什么是痛风
痛风是与遗传有关的嘌呤代谢紊乱所引起的疾病，其主要特点为血尿酸增多、关节炎反复发作、关节强直或畸形、痛风结石等。这些特点可以不同的组合形式出现。
痛风是由于尿酸的过量生产和/或排出减少引起的尿酸堆积，尿酸结晶堆积在软骨、软组织、肾脏以及关节处。痛风好发于男性肥胖者。血液中尿酸长期增高（高尿酸血症）是痛风发生的关键原因。
尿酸是嘌呤的代谢产物，约80%尿酸来源于内源性嘌呤代谢，20%尿酸来源于膳食中富含嘌呤的食物。饮食摄入嘌呤太多会增加尿酸的产生，如果同时有尿酸排出减少，也会使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。
90%的高尿酸血症和痛风患者是由于尿酸排泄减少所致。饮酒或暴食高嘌呤食物往往会诱发痛风的急性发作。
痛风的四个阶段
在临床上，大概把痛风分为四个阶段，即无症状的高尿酸血症、急性痛风期、不发作（缓解）期、慢性痛风关节炎期。当有些患者到第三阶段的不发作期时，会因此以为自己的痛风痊愈了，但其实不是，它只是悄悄地走到第四个阶段而已。
以下分别简述痛风四个阶段的症状与特色：
第一阶段：无症状的高尿酸血症期
这个时期，除了血尿酸高外，还没出现痛风的临床症状。很多情况是体检时偶然发现的。
第二阶段：急性痛风期
所谓的急性痛风期，是因为尿酸过高，造成尿酸盐结晶，进而形成急性发炎的痛风阶段。这时候的患者，可以说是疼痛难忍。
急性痛风期的时程可长可短，最短可能在5~7天之内就达到缓解，并进入下一个阶段，但疼痛期也有可能会长达1~2周不等。
第三阶段——不发作（缓解）期
当痛风第一次发作以后，就有很高的概率出现第二次，第三次……而在尚未进入下一次急性痛风期的时间，就称为不发作（缓解）期。这个阶段可以说是痛风的四个阶段中，患者最轻松的一段时间。一般来说患者在这个阶段时，几乎没有任何症状，也不会特别感到疼痛，导致患者很容易就掉以轻心。
第四阶段——慢性痛风性关节炎期
初期的痛风，几乎只发生在大脚趾脚踝的关节处，但随着多次、反复的发病，尿酸盐结晶会逐渐沉积在身体的不同部分，而身体各个关节也会发生痛风。这时，就进入了慢性痛风性关节炎期。
此外，尿酸盐结晶也会逐渐沉积在肾脏、尿路及皮下等处，而形成这些脏器的结石，严重者有可能会导致肾脏受损，甚至出现急性的肾衰竭，而造成患者丧命。
痛风患者饮食须知
不同类食物的嘌呤含量区别较大，海产品类和肉汤类食物中含嘌呤最高，牛奶、鸡蛋和蔬菜水果含量最低。一般按嘌呤含量可将食物分为四类，供选择食物时参考。
常见食物嘌呤含量分类（每100g食物）
第一类（150～1000mg）：肝、脑、肾、胰脏；沙丁鱼、风尾鱼、鱼子；浓肉汤、肉精。
第二类（75～150mg）：牛肉、牛舌、猪肉、绵羊肉、兔；鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、野鸭、火鸡、野鸡；鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鳗鱼、贝壳类水产；扁豆、干豆类、干豌豆；鸡汤、肉汤、肝汤。
第三类（<75mg）：四季豆、青豆、鲜豌豆、菜豆；菠菜、芦笋、菜花、龙须菜、蘑菇；青鱼、鲱鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、鳝鱼、龙虾、螃蟹；鸡肉、羊肉；花生、麦片、麦麸面包。
第四类（<30mg）：奶类、奶酪、蛋类；水果、蔬菜类（除外第三类中的蔬菜）；可可、咖啡、茶、果汁饮料、豆浆、糖果、蜂蜜；精制谷类如富强粉、精磨稻米等细粮。
磁疗治疗痛风的实验及案例
实验：在北京中科院电工所，将把三只大鼠放在磁场里面72小时，出来之后立即检测它们的血液生化指标。除尿酸一项，其它均无变化。尿酸在磁场处理组可从28 mmol／L下降到18 mmol／L。说明磁场处理对尿酸的下降具有明显的作用，可以帮助尿酸过高的痛风患者恢复健康。
案例：雷先生，重庆武隆人，2011年发现痛风，当时去医院检查尿酸589 μmo1/L。2014年使用磁疗，2014年7月重医附一院检查尿酸739 μmo1/L。2014年9月检查尿酸258 μmo1/L，恢复到正常值，时至今日痛风再也没有复发过。
