人之病，未有不先伤其气血者。
所以，人最怕气血不足。我们说一个人身体好，最基本的就是“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。
人在40岁以后，体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。
而很多朋友，特别是女性朋友常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医认为，这是气血不足的表现，而气血不足是很多疾病的开始。
1，头晕耳鸣
大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。
2，脸色暗淡枯黄
皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
3，眼白混浊
俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。
眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
4，头发干枯分叉
头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。
5，手心偏热或冰凉
手的温度是人体气血的直接表现。气血充足的人手应该一年四季都是温暖干燥的，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。
6，牙齿不好
牙齿与肾的关系最为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气亏乏。
牙龈萎缩也是气血不足的表现，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。
7，月经量少
女性的月经和气血关系十分密切，如果女性月经量突然减少，甚至停经，那么很可能就是气血不足所致。经多年时间喝红糖姜茶可以明显改善痛经，月经量少等问题。
8，睡眠质量差
成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
相信大家都喝过红糖姜茶。“红糖姜茶”的药用历史十分悠久，现代意义上真正把红糖姜汤推广成像茶一样饮用，还是拍打拉筋体验营。体验营上拍打力度比较大，范围比较广，还有辟谷等，喝红糖姜茶可以起到补充气血和能量功效。经过十多年验证效果非常不错。
（体验营上熬煮红糖姜茶~~）
但是对于个人来讲，买好几斤生姜来洗净切块，加入古法红糖，熬上个数把小时，等到汤色红亮，姜味浓郁，方算完成，实在是太费时间，太麻烦了。
如果想要简单快速，像冲咖啡一样方便。那么这款红糖姜茶就十分适合各位“懒人”入手啦！
对于红糖姜茶来说，它的主要原料之一就是姜，性温的姜通过“温而补之，温而通之，温而散之”的特性来发挥作用。
精选老姜，云南高山甘蔗，熬煮到位，姜味足，独立包装，更卫生，方便携带。
浓浓的姜味，中间混合着红糖和生姜的味道，一口喝下去真的暖暖的。
红糖和姜均为药食同源食材，按揉脐拍打拉筋体验营精确的配比根据不同特性，熬煮后，倒入磨具，形成块状红糖姜茶。温水化开，吸收效果很好。
传统熬制红糖特色：
明朝李时珍撰著的《本草纲目》描述的红糖基本性状为:“凝结如石,破之如沙”。外部和内部有明显的分层，冲泡时有气泡，这个是熬煮过程中空气进入甘蔗汁形成的，也是红糖的一个标志。 女子不可百日无糖所说的红糖是块状的红糖,浅咖啡色,保留了甘蔗汁的清香。
饮用的时间建议：
每天一杯红糖姜茶，驱寒扶阳暖人心
应该是早上起来的时候或者上午早饭后，此时人体阳气有待生发，喝上一杯暖乎乎的红糖姜茶，不仅不易上火，还能温中补阳，排寒祛湿。
注意：糖尿病患者朋友不建议饮用。
购买方式：
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