泊头市教体局组织开展2024年泊头市全民健身足球进校园科学健身指导大讲堂活动

文摘   2024-12-18 21:43   河北  

为引领运动健身时尚,推广科学健身理念,培养健康积极的生活习惯,提高全民健康水平,12月13日,泊头市教育体育局、泊头市体育总会在泊头市第二中学组织开展2024年泊头市全民健身足球进校园科学健身指导大讲堂活动。泊头市足球协会会员、泊头市青少年足球队员、教练员及部分社会体育指导员共计100余人参加学习交流。


本次活动分为科学健身讲座、专业技术指导和互动展示交流三个环节。泊头市资深足球教练员冯志勇首先进行了“户外运动安全”为主题的科学健身知识讲解。介绍了参与户外运动时,特别是冬季运动应该注意的事项和遵循的原则,将自己积累多年的健身经验和收获分享给大家。


随后大家响应冯老师走向户外积极参加运动的倡议,一起来到绿茵场互动交流。在冯老师亲身示范、耐心指导下,学员们的运动技能得到较大提升,学会了科学的健身方法,避免运动给身体带来不必要的损伤。


通过本次活动,学员们受益匪浅,收获颇丰。大家表示,一定用科学的方法积极参加体育锻炼,用健康的身体和饱满的热情投入到生活、学习和工作,为建设“健康之城 魅力泊头”做出自己的贡献。

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