“种爱计划”是由婚姻与家庭杂志社和北京青爱教育基金会共同发起的关爱留守儿童的公益项目，旨在与留守儿童进行书信往来、精神陪伴的基础上，提供孩子们所需要的关于家庭教育、儿童心理及生活指导等方面的课程及帮助。
——小婚家
四年级的晓楠说，父母在她很小的时候就外出打工了。有时候一年回来一次，有时候两年才回来一次。虽然她很渴望见到父母，可有时候见到他们却感到陌生。
孩子因为父母长期在外工作而感到陌生，似乎是自然的情感反应。有不少父母以为，孩子年纪小的时候不在自己身边没关系，可以等到孩子长大后再培养感情。
这样真的可以吗？当然不是！有这样想法的父母，其实忽视了亲子关系构建的关键时期，以及情感联结对于孩子未来发展的深远影响。心理学研究表明，孩子越小越需要稳定的依恋关系。
孩子在婴幼儿时期，大脑和心智迅速发育，对外部世界的感知和体验尤为敏感。这一阶段，父母的陪伴、关爱和积极引导，是孩子形成安全感、信任感和自我价值感的重要基石。
孩子在成长过程中，会逐渐形成自己的价值观和世界观，若早期缺乏父母的情感滋养，他们可能会在未来的某个阶段，对父母的接近和示好产生抵触，导致亲子关系的疏离。亲子之间的感情一旦错过了最佳培养时机，想要再建立深厚而稳固的情感联结，往往需要付出更多努力。
真正的亲子关系是需要在时间中慢慢培养和升华的，根本不可能像有些父母以为的“等到长大了再培养感情”。
有心理咨询师建议，如果父母一定要离开孩子去外地打工，尽量选择在孩子6岁之后。因为这个年龄的孩子基本的安全感、依恋关系已建立，对分离的理解和接受达到了一定程度。父母再通过电话、视频等辅助手段的帮助，亲子关系不会受到太大影响。
如果孩子已经跟父母有了情感的隔阂，父母可以尝试从以下几个方面，重新跟孩子建立亲密的亲子关系：
一、每次准备从外地返回家中的时候，提前告诉孩子回家的日期，好让孩子有一个心理准备和期待。
二、与孩子相处时，要多理解孩子因为长期分离而与父母产生的陌生感。同时保持足够的耐心，给予孩子足够的时间和空间来适应父母陪在身边的生活。
三、安排一些属于父母和孩子的亲子时间，比如一起读书、一起看电影、一起做饭等等，让孩子感受到父母的陪伴和重视。
四、和孩子分享彼此的生活，有助于增进彼此的了解和亲近感。父母可以讲讲自己在外的生活和工作，以及对孩子的思念。同时也听一听孩子生活里发生的故事。这样的分享不只在见面的时候，父母在外打工的时候，也可以通过微信、电话等方式与孩子互相分享。
五、条件允许的情况下，可以规划一些相聚时间，可以让孩子有更多的机会跟父母相处，增加情感联结。
父母如果想与孩子保持亲密的亲子关系，需要长期的努力和投入，需要持续关注与陪伴孩子，让孩子感受到父母的关爱和温暖。
其实，良好的亲子关系是一种双向的正面影响过程，不仅使孩子受益，对父母也是一种滋养。它不仅为孩子的成长和发展提供了坚实的基础，也让父母在这个过程中见证生命的奇迹，学会更加细腻地感知世界、更加深刻地理解爱的真谛。
在这样的关系中，父母不仅仅是给予者，也是收获者。
有人说，家是孩子最好的摇篮，也是他们最好的导航。孩子的成长只有一次，愿父母们都能对孩子多一份爱和关注。
如果有爱，即使远在他乡，也定能抵达。
每个人做一点点，世界就会改变很多。关爱留守儿童，“种爱计划”，携手同行。
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来源：婚姻与家庭杂志。中国家庭幸福生活引领者，专注女性成长与婚姻幸福，探讨如何更好地爱自己、爱家人。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂
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