告别“自己吓自己”
学工君带你们
解锁破局之法
轻松应对考试！
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知识复盘
消除“幻听式恐慌”
当你反复纠结“老师说啥重点来着”时，不妨拿出课程大纲和老师的 PPT，对照教材目录，重新梳理知识脉络。给每章知识点做个简易思维导图，把重点概念、公式、案例清晰呈现，一目了然 还可以约上几个靠谱的同学组建“互问小组”，强化记忆，确保知识点牢牢扎根在脑海，不再“凭空消失”。
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注自我
抵御“氛围烘托式绝望”
别让图书馆的“学霸气场”吓你。进图书馆前，先给自己定个小目标，比如 2 小时内复习完一个章节，戴上耳机，隔绝外界干扰，专注于手头的任务。学工君提醒！我们每个人都是独立的个体，不要被外界所影响哦！准备个进度本，每完成一项复习任务，打个勾或贴上小贴纸，看着本子上逐渐填满的标记，成就感油然而生，自信心也随之提升，稳稳把控复习节奏。
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精准情报
驱散“舍友情报焦虑”
友间的小道消息往往添乱居多，想要靠谱资讯，还得回归老师。学工君认为，主动找授课老师答疑，不仅能问清考试范围、重点题型，还能顺便请教解题思路和复习方法。老师一般很乐意帮助学生，几句点拨就能让你拨云见日。对于“隔壁班考试难度”这类传言，左耳进右耳出，别让它影响心情。
来 源|绥化学院易班发展中心
编 辑|闫妍
初 审|刘桂园
复 审|陶立志
终 审|孙俊超
