“香港最美小三”:曾因性感身材,被骂到抑郁,如今37岁的她,活成这样...

时尚   2024-10-20 22:41   福建  



大家好,我是老姬~

前不久TVB万千星辉颁奖礼上,海海宁凭借《新闻女王》,获得了最佳女配角。 


我终于有了代表角色!高海宁这句充满心酸和自豪。

是啊,37岁,出道15年头,总算被看到了。‍‍

好在,皇天不负苦心人。
连佘诗曼都落泪了,真心为她高兴。
回忆过往,其实她经历很多艰难时刻。
08年的时候为了生计,跟父母来到香港,参加港姐竞选。
因身材有料,又有妖媚气质,令她在一众选手中,格外的耀眼。
有流量,便就有了话题。
媒体为了流量不则手段,爆光她裸露后背的一张照片,来吸引眼球。
“不正经、靠身材、心机、花瓶...”
所有的指责,怒骂,全部一佣面上。
她解释,这组照片是之前广告需要拍摄的,也汇报过给主办方了,不存在什么黑不黑历史的。
但是依旧还是没人听。‍‍‍
没背景,没经验,让她戏路很受限,只能演那种胸无大志的庸才,花瓶,小三情妇等。
导致她被冠以“狐狸精专业户”的称号。
幸好,还是能遇到一些好人。好同事。‍‍‍‍‍
同事佘诗曼更是很耐心的劝导,没有谁天生就是演员。也没有天生就是吃这碗饭,更多是自己努力得来的。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
不用太在意角色的大小,多思考角色本身。哪怕只是跑龙套,只要把角色打精,你自己就是自己的主角。
慢慢地,她想通了,只专注自己的事,别人生活与她无关。
想起她曾发过一个文案:“好喜欢我自己。”
从自我怀疑,到重新休整出发,再到被大众看到,她花了几十年的时间,终于活出了那道最亮丽的风景线。
因为,当你理解到爱自己的意义,那便找到生活变美好的密钥。
01
爱惜自己的身体
任何时候,都不要因为谁,或者什么事伤害到自己,内耗自己。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
要知道失去的东西,再重回到你手里边,早已经不是当初的模样,还是会勾起你不好的回忆,所以该放下就得放下。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
心若宽,人也就活得轻松了。‍‍‍‍‍
也不要总是跟别人去对比,每个人都有自己的长处或短处,相信自己是独一无二的,做不了船长,也可以做水手,最重要的事,要相信自己,找到自己。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
不管其它人对你如何,你不要顺他们的意来罚自己。‍‍‍
这个社会很惨酷,并没有你自己想得那么美好,不要看轻自己,你不爱自己,还渴望别人能爱你吗?‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
不要怀着侥幸心理,觉得自己样样都行。
到时候把身体熬坏了,追悔已来不及了。
02
照顾自己的情绪
有人总是抱怨这抱怨那,觉得全世界都欠他一样,总是觉得老天爷对他最不公平,满脸也全是忧愁,生活毫无疑问过得很是糟糕。‍‍
有的人则硬是头皮往前冲,哪怕伤痕累累也在所不惜,虽然有时候得到结果并不是令人满意的,但能让我们清楚知道,想要自己的人生怎么样的就得去闯,去做,怨天尤人是最没有用的。
人活这一生,就是会面临很突发情况,有很多事往往是身不由己的,但经过深入探究,其实还是与自己有着千丝万缕的联系,有一些还是自己间接造成的。
也不要老是拿着别人的错处不放,斤斤计较,陷入怪圈的怨念,相反,放心宽,学会体谅别人,才是真正的自我解脱。
很多时候我们认为只是生个闷气,没什么大事,其实,这些负面情绪早就悄无声自己地用涌入我们的身体里面,长期以往,可想而知。 ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
不管你拥有多少财富,地位有多高,有多少成就,在健康面前,全是一文不值。
一旦身体健康受到严重损害,再昂贵的保健品也救不回来了。
正如杨绛先生说过的一句话:“照顾好自己的健康和情绪,这场人生,你就赢了一大半,人一辈子,走走瞧瞧、吃吃喝喝,不生病,就是福气,如果能遇到自己爱的也爱自己的人,再发点小财,就是天大的福气,其余的其余,人生自有安排。
所有坏情绪,买单的都是你自己。不懂得情绪管理的人,就会沦为情绪的奴隶。

点个,与君共勉。

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