“高危妊娠”？听起来有点怕怕的，那孕妈妈还能顺利度过孕期和分娩期吗？其实，对于高危的孕妈妈来说，只要在孕期密切地关注身体情况，做好孕期产检就能尽量降低对母婴的伤害。现在带大家了解一下高危妊娠。
什么是高危妊娠？
高危妊娠是指妊娠期具有各种危险因素可能危害孕妇、胎儿及新生儿健康或导致难产的妊娠。具有高危因素的孕妇称为高危孕妇。
高危妊娠的因素有哪些？
1.孕妇年龄＜18岁或≥35岁；身高在145cm 以下，体重指数≤18.5或≥25的孕妇。孕妇有抽烟、酗酒、吸毒等。
2.流产、异常妊娠或分娩史：如复发性自然流产、早产、死胎、死产、难产、新生儿死亡、新生儿畸形或有先天性遗传性疾病等。
3.妊娠合并症：如心脏病、糖尿病、高血压、肝炎、甲状腺功能亢进等
4.妊娠期并发症：如妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎儿发育异常、母儿血型不合等。
5.可能造成难产的因素：妊娠早期接触大量放射线或化学性毒物、服用对胎儿有影响的药物、胎位异常、多胎妊娠、骨盆异常、巨大儿等
6.妊娠期感染病毒：如艾滋病毒、丙肝病毒、梅毒、巨细胞病毒、疱疹病毒、风疹病毒等。
7.心理因素：如焦虑、抑郁等。
高危孕妈需要注意什么？
01
口服叶酸：孕前3个月至怀孕后3个月口服叶酸，预防胎儿神经系统疾病的发生。如果孕前没有及时补充叶酸，怀孕后也要继续补充。
02
保持情绪稳定。不要大悲大喜，也不要有太大的心理压力，放松身体，放宽心境，一切顺其自然，保持情绪稳定愉悦。
03
增加营养：孕妈妈的健康及营养状态对胎儿的生长发育极为重要。对伴有胎盘功能减退、胎儿宫内生产迟缓的孕妇，应给与高蛋白、高能量的饮食；并且多吃蔬菜和适量的水果，补充足量的维生素；保证钙、铁、锌等微量元素；孕妇不要挑食、偏食，注意各种营养的合理搭配。
04
注意卧床休息，过度疲劳、休息不当都会增加高危妊娠的危险。每天要保证一定时间的休息，最好有午休。孕28周后卧床休息或睡觉时以左侧卧位为最佳。当出现严重的妊娠高血压疾病时，必要是时需绝对卧床休息。
05
监测胎动：孕16周后会初感胎动，最初胎动无规律，注意有胎动即可。孕28周每天要自我监测3小时的胎动，分别在早、中、晚各测一小时，将3次测得胎动乘于4，作为12小时的胎儿运动记录。胎动的次数多少、快慢、强弱等都可以反应胎儿的安危。但由于胎儿个体差异大，所以建议预防只要胎动有规律、有节奏、变化不大，即证明胎儿发育是正常的。
06
定期产检：应定期进行B超检查、胎心听诊、电子胎儿监护等，加强孕期保健、增加产前检查次数、监测妊娠合并症等。如有特殊情况如阴道流血流液、头晕眼花等不适及时就诊。
准妈妈们，定期产检，快乐孕育
为您孕期保驾护航！
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