提质强能丨多措并举持续掀起体能训练热潮

政务 2024-11-24 20:50 内蒙古

体能训练是消防救援人员日常训练中的重要组成部分，也是形成战斗力的重要因素，没有强大的体能基础，再完美的救援技能也是空中楼阁。为进一步强化消防救援人员体能素质,打牢遂行多样化应急救援任务基础，近日，内蒙古大兴安岭森林消防支队毕拉河大队多措并举掀起体能训练热潮。

大队高度重视基础体能训练，本着“循序渐进、因人而异”的原则，区分不同阶段、不同层次合理制定训练计划，不断激发全体消防救援人员参与体能训练的积极性和主动性，让体能训练成为消防救援人员比拼竞赛、团结进步的“优质平台”。

针对体能训练多为单一、重复性运动的实际，大队积极收集消防救援人员意见建议，进一步推动体能训练与兴趣爱好高度融合，最大限度避免“厌训”情绪，同时，大队按照有度、有序、有量的原则，采取集中强化训练、持续循环训练、巩固提高训练等方法，突出抓好消防救援人员练力量、练耐力，练柔韧、练协调的有机结合，确保消防救援人员体能素质全面发展、均衡提高。

大队坚持严格落实“训前有热身、训后有放松”制度，最大限度避免训练伤的发生。积极发挥干部、骨干的模范带头作用，合理使用训练器材，用评比会操、新老对抗、经验分享等方法，充分激发消防救援人员身体潜能，不断磨砺“不惧苦累、超越自我”的顽强意志。

通过开展多样化体能训练，有效地激发了消防救援人员敢于拼搏、勇于超越的使命感和集体荣誉感，进一步增强了全体消防救援人员的体能素质，巩固了体能基础，为遂行多样化应急救援任务打下了坚实基础。

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大兴安岭森林消防支队

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