由国家卫生健康委牵头，国家疾控局等多部门联合组织开展的“健康知识普及行动—2024年新时代健康科普作品征集大赛”中，保定市报送的5件作品荣获佳绩，其中保定市疾控中心、保定市人民医院的舞台剧《“戏”说结核》、保定市疾控中心的微视频《爱眼护眼那点事》获得优秀作品奖项；保定市疾控中心的演讲《“结”伴而行，“核”你无缘》、涞水县卫生健康局的微视频《爱眼护眼，童心话未来》、保定市第二中心医院的科普文章《认识肝炎——别让健康“肝”着急》获得入围作品奖项。
保定市第二中心医院科普文章
《认识肝炎——别让健康“肝”着急》
2023年7月28日是第13个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”。今天就由保定市第二中心医院的暖小护帮助大家认识肝炎，科学防治，别让健康“肝”着急。
一、首先带您认识一下肝炎
肝炎是肝脏炎症的统称。通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏功能受到损害，引起身体一系列不适症状，以及肝功能指标的异常。
依据肝炎病程长短分为急性肝炎和慢性肝炎，慢性肝炎病程一般会超过6个月。甲肝和戊肝绝大多数为急性，丙肝容易转为慢性。
按照肝炎是否由病毒感染引起，可分为病毒性和非病毒性肝炎。病毒性肝炎它有甲、乙、丙、丁、戊五种亚型；非病毒性肝炎有自身免疫性肝炎、酒精性肝炎、代谢相关脂肪性肝炎、代谢性及药物性肝炎等类型，一般不具传染性。
二、病毒性肝炎是如何传播的？
病毒性肝炎有极强的传染性，不同类型的病毒性肝炎传播途径不同：甲型和戊型肝炎主要通过消化道传播，乙型、丙型和丁型肝炎主要是通过血液传播、母婴传播和性接触传播，其中血液传播主要包括输血及血制品、注射器针头及针灸、牙科及手术器械等医疗行为，还包括纹身、纹眉、穿耳洞、做双眼皮、刮面等具有损伤性的美容行为。
三、判定肝炎的检测方法?
（1）抽血化验
①必查：甲肝、丙肝、戊肝抗体，乙肝两对半；
②肝功能；
（2）影像检查，包括B型超声检查、腹部的CT、肝胆系统核磁等；
（3）肝脏无创纤维化检测；
（4）必要时肝脏活体组织检查。
四、肝炎预防措施
预防非病毒性肝炎，要养成良好的饮食生活习惯。平时不饮酒或适度饮酒，控制体重、健康运动、保持愉悦心情，不乱用或过量服用药物、保健品。避免进食霉变、未煮熟、生冷食物。注意个人卫生、饭前便后洗手。
预防病毒性肝炎，需要从控制传染源、切断传染途径、保护易感人群等方面入手。做到以下几点，可预防乙肝、丙肝、丁肝的发生：不接触患者血液、体液及不明来源血制品，避免剃须刀、指甲剪等个人器具混用；不在无资质的医院及诊所进行修牙、拔牙、洗牙、胃肠镜检查、外科手术、分娩等医疗行为；不与他人发生不洁性行为；远离毒品等。疫苗接种是预防乙肝的最好方法，在出生时未能接种乙肝疫苗，或乙肝表面抗体（HBsAb）为阴性的人群应及时接种乙肝疫苗；如乙肝表面抗体弱，可给予加强免疫，以获得对乙肝病毒的持久抵抗力。
五、肝炎规范治疗很重要！
病毒性肝炎患者应遵从医嘱，规范治疗。
甲肝和戊肝经及时规范治疗，多数患者半年内可完全康复。
丙肝容易转为慢性，但经过规范全疗程的抗病毒治疗，绝大多数患者3个月可治愈。
慢性乙肝患者最为多见，经规范的抗病毒治疗，也可最大限度抑制病毒复制，改善或延缓病情发展。但很多乙肝患者对抗病毒治疗存在误区，导致病情加重、治疗延误。因此，需要大家尽快走出认识误区，早识别多受益！
误区一：漏用或停用抗乙肝病毒药没关系
正确认识：抗乙肝病毒药物只能抑制体内乙肝病毒复制，并不能清除乙肝病毒。如果乙肝患者记得就服药，不记得就不服药或者在规律服用抗乙肝病毒药物一段时间后检查发现病毒转阴，就自行减药停药，都会给乙肝病毒卷土重来或诱发变异耐药的机会。
误区二：抗乙肝病毒药物可以随意更换
正确认识：目前临床用于抗乙肝病毒的药物主要是干扰素和核苷（酸）类似物两大类，某些核苷类药物长期使用可能会引起乙肝病毒耐药变异，在乙肝患者规律用药、复查时，专科医生可根据患者的检查结果及时发现乙肝病毒耐药情况，并根据患者自身情况换用其他种类抗病毒药物，就可以避免耐药变异带来的危害，提高抗病毒治疗疗效。然而，部分乙肝患者自行随意更换抗乙肝病毒药物种类，这种做法不但不能降低耐药的发生，还容易导致临床耐药提前到来，甚至出现无药可医！
朋友们！肝炎并不可怕，只要我们全面了解肝炎防治的科学知识，正确预防和治疗，它是可防、可控、可治的。希望我们每一个人都用无私的爱和善良来对待肝炎患者，构建没有肝炎歧视的美好生活。希望每一个患者都能战胜肝炎！
近年来，保定市卫生健康委高度重视健康教育工作，通过“线上线下”相结合的方式大力开展健康知识普及行动，积极组织医疗专家走进社区、乡村、学校、机关、企业等单位，与群众面对面科普常见病防治和中医养生保健知识，在推出原创作品、创新宣传形式、打造科普宣传主阵地上苦练内功。同时积极组织参加国家、省、市各类健康科普活动，全市各级医护人员健康科普技能水平得到显著提高。下一步，保定市卫生健康委将积极整合利用各类资源，充分借助传统媒体和新媒体平台，持续加大健康知识普及力度，鼓励制作并挖掘出更多新颖、优秀的健康科普作品，不断提升全市居民健康素养水平。
来源：健康保定
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