子耶47voyage
ID：
yiqikanshijieba
▲稻城亚丁的林间岩羊。
“歇业”快一年的黄摄支棱起来了。
在出远门可能会收获隔离风险套餐的日子里，幸好咱四川本身就是旅游大省嘛。只要能出门，路过的都是风景，下文详谈。
编辑/排版 子耶
行前规划
车：
我们有两个格外优秀的老司机，出门前感觉这趟我定好行程和酒店就可以躺平了，结果分享给我姐妹看，她的超贴心“唐僧”男友碎碎念了各种：胎压、前驱、后驱、四驱、防滑链、防冻水等一系列专业名词，让我慌得不行。
总结下来就四个字：行前检修
整个行程中出镜率最高的车就是：霸道，搞得我一个对车一窍不通的人都开始关注它。但整个行程路况都非常好，轿车也很多。如果你想像我们翰老板路边随便看见个“坡”就一脚油门的话，那还是越野。
▲翰哥一脚油门爬上的某个坡。
至于高反，这又是个玄学话题了。
17年去色达（4200），高反的一塌糊涂；18年去徒步贡嘎（4330），每天20公里没有任何感觉；木格错（3700），没错就3700，而且生态贼好，我又晕了，前一天只睡了4个小时的缘故吧；没过几天我去挑战了一天爬了稻城亚丁长短线（4700），除了喘得厉害，也没啥“后遗症”。
每次都提前喝过红景天，这次带上了氧气瓶，只在最低海拔的木格措用上了。控制好情绪，保暖，充足睡眠，行动放缓。
▲木格措下七色海。
玄学之二：稻城亚丁
出发前我看了好多前辈的游记，山下阳光明媚，山上风雪冰雹泥浆，看到那个视频，我就忽悠我的队友们买雨衣鞋套了。自诩为出游锦鲤出门必是艳阳天的我们，最后真的好运的没用上 = 得儿，白背一路
所以要去稻城亚丁，要么带子耶，要么你就需要准备登山杖（山下可租）、雨衣、雨鞋套。
▲爬坡后所见稻城亚丁，左为五色海，右为牛奶海。
VLOG
DAY 1
日最高海拔：2600米
住宿海拔：2600米
甘孜
康定
来康定之前
我对康定有两个期待
▲此图来源于大众点评。
二是康定live house。
本来想体验一下高原上微醺蹦迪的感觉，结果"成堵"名副其实，晚饭都是麦当劳路边豪华野餐，到了康定就凌晨1点多了（缺眠很有可能是我第二天高反的罪魁祸首）。
▲这个标志被很多自驾爱好者贴于车后。
▲康定山上随处可见当地人绘制的唐卡。
DAY 2
日最高海拔：3800米
住宿海拔：2640米
木格措到塔公之间的机场路（434省道）非常漂亮，能够避开翻越折多山的拥堵和高原反应，还有斯丁措和红海子，地图上无法标注。
若想让行程不赶，可以选择塔公草原露营or住宿（海拔3700），或者新都桥住宿（海拔3400），住雅江（海拔2500）一为了赶路二是海拔低睡眠好。
“超满"路线：康定市—木格措—红海子—斯丁措—墨石公园—木雅大寺（看日落）—塔公草原（看星河）—雅江县
甘孜
木格措
木格措
又称“野人海”
景区门口坐观光车直接到达山顶，下车即是一大片深邃的墨蓝色，在阳光下闪闪发光。
这里是川西北最大的高山湖泊之一，海拔3700米，游览三个小时左右。
▲七色海边所见雪山。
▲对面的山野之前经历过火灾，目前还是光秃秃的。
▲木格措玛尼堆。
▲阳光下的木格措就像透亮的蓝宝石。
从顶点一路下山，会经过红石滩、药池沸泉、七色湖多个景点，如果体力不支，也可以中间选择大巴点坐车下撤。
药池沸泉可以泡脚，可以买温泉蛋（非常好吃！）
▲午后七色海。
高原活动一定保证前晚睡眠，量力而行。不然像我一样，坐在7个”抖擞“的精神姑娘小伙中，三千多米就开始吸氧，太逊了。
（大家忘了吧，这不是我）
甘孜
红海子
随着海拔升高
雪山慢慢出现在视野里
434省道上，信号时有时无。
我们车内KTV的业务老被中断，翻来覆去大合唱那几首翰哥”老男人"歌单里的缓存歌曲，眼皮耷拉，兴致缺缺。
在我听了第三遍《斑马，斑马》（现在想想sdy真晦气），我觉得我都要变成斑马了，左手边一座巨大的雪山突然出现，倒映在路边一海子里。
“哇，下车”
▲红海子边露营的人们。
甘孜
墨石公园
中国“地质百慕大”
小红书里风靡一时的“异域星球”
我们这辆车自由散漫，随走随停，”无组织无纪律“，领头1号车都到墨石了，我们还差一大截，一边“快了快了”地应付连环夺命call一边努力驰骋。
墨石公园需要下午5点前进场，压点进。
▲墨石谷底散落着动物骨骸。
▲墨石公园。
墨石公园海拔3500米，北面与丹巴甲居藏寨接壤，南边与塔公草原相邻，是格萨尔王的发祥地之一，也是我国唯一的高原石林景观地。
▲远观石林，一只小猫头。
这里是全世界独有的糜棱岩石林，由于远古时海底的水成岩随地壳运动上升，被强大的地应力挤碎，然后被风雨侵蚀。
置身于墨石公园，这些奇特的岩石让人感觉仿佛“异域星球”。
▲墨石与尼玛堆。
▲异域星球长木栈道。
▲找找图内宇航员。
▲不要乱吃野果之酸得我流泪——沙棘果。
甘孜
木雅大寺
其貌不扬的门头
却给了一个大大的惊喜
▲寺庙群。
穿过一片信徒居住的红房子群，就能看见方方正正的木雅大寺屹立在一片广阔的草原上，四面环山背靠雅拉神山。
▲夕阳真美
▲日落金山。
▲木雅大寺内。
甘孜
塔公草原
surprise有了
氛围组也快冻傻了hhh
我们没有专门去塔公草原“景区”，毕竟这么大片地儿，草原和草原还搞什么边界特殊。
▲沿途牦牛群。
▲沿途风景。
▲海拔5884的雅拉雪山。
从木雅大寺出来，奔着藏餐而去。匆匆吃完，喝上几口酥油茶暖暖身子，代号为一路向西的临时小组行动开始。
▲牦牛拼盘。
把车停在路边营地旁。
女生们先把女主角支走，放仙女棒，男生们就在车后布置起来。一箱子仙女棒都快点完了，男生们迟迟还不传来“搞定”的信号，冻得气氛组边演戏拖延边打冷颤。
白天行程太满太累再加上紧张，男主角的求婚过程很是坎坷，一个边吸氧边布置头昏脑涨的求婚经历，弥足深刻，怎么也得记一辈子了！
▲提前祝我的小可爱新婚快乐。
318和434的路程中几乎没有路灯，晚夜随便打开车窗一看，头顶都是一条亮晶晶的星带。
▲塔公星空。
DAY 3
日最高海拔：4100米
住宿海拔：3000米
完整路线：雅江县—理塘县—长青春科尔寺（理塘寺）—千户藏寨·勒通古镇旅游景区—天路十八弯—兔儿山观景台—海子山观景台—稻城县—香格里拉镇
甘孜
长青春科尔寺（理塘寺）
“洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，
不用飞太远，转到理塘就回。”
有“世界高城”之称的理塘县，海拔4014米，藏语叫“勒通”，就是铜镜般广阔的坝子，这里自古便是川藏南线茶马互市的重镇。
▲远观理塘城。
▲长青春科尔寺。
理塘是仓央嘉措情人桑吉卓玛的故乡，县城区域半天就可以走完，但最核心的格萨尔广场边千户藏寨里头，有七世达赖喇嘛诞生地的仁康古街，从古街往北延伸一公里多，就能看到长青春科尔寺。
▲礼佛的人们。
我第一次看到这个好听的寺庙名字，并没能“合理”断句，其实是长青路上的春科尔寺。
这是康巴地区最大的黄教寺庙，而这条路线的中间地带，分布着多家微型博物馆，仓央嘉措博物馆就是理塘10个已建成的微型博物馆之一。
▲三座主殿。
最左侧是弥勒殿，正中央供奉着弥勒佛，胸前镶嵌着各色宝石，双腿盘坐于莲花座上，佛像的周围包括天花藻井，都描绘着精美的壁画。
▲左侧弥勒殿，右侧宗喀巴殿。
中间为宗喀巴殿，殿内供奉宗喀巴大师，四周供1000尊宗喀巴塑像。宗喀巴大师的背后壁画，描述了他传道的故事，两侧分别绘有印度80圣僧图。
▲宗喀巴殿。
最右侧是经堂，每逢藏历黄道吉日，都会在这里举行法事活动。
▲经堂。
甘孜
勒通古镇·千户藏寨
天空之城
理塘是个很有意思的小城，如果下次时间宽裕，我一定会在这里多住几天。
这里有蓝的不像话的天、小曹心心念念的藏式锅庄广场舞、黄摄墙头——超man的刘洪局长、笑起来超迷人的丁真……
▲千户藏寨居民。
▲千户藏寨民居。
▲千户藏寨走向长青春科尔寺。
甘孜
理塘赛马场
看过综艺的人
肯定知道这个地方
来到这里，就会明白，丁真的眼神和肤色，是由理塘的蓝天、草场和阳光共同造就的。
▲理塘赛马场。
甘孜
十八弯、兔儿、海子
各类观景台
▲天路十八弯。
▲可可爱爱两只耳朵，兔儿山。
▲海子山。
甘孜
路上的风景
一些尚未开发的美景
▲沿途风景。
▲路途经过加油小镇。
路边看见一个坡，歪歪斜斜沿着前人车轱辘的痕迹倾斜向上，感觉云就在手边，车后飞扬起细细密密的尘烟。
——理想车旅大片
▲路途经过不知名小坡。
傍晚进入稻城县境内，因为YQ，要做人车登记扫码。
▲稻城县检查站附近。
▲巴瓦藏餐。
DAY 4
日最高海拔：4700米
住宿海拔：3000米
这天其实就是稻城亚丁一日游。
稻城亚丁景区内分为短线和长线，都需要从景区门口乘坐45分钟左右的大巴车，大巴车下来后就是短线的入口，去到长线还需要继续乘坐电瓶观光车。
很多旅行攻略或者跟团游都是把短线和长线分为一天半来进行游玩，但实话说不太现实。
一是如果前一天爬了长线，第二天必定没有精力再进来了；
二是得重复购买大巴车票和重复坐往返近一个半小时的环山大巴车。
▲古早地图。
所以听我的，要么就一鼓作气一天爬完长短线，要么就只去长线得了（岁数较大的可以只爬短线，海拔低时间短）
甘孜
稻城亚丁
木格措的高反
让我差点以为自己成为不了
没用氧气瓶一天爬完长短线的勇士
稻城亚丁：
来之前在小H书上看了各种“地狱模式”的稻城亚丁，刮风下雨下雪下冰雹，但是上天太眷顾我们啦，一路晴天。
就是费劲巴拉背了一路的雨靴雨衣hhh，建议上山还是轻便为主，除了这俩我带了一罐氧气、几个士力架和一个自热米饭。
▲稻城亚丁入口。
▲大巴车上所观仙乃日。
▲扎灌崩。
▲扎灌崩电瓶车登车点。
进入亚丁“三座神山”静静伫立——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山，北峰仙乃日意为“观世音菩萨”（6032米）、南峰央迈勇“文殊菩萨“（5958米）、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”（5958米）
▲仙乃日。
▲仙乃日与冲古寺。
一日长短线实际时间表：
我们7点从香格里拉镇出发（景区门口略堵车），8点景区门口排队坐大巴车，近9点到达冲古寺坐电瓶车，大约13点半到达牛奶海or五色海，后下撤15点半到达洛绒牛场坐回程电瓶车回到冲古寺，长线往返徒步实际花六个半小时，短线往返徒步花了一个半小时,最后18点在冲古寺排队坐大巴车下山。
稻城亚丁长线：
开始记录我的艰苦徒步游。
从冲古寺再次乘坐电瓶观光车抵达洛绒牛场（最后一个补给点），然后就是漫漫的徒步登山之旅了，终点就是海拔最高的牛奶海和五色海，全程大概8~9小时。
▲电瓶车上匆匆一拍。
▲从冲古寺到洛绒牛场也可以徒步木栈道，约7公里，建议坐车。
▲电瓶车上所观景。
洛绒牛场是电影《从你的全世界路过》中茅十八向心上人荔枝求婚的拍摄取景地。
进入景区到达洛绒牛场已经花费快两个小时了，从你的全世界路过，路过其实就已经很不易了……
走完长长的木栈道后可以选择骑马节约体力，一人300，到达攀登的起点。
▲央迈勇秋色。
▲溪流清澈。
▲洛绒牛场。
我到达洛绒牛场的时间还算早，远远就能看到央迈勇那个光亮亮的“雪顶”，导致我徒步前半段满脑子都在想：这个看起来口感很棒的大冰棍！
后来随着日照加强，雪顶处的雪开始变成蒸汽云，仙气飘飘环绕着央迈勇雪顶。
▲谁看了不说这是大冰棍呢。
▲央迈勇“雪顶”。
▲稻城亚丁秋色。
▲徒步途中。
▲稻城亚丁秋色。
▲稻亚小分队。
▲稻城亚丁秋色。
▲稻城亚丁山岩上的藻类。
▲徒步途中路遇野瀑布。
一路徒步到登山点，这里也是马队的终点，有两个岔路口，一条通向牛奶海，一条通向五色海。
从这里开始才是稻城亚丁最艰苦的路段，爬一两步就要停下来缓缓大口喘气。建议先爬牛奶海，坡度较缓，可以直接从牛奶海到五色海，然后陡坡下撤，比较省体力。
▲登山点远望，这里要开始上山了。
登山点这里有个小驿站，在这里解决掉午饭减轻负重（自热米饭也忒重了），因为海拔和气温的双重影响，米饭热不熟，面上一层硬硬的夹生，简单吃几口。
（我在这里已经想丢掉没用上的雨衣雨鞋和氧气瓶了）
▲黄摄和她的吃饭家伙事。
牛奶海：古冰川湖，状如水滴，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，山上成瀑，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，牛奶海上方有大片的冰川。这里传说是能治聋哑怪病的圣湖。
那种历经千辛万苦，突然前方一块蓝宝石的惊喜感，你一定要亲身去体验一下！
▲如视频，稻城亚丁的潭水颜色受天气影响很大。
牛奶海太美了，我绕着它走了一圈，每个角度看上去的山川和潭水颜色都那么的不一样。
来之前见了那么多网图，真正只有到了实地，才知道阳光之下，所见到的海子多澄清。
阳光明媚的稻城亚丁，又怎么说得上来了后悔八辈子。
▲环绕牛奶海徒步。
▲ 有阳光的牛奶海。
▲五色海。
我们在牛奶海就开始走散，约定在五色海驿站相会（山上除移动外其他运营公司都没有信号），各种波折后也没遇见。
回来翻相册的时候放大N倍才发现身影出现在了彼此的镜头中。
▲ 洛绒牛场。
去程路上没有遇见任何小动物，回程它们就纷纷出动了，看来小动物们也不习惯起早。
▲回程岩羊。
血雉是国家二级保护动物，是西部和西南部留鸟，为了抓拍这个小家伙，我在道旁趴了十几分钟。
▲血雉。
▲鹰与马。
稻城亚丁短线：
短线以冲古寺作为起点，徒步至珍珠海。这一段海拔较低，路程较为平缓，很多叔叔阿姨选择走这条路。
（短线可以不用带登山杖，很多钢板路，杖头容易卡陷）
▲匆匆一见冲古寺。
▲短线途中。
▲亲人的贪吃小鸟。
▲路遇松鼠。
终于到达短线尽头。
这里还有个有趣的故事。在我一步三喘好不容易爬到了头，发现我心心念念的“海子”干了！
那个号称能看仙乃勇倒影的珍珠海呢！就是这个干了的大水塘么！
▲短线尽头——仙乃勇。
因为这个大无语事件我发了个微博，后来多方对比，发现路上匆匆一过的卓玛拉措就是珍珠海，短线的指向标也是叫卓玛拉措这个名字，是个挺小的水潭。
不管不管，我算是都看到了。
▲活佛灵塔。
▲回程夕下冲古寺。
最后回到酒店和大家汇合，也都是能瘫的瘫，能倒的倒。
现在想想亚丁最美的风景，其实不是终点的那两个海子，是路上层林尽染的秋色、巍峨壮丽的雪山、金顶红墙的佛寺、安静灵动的岩羊，是登山路上驴友们互相鼓励缩短心理距离的善意“哄骗” 。
没用氧气瓶一天爬完稻城亚丁长短线这件事，够我这辈子吹好多牛逼了。
黄摄yyds！
▲功勋啊，这是功勋啊。
DAY 5
日最高海拔：4100米
住宿海拔：2640米
今天的行程很轻松，已经和大多数游客“错峰”成功，回程我们就比较随意了。
从香格里拉镇出发，到稻城县吃午饭，途径桑堆红草滩—青杨林—色拉花海—河州芷岸—须俄叠湖—理塘县—雅江县。
甘孜
桑堆红草滩
藏族村寨以及百年古桥
稻城独特的秋天韵味
红草滩里的“红草”，其实是很小一块地，能拍的点位也就一点点，当然背后金光灿灿的青杨林作为背景，风景没得说。
▲藏匿于红草滩和青杨林里的藏式屋舍。
▲红草滩与青杨林。
▲红的娇艳，黄的雍容，绿的柔和，蓝的明亮。
红草滩作为一个景点，景区深处还有藏族村寨和百年古桥，大多数游客都未深入游览，可以进去转转，感受一下藏寨静谧的氛围。
▲悠闲的牦牛。
▲巷道深处白塔。
▲一个字，绝。
甘孜
青杨林
来看看川西的万里秋色
稻城县城周围的万亩河滩和人工种植的青杨林，一般在寒温带高原难得看见。从县城出发，导航“青杨林观景台”，这个方向一路都是璀璨的秋色。
▲10月初这里的叶子大多已经黄了。
▲稻城青杨林。
▲青杨林深处鹿场。
▲稻城万亩河滩。
▲青杨林旁劳作的人们。
来稻城一定要试试松茸炖鸡和烤牦牛肉！这次比较遗憾，松茸的季节刚过，没有新鲜的了，牦牛肉烤出来真的太香了！
琅琅琼的大麦红酒也是稻城本地酒，味道我感觉有点点醋味。
（实属飘了，告别高反过后就敢在高原喝酒了）
▲松茸炖鸡和烤牦牛肉。
甘孜
色拉花海
对这个地方我只能说：春季“更”佳
▲拍下干花丛，证明我来过。
▲远观色拉花海。
▲色拉花海。
甘孜
河州芷岸
▲河洲芷岸。
甘孜
须俄叠湖
▲须俄叠湖。
甘孜
路上的风景
迷人的永远在路上
▲回理塘途中。
▲石河。
▲回理塘途中。
▲回理塘途中。
▲回理塘途中。
▲牦牛拦路。
▲路边很多这种有意思的村落民居。
▲回理塘途中。
▲回理塘途中。
▲回雅江路边坡夕阳。
DAY 6
日最高海拔：2600米
住宿海拔：600米
回程的路上会经过新都桥—鱼子西—木雅圣地—折多山观景台—泸定—成都，可以选择性游览。
甘孜
雅江县
我的“神级”中转站
和康定、香格里拉镇同为2000多海拔的安心休养中转站，雅江可太棒了。
初看整个县城不大，街道上都是特产和医药早餐店，导航中医院，从那条小道上去，藏匿着各种小吃美食。
▲雅江隧道。
▲清晨雅江。
▲虔诚的人们。
▲清晨雅江。
甘孜
新都桥
摄影天堂
油画里的新都桥
很多人没有听过川西，也一定听过新都桥。
七彩秋色满山漫谷，藏式屋舍和成群牦牛点缀其间，一旷世画廊。
▲上帝打翻了油墨。
▲匆匆一见。
▲新都桥木雅白塔。
▲新都桥寺庙。
甘孜
折多山
著名堵车之地
不到六点就从雅江出发，算是错峰了吧，可还是不出意料的在这里堵车半个小时。
10月初的折多山没有雪，在车上简单看了一下，没有下车。
▲康定情歌山图。
▲折多山观景台。
▲下山云海。
那些此行未去到的景点
甘孜
贡嘎徒步
最高海拔：4334米
这是一次我回想起来都会后怕“当年太年轻了”的血泪史。
这次的稻城亚丁长短线加在一起，与每天日行20公里的贡嘎徒步相比，艰苦程度都只是个弟弟。
美是很美，谨慎前往。
（反正我是不会再徒步超过一日的高原雪山了）
▲露营扎寨。
甘孜
色达
最高海拔：4200米
因为YQ，色达暂未开放。
初见红房子时带来的震撼仍然记忆犹新。
▲色达红房子。
▲夜晚色达。
我的拍照水平现在看来和五年前毫无进步hhh
甘孜特产
▲黄芪？
▲雪莲花。
▲虫草。
往期那些好看的文~
戳这看：毛细同志丝路探险记
戳这看：【在逃咸鱼】 北纬18°的蔚蓝色
