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秋季宜养肺，无意识的6个小习惯正在悄悄伤害你的肺！

健康 2024-09-30 17:30 福建

一呼一吸，是生命中最重要的事，离不开人体的呼吸器官——肺。肺不仅关乎着呼吸功能的顺畅，更与全身各系统的健康紧密相连。

秋风起，天气转凉，俗话说，“秋燥易伤肺”。秋季养生，养肺护肺是关键，可以为冬天减少呼吸系统疾病打好基础。今天，就让我们一起看看，哪些不良习惯正在悄悄伤害你的肺吧！

来源：健康中国微信公众号、中国红十字报

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