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贫困山区小哥疯狂健身，练出肌肉惊艳网友，这也太猛了....

健康 2024-11-30 17:31 湖北

最近有个小伙子吸引了我的注意力，

他的名字叫做赵元龙，

生活在贵州的贫困山区，

以务农为生。

虽然没有现代化的高档健身环境，

但他凭借着自己的一腔热血，

以及能吃苦的精神，

练就了一副钢铁身材。

淳朴的长相，

古铜色的肌肤，

线条清晰的肌肉，

恐怕会让很多办完卡之后。

就没再踏进健身房半步的老铁心生惭愧。

很多人看到他的第一眼，

都以为他是一个职业选手，

但实际上并不是，

他没有良好的健身条件，

但艰苦的环境也同时成就了他。

他在贫困的山区里，

没有现代商业健身房里的完备器械，

但这依旧阻止不了，

一颗日益强大的心。

他的心底一直有一个健美梦，

也正是因为如此，

他才会日复一日的训练，

只为里梦想更近一点。

好在现在互联网发达，

他先是在网上学习健身知识，

不知道看了多少健身干货，

才慢慢摸索到一些健身的小技巧。

平时训练的地方就是他家门口，

没有专业的器械，

就想办法利用身边的一切，

来制造健身的条件。

比如用一根铁棍两只轮胎，

就做成了杠铃。

用砖块架起的两根木棍，

就成了双杠。

把房梁当做单杠，

他还可以负重一颗南瓜做引体向上。

用的最多的器械，

就是他手中这种，

用水泥铸造的器械，

在别人眼里可能就是一堆破烂废墟，

但在他手中就是最好的东西。

他很清纯，

想要获得理想的身材，

大量科学的健身训练是永远逃不掉的。

虽然条件有限，

进步的速度也比一般人要慢，

但这些都是外在因素，

他知道健不健身完全取决于自己，

所以他从来没有想过要退缩。

无论是生活条件和健身条件，

相比生长在大城市，

进出商业健身房的我们，

都要艰苦得多。

在健身这条路上，

没有人告诉他应该怎么走，

但他凭借着自己一步一个脚印的努力，

终于练出了一身健壮的肌肉！

虽然他的肌肉形态，

可能比不上一些真正的肌肉大佬，

但身上的肌肉铠甲，

证明了他并不是一个普通的农村小伙，

甚至拥有远胜大部分人的毅力。

平时除了训练，

他做的最多的事，

就是帮家里干农活，

经常锻炼的身体素质，

无论是从外表，

还是力量和体能方面，

都比一般人更强。

在他的影响下，

他身边的朋友也开始接触健身，

好肌友的搭配，

让健身多了一份乐趣。

两人一起健身，

一起battle，

每天的训练都充满动力。

为了记录自己的健身生活，

他就把平日的训练或者务农的日常，

拍下来上传到网络上，

很快就有许多网友被他的故事所吸引，

被他的毅力所折服。

很多人都说健身就是烧钱，

要办卡、买课，

要拥有足够的装备和补剂，

但同时也忘了，

其实健身最关键的是在于自身，

坚持下去才是王道，

其他都是次要的。

就像赵元龙一样，

只要想健身，

没有条件也会创造条件，

但更多人可能是有了条件，

还在嫌弃条件不够好。

看了他的故事之后，

会不会有人感到惭愧呢？

— END —

健身多年，科普多年，感谢遇见。
👇👇👇
号主简介，关于健身的十年。

健身教练营

私教工作十年，会员都叫我健身房彭于晏。

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