肾脏是人体重要的代谢器官、过滤系统，就像一个高效的“净化工厂”。每天24小时无休止、不间断的工作，把血液里人体新陈代谢的废物，以尿液的形式排出体外，并调节电解质和酸碱平衡。但是，据《中国慢性肾脏病流行病学调查》结果显示，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%，受此病困扰的人数超过1亿。慢性肾病已成为继心脑血管疾病和糖尿病之后的又一大慢性病威胁。令人担忧的是，肾病初期往往无明显症状，因此被誉为“沉默的杀手”。专家表示，肾病的发生往往和我们的生活习惯息息相关，很多不起眼的不良生活行为是导致肾损伤的“根源”。常见的伤肾行为包括：长期喝浓茶、咖啡、豆浆，容易长结石；长期饮酒，特别是高度白酒，会加速体内蛋白质的代谢，加重尿酸、尿素等代谢产物的产生，加重肾脏的负担；作息不规律、吸烟、剧烈运动、爱憋尿、不喝水或者是喝水量较少、长期便秘等，对肾脏都会有一定损伤。
慢性肾脏病被称为“沉默的杀手”，由于早期没有明显的症状，当肾脏损伤不可逆导致尿毒症时，一切都为时已晚。因此，做好筛查是确保肾脏疾病早防早治的关键。
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