秋季进补正当时
可25岁女子的一次贪嘴
女子患上急性胰腺炎
3个月前，浙江杭州一位25岁的姑娘小慧在体检时查出患有胆囊结石，因为平时没出现什么症状，她并未重视。
10月20日，父母在家中准备了清蒸大螃蟹，想好好犒劳一下工作忙碌的女儿，小慧一连吃掉了四只。饭后不久，她突然感到上腹部隐隐作痛，以为只是吃多了忍忍就好，但半个多小时后疼痛加剧，家人立即将她送往杭州市中医院急诊。
切勿掉以轻心
腹痛：多表现为进食后不久，突然发作的持续性上腹部疼痛，甚至如刀割般绞痛，常向背部放射。 恶心、呕吐及腹胀：多在起病后出现，可频繁发作，且呕吐后腹痛、腹胀不会得到缓解。 发热：多有中度以上发热，持续3到5天。若胰腺发生坏死，则可能出现高热。 重症急性胰腺炎还会出现皮肤发黄、血压下降、脉搏变浅、呼吸困难、意识不清及休克；皮下出血，腰部、上下腹部皮肤出现大片紫色瘀斑。
哪些人易患急性胰腺炎？
患有胆道疾病的人，如胆结石； 暴饮暴食、过量饮酒的人； 患有高脂血症的人； 胆道感染、药物、手术及创伤等因素也可能引起急性胰腺炎。
如何应对急性胰腺炎？
帮助病人处于仰卧体位，双腿屈曲，使肚子放松。 应尽量安慰病人，使其情绪放松、平静，减少挣扎、滚动等。 不要进食、喝水，防止胰液分泌量增多，加重病情。 及时拨打急救电话，到医院就诊。
如何预防胰腺炎？
定期体检，以便及时了解胆道疾病和血脂状况；
合理饮食，避免暴饮暴食，不过量饮酒，远离高油脂食物；
注意锻炼身体，增强体质；
一旦出现剧烈且持续性的腹痛时，应及时就医，警惕急性胰腺炎的发生。
贴秋膘，吃螃蟹
“胰”定要小心！
此外，螃蟹一定要吃熟的，“醉蟹”“生腌蟹”等没有经过充分加热烹饪，感染病毒、细菌和寄生虫的风险较大。
患有消化系统疾病、心血管疾病、肝肾疾病的人：螃蟹中富含蛋白质与胆固醇，大量食用后不易消化，且易加重病情。血脂异常的人群尽量不吃蟹黄。肝肾疾病需要控制摄入量。 高尿酸血症及痛风患者：尤其是在急性期，尽量不吃高嘌呤的蟹类。 发热、感冒、腹泻的人：过量食用易对胃造成刺激，可引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道症状，不利于病情恢复。 婴幼儿及老年人：消化系统的吸收能力较差，不宜多食螃蟹。
⚠️注意⚠️
来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）综合国家应急广播、杭州市中医院等
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