悦享“食”光| 齐悦实验小学第10周营养食谱

乐活   2024-11-03 09:58   山东  

张店区齐悦实验小学

第10周营养食谱

 (11月4日—11月8日)

     儿童是祖国的未来,健康营养、安全卫生、热乎可口的饮食是少年儿童成长发育的基本保障,也是大家最为关注的问题之一。接下来让我们一起看看齐悦实验小学的每日伙食吧!


星期一食谱


菜品

菜品一:穆家鸡

菜品二:麻辣烫

菜品三:干锅有机菜花

主食

米饭、馒头

粥汤

大米粥

营养搭配

黑米卷水果



星期二食谱


菜品

菜品一:炸里脊

菜品二:五花肉炖冬瓜

菜品三:家常豆腐

主食

米饭、馒头

粥汤

玉米粥

营养搭配

葱油卷、酸奶



星期三食谱


菜品

菜品一:黄金蛋饺

菜品二:红烧肉炖茄子

菜品三:鱼香西葫芦

主食

米饭、馒头

粥汤

大米粥

营养搭配

红枣卷、水果



星期四食谱



菜品

菜品一:照烧鸡排汉堡

菜品二:五花肉烧土豆

菜品三:山芹炒豆腐

主食

米饭、馒头

粥汤

香米粥

营养搭配

红豆卷、酸奶



星期五食谱



菜品

菜品一:炸鱼排

菜品二:西红柿炒鸡蛋

菜品三:土豆片炒肉

主食

主食:米饭、馒头

粥汤

粥汤:小米粥

营养搭配

红糖双色卷、水果




END


图文|后勤服务中心

编辑|武雪冰

审核|杨合伟

教学副校长:2278706

行政副校长:2279099

各包组领导:  一年级2279008

二年级2279099 三年级2279006

四年级2278700 五年级2278706

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