出的警报，是患有“鼾症”的表现。这一症状在医学上被称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”。
根据《柳叶刀》相关报道，我国的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者高居全球之首，大约为1.76亿，中重度患者大约6600多万，亟待引起国人的重视和关注。
何为“鼾症”
鼾症又称睡眠呼吸暂停低通气综合征，这是一种睡眠期间呼吸短暂停止的疾病。主要有3种类型，一种叫做“阻塞性睡眠呼吸暂停”，是由于睡眠时上呼吸道的狭窄或阻塞，导致呼吸暂停；一种叫做“中枢性睡眠呼吸暂停”，是由于呼吸中枢不能发出有效的指令，导致呼吸暂停；还有一种是混合型呼吸暂停综合征，指一次呼吸暂停过程中，开始时出现中枢型呼吸暂停，继之出现阻塞型呼吸暂停。人们在谈到“打呼噜”时，通常指的是阻塞性睡眠呼吸暂停。
“鼾症”的症状
鼾症患者打呼噜响亮、不规律、时断时续、忽高忽低，往往是几声之后停了，出现十秒甚至几十秒的静寂，之后出现非常响亮的呼噜声，重新开始循环。睡眠呼吸暂停综合征患者在白天和夜间都会出现相应的表现。
夜间的症状主要有：
1.持续、大声的打鼾
2.睡眠中自己不知道的辗转反侧、多动
3.睡觉时被憋醒
4.夜尿增多
由于夜晚睡眠浅，没有深度睡眠，而且反复憋醒，因此患者白天：
1.晨起后头痛、口干、咽痛
2.即使睡眠时间充足，睡醒后仍感疲倦
3.白天嗜睡、注意力不能集中
4.性情改变，暴躁易怒
“鼾症”的危害
鼾症主要表现就是睡眠打鼾、憋气，血氧饱和度下降，因为缺氧，鼾症可以引起全身多器官损害,特别是心脑血管和代谢疾病。如心衰、心律失常夜间哮喘、脑中风、甲状腺轴心调节功能紊乱以及肾浓缩功能减退等。
同时，该病也会对患者生活和工作质量造成影响，如白天嗜睡、注意力难集中、交通风险等等。
“鼾症”的治疗
殷敏主任特别提醒广大患者及家属：肥胖是阻塞性睡眠呼吸暂停发病的一个重要危险因素，与疾病的严重程度显著相关。鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体肥大、先天性颌面部发育畸形等等都是诱发“鼾症”的病因，因此排查相关病症对治疗鼾症有重要意义。
仁品专家
南京仁品特别提醒：如果夜间睡眠偶尔打鼾问题不大，可要是睡眠时严重打鼾伴有反复的呼吸暂停，也就是憋气现象，白天嗜睡，就一定要到正规医院耳鼻喉科就诊。10月27日上午，南京仁品耳鼻喉医院特聘专家、江苏省人民医院耳鼻咽喉科殷敏主任坐诊南京仁品，有需求的朋友可以咨询预约~
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