“植”愈心灵
长者园艺种植活动
北区居民活动中心
在11月21日，北区居民活动中心开展了一场“植”愈心灵——长者园艺种植活动，共吸引了近20名长者报名参加，让我们一起来看看这场难忘的“植”愈心灵之旅吧！
在种植之前，社工结合植物疗愈的作用，向长者们介绍了脑退化的相关知识。植物疗愈不仅有调节主观情绪、辅助改善心情的功能。对于老年人来说，通过正确操作工具种植盆栽，可以提高他们的手眼协调能力、决策判断能力和逻辑顺序安排能力，预防脑退化。接着社工带领长者们做了一套手指操，在提高他们手眼协调性的同时，也活跃了现场气氛。
✦
•
✦
✦
左右滑动，查看更多
✦
在种植的环节中，长者们挥舞着小铲子，细心地将一株株多肉植物植入花盆中，再上撒上小石子作为点缀，一盆盆精致的多肉盆栽便应运而生。这些可爱的多肉植物让他们的心灵得到了温柔的抚慰。“我觉得种植可以让我的心情平静下来，而且不只是我，连我的孙子在看到这些植物的时候都不哭闹了。”凤姨跟社工分享道。
然而在制作过程中，有的长者却打起了退堂鼓。“我的手很笨的，根本不会做盆栽。”婵姨摆摆手说道。“这个盆栽看起来好难，我觉得我完成不了。”强叔也附和道。为了让长者们重拾信心，社工一边拿着铲子翻土，一边指导婵姨将多肉种入土里：“将它放入这个小坑就可以了，再用土轻轻盖上。慢慢来，你可以的！”她小心翼翼地按照社工的示范，温柔地将多肉植物种入了土里，并露出了开心的笑容。
在另一边，有热心的长者也伸出援手，协助强叔完成了他的盆栽。大家相互指导，彼此鼓励，现场氛围呈现出一片祥和的景象。
除了制作多肉盆栽，有的长者还凭借他们灵巧的双手和丰富的创意，将回收来的洗洁精瓶与洗衣液瓶改造成一个个独具匠心的花盆，并在这些自制的花盆中栽种上太阳花苗，期待开花后能成为一道独特的风景。
活动结束后，长者们纷纷将做好的盆栽带回家里装饰，有的长者则把盆栽留在活动中心，用来装饰他们的“第二个家”。“我想把它放在这里让大家一起欣赏，很感谢大家帮助我做好了这个漂亮的盆栽。”婵姨开心地说。
植物种植是一场心灵疗愈的旅程，不仅锻炼了长者们的手眼协调与脑部灵活性，而且拉近了邻里间的距离。展望未来，北区居民活动中心将继续推出更多有益身心的活动，诚挚邀请更多长者加入这一温馨大家庭，携手探索生活的无限精彩与乐趣。
项目概述
“脑力不倒翁”长者认知障碍症服务计划项目围绕北区社区长者对于自身健康的需求，从2023年5月开始在北区社区铺开，依托北区社区居家养老服务站为服务阵地，为周边长者及其家庭，提供持续性、多样化的认知症社区公众教育活动。
小榄镇北区社区党群服务中心
小榄镇北区社区居家养老服务站
小榄镇北区社区老年人协会
中山市同梦社会工作服务中心
编辑：北区社区居家养老服务站
一审：林六妹
二审：施健伟
三审：崔浩坚
