乘风破浪展雄才
折桂蟾宫当有时
1
准考证
2
身份证
3
2B铅笔、黑色签字笔、涂卡笔(记得检查有没有铅笔芯)、橡皮、尺子
4
透明文具袋(装文具和证件)
5
小刀、胶棒(自己启封试卷、粘贴试题袋)
1、开考15分钟后,迟到考生不准进入考场参加当科考试,交卷出场时间不得早于当科考试结束前30分钟,建议提前到达考场,检查材料进场。
2、仔细确认考场号,入场后准备好文具袋、证件,平常心对待考试。
3、开考前,仔细倾听考场规则,不懂时,举手示意提问。
4、检查试卷、信封、答题卡、答题纸、草稿纸是否齐全,遇试卷、答题卡、答题纸等分发错误及试卷字迹不清、漏印、重印、缺页等问题,可举手询问。姓名、准考证号等个人信息需按要求准确完整填写(涂)。
5、考试结束后,检查准考证、身份证等关键证件是否已经收拾妥当,仔细检查后,方可离开。
1、考试期间饮食应该以“健康均衡”为基调,尽量吃新鲜清淡的饭莱,远离容易导致上火的油炸麻辣类食品及高糖、高盐食物,以防身体不适。
2、调整规律的作息时间,提前一到两周使作息时间与考试同步,保证充足的睡眠,让精力处于充沛的状态。
3、注重考前心理调节,通过听音乐、与朋友交流等减轻焦虑,增强自信,以积极的心态应考。
4、重温愉快体验,排除杂念,树立自信心。
5、通过深呼吸、看电影、散步、冥想等方式舒缓身心,缓解考前焦虑。
追光的人,终会光芒万丈
勇敢的你 坚定的你
已经无限接近理想的终点
祝愿你能在自己选择的道路上
全力以赴、得偿所愿!
文稿:朱艺
图片:来自网络
排版:宗奥雪
编辑:艾熙媛
责编:张瑞
审核:李霞