不是容貌焦虑的意思
腰围达到这个数，已经不健康了
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男＞90cm，女＞80cm
还是减减吧！
对于中国人来说，男性腰围 90厘米、女性腰围 80 厘米，是腹部脂肪堆积的警戒线。
一旦高于这个数，就要小心患代谢综合征（三高、心血管病等）的风险，最好赶紧减肥。
▲代谢综合征（图源：太帅图库）
▲图源：抖音@子慕
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来源：健康日历
