萌主有话说
2024年的日历只剩下不到20页
2025年在目光可及处向我们招手
再见2024,期待2025更加美好
大学校园里,
学期即将结束的气息蔓延着,
我们都是其中的一个因子。
忙着期末复习,
忙着备考四六级,
忙着赶上一个个截止日期……
忙碌的日子也闪着星星的光。
2024 PART 1
时间都去哪了?
准考证上四六级的考试时间临近,
备考的时间去哪了?
教务处安排的期末考试时间不远了,
复习的时间去哪了?
这个学期接近尾声,
完成学期目标的时间去哪了?
你是否也有相同或相似的疑问呢?
如果你的答案是肯定的,
那么让我们一起回拉进度条,
找找被我们遗落在过去的时间吧——
2024 PART 2
回拉进度条
“再等等吧。”
“本周社团有活动欸,
我一定要去参加。”
“再看十分钟手机……”
时间就在这些缝隙偷偷溜走了……
当我们回望这一个学期的生活,
会发现许多让自己开心、快乐的瞬间,
也会发现某些让自己遗憾、后悔的时刻。
但是,
我们不必因现在的自己的价值判断
去苛责过去的自己。
如果你也对未来有更多的期待,
就让我们一起把目光投向未来。
2025 FLAG1
进度条复位!开启2025年
“我们得做点不一样的!”
带着2024年的生活热情,
做一个计划
作为开启2025年的钥匙。
2025年,我们要充分利用时间成本,
让我们一起成为“时间管理大师”。
密钥一:番茄工作法
番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法。选择一个待完成的任务,设定一个番茄时间(一个番茄时间为25分钟),在番茄时间内专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事。番茄钟响起时,在表格上做好记录,并设定一个番茄休息时间(5分钟即可),短暂休息一下。结束一整天的工作后,根据当天的记录对工作学习情况进行复盘,同时可以对第二天的时间进行规划
密钥二:费曼学习法
费曼学习法是由诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼提出的学习理论,它可以使学习者在短时间内深入理解知识点,并且记忆深刻,达到难以遗忘的效果。
尝试把要学习的知识、概念教给一个小孩子。回顾自己在前一步骤实施过程中遇到的困难,试着返回起点攻克这些困难。将语言条理化、简化,使自己的“授课”流畅且易懂。把学习到的知识或概念教给另一个对此不甚了解的人。
其实,
以上两个密钥只是时间管理锦囊中的一部分。我们可以放开思维,
从锦囊中找出不同的密钥,
也可以取上面两个密钥中的任何一个,
现在就开始时间管理之路。
重要的是,
我们需要找到适合自己的钥匙。
2024年即将过去,2025年就在眼前,
让我们从现在开始,
一起给2025年做一个清晰的规划吧!
你的2025年有没有什么新的计划?
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文字丨曾才妮
图片丨视觉中国
制图丨邹雨恩
编辑丨邹雨恩
责任编辑丨汤可丞
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