林心如离婚上热搜:瞒了这么久,终究还是让大家失望了!

时尚   2024-10-17 23:06   福建  
女子报仇,十年不晚!

这不,贾静雯蕞近迎来了一系列喜事:

由她主演的《此时此刻》一放映就频登热搜。
49岁的她跟24岁小鲜肉饰演“姐弟恋”,竟毫无违和感!

性 张力直接拉满
看得让人脸红心跳

而后,又因49岁越老越“放纵”,嫁了个体力旺盛的老公,把生活过成了现实甜宠文,打脸多少“床上无爱、床下无话”的中年夫妻…

躁得分居3年的小S羡慕流口水~

事实上,她这2年的好状态,是有目共睹的。

毕竟幸不幸福,全身上下都是答案——

50岁的风韵,40岁的优雅,30岁的性感,20岁的俏皮……她全都有!


生过3个娃,却找不到“生育痕迹”直角肩、天鹅颈、S身段女神气息扑面而来……



再看看47岁“劲敌”林心如面黄憔悴、大腹便便,一副大妈模样,对比不要太惨烈!

高下立判↓↓

动图也不崩,一颦一笑青春灵动,绝不是只活在精修图里的“木头美人”;


如此一来,不禁令人深思:

为什么在素来“只听新人笑,不闻旧人哭”的娱乐圈;贾静雯能以超长生命力,始终活跃在屏幕前,靠美貌营业?

年龄在她那就是个摆设
23年过去没变老,还变仙了?↓

其实,中年后逆风翻盘的贾静雯,自有她不一样的逆袭秘诀:

44岁再嫁小9岁老公
二婚仍被对方宠成“亲闺女

你别见她现在一张没被生活欺负过的模样;实际上很长一段时间,大家提起她,谈论蕞多不是她的美,而是她和前夫那些狗血大瓜……

事业上升期时嫁入豪门,不料老公脾气火爆,还风流成性,在她怀孕时也不收敛,气得贾直接早产,身体埋下一颗炸弹💣

更难过的是,婆家一开始就不待见她,孩子刚出生就带去做亲子鉴定;



09年一场“离婚夺女大战”,将贾静雯的狼狈与丑态公之于众:

被迫净身出户的她,还倒赔吸血豪门2600万,沦为别人眼中的豪门弃妇!


35岁失婚,事业打入谷底,“悲情女主”贾静雯声名狼藉。

而她整个人也被打至颓靡:目光呆滞,一脸苦相,有种步入老年的沧桑感。

衰老和潦倒写在脸上

为了养女儿,她一边面试,一边奶娃,伴随产后抑郁,身体渐渐“垮”了——

皮肤干瘪松弛,双下巴、颈纹统统来了;胸部下垂,像前胸挂了两个布袋;


含胸驼背、小腹突出,哪怕是穿着宽松也掩盖不了坍塌的胸部和初老的状态。

 

哄娃、喂奶、换尿布……频繁起夜严重影响了她的作息,常常四五点醒,睁着眼等天亮。

时间一长,她的身体每况愈下
肤色暗沉,色斑、细纹爬上脸……人直接显老了20岁;
背厚臂粗,小蛮腰变水桶腰……去年的衣服今年统统穿不上了;
脾气变得暴躁、焦虑,注意力不集中,工作效率都变差了;

憔悴心事写满脸


为了变美,她试过运动、健身,但都坚持不了多久,反而身体越来越虚,免疫系统也很差,动不动就发烧感冒;


就在大家以为“一代女神”一蹶不振时;这个被命运接连辜负的她却乘风归来,蜕变成高贵女王!


一问才知,原来她是偶然在好友俞飞鸿介绍下,开始接触经络扶阳瑜伽~



俞飞鸿就是因坚持练经络扶阳瑜伽50多岁的她始终有着25岁的状态。


年纪越大却越漂亮,气质优雅至极。


俞飞鸿说:她这种情况,就是典型的阳气缺失

《黄帝内经》有言:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”

在中医看来,阳气就像身体里的小太阳。给身体带来温暖,驱赶寒气,让集体免受寒湿侵扰,推动全身气血运行、脏腑运转。故言,养生就是养阳气!


当代人很多坏习惯,如剧烈运动、伤筋动骨、久坐懒惰、熬夜、思虑过度、月经、妊娠加速阳气耗

导致体内淤寒滞堵,身体代谢效率变低赘肉疯长,身材松垮……



不仅如此阳气缺失对身体的伤害是不可逆转的:
肾阳虚腰膝酸软、神疲乏力、宫寒、手脚冰凉、月经不调、不孕难孕;
脾阳虚食欲不振、容易胃胀、肚子不舒服、大 便不成形;
心阳虚容易心慌、胸闷恐惧不安、失眠多梦等;
“阳气不足,女人十年难美”。

所以,女人想要养生变美,首要是——扶阳

你可能会问,是不是玩命针灸艾灸补阳就可以了呢?

不,因为肾水匮乏,玩命补阳,只会像火在锅里干烧,变成“阳盛格阴”的场面,一场大病在所难免!


那究竟该怎么办?

很简单,贾静雯的医生就告诉她——做经络扶阳瑜伽

此套动作将道家养生功法 扶阳五式 和 瑜伽相结合,动作轻缓柔和,既能养阳气,又能避免因暴汗而使阳气外泄,使阳气潜藏

至此贾静雯开始每天跟着一起练:

排淤疗毒在细缓深长的一呼一吸中,打通身体瘀堵结节,不到5分钟就感觉到像蒸了桑拿一样,浑身出汗,排出体内脂肪,气色红润,肌肤光泽



滋养内部:通过坐立、仰卧、扭转等体式,滋养深层经络+脏腑,促血液微循环,调·理内·分泌,重焕身体能量;


体态回春:简单拉筋动作,疗愈身体劳损,使身体柔韧度变好,不正确体态恢复优雅


一套动作下来,简单轻柔, 短短几天入睡就变快了,半夜不容易醒 人也精神多了。


每天练完既轻松又舒畅,丝毫没有运动节食的痛苦感,一周竟减了好几斤!

就这样坚持了不到3个月,她迎来了“脱胎换骨”的改变:

体重意外掉到90+,不仅背薄了,小腹平了,四肢纤瘦了,连喜欢的旗袍都能穿下,别提有多开心!


每天10分钟,展、引、蹲、缠、推、站……简单几个式子,抵过有氧2小时

几个月后,奇迹出现了:
  • 皮肤由干瘪下垂,变得紧致有弹性,还白了一度
  • 胸-腰-臀-腿-脊椎,体重减轻,S型身材,凹凸有致
  • 色斑消失,气色白里透红,皮肤嫩得出水
  • 衰老症状消失,代谢加快,内分泌平衡,元气满满


49岁的她五脏气血等内在身体系统调理好了,颜值、身材也开始逆生长。

娇艳动人的脸蛋,笑眼弯弯柔情似水,乌黑柔顺的秀发,美到让人失语!

看不出47岁,生过2个孩子

皮肤娇嫩,白里透红,胸上挺,元气满满,满满的20岁少女感!


怼脸拍也不怕,皮肤紧·致光滑,找不到瑕疵,面色红润,谁看了不夸句美!


恢复状态后的她,遇到了人生挚爱,小她9岁的修杰楷;41岁高龄,还能三年抱两,轻轻松松。


身体的蜕变让她重获自信,重出江湖后,以独到眼光接了几部好戏部部佳作。

《我们与恶的距离》《瀑布》一举夺得金钟奖视后、金马奖蕞佳女主角,狠甩过气女星的标签。


人到中年,50岁的贾静雯不再在乎外界质疑,她说女人的人生和身体就应该由自己说了算。

离婚10年,放下恩怨,与前夫同框,她用自信笑容驱赶了阴霾。↓↓↓

当初不被外界看好的姐弟恋,也走过了7年,感情如初,被宠成少女模样!


回过头来,她说:身体扶足阳气,不用三年五载,就能成为自己的美容医师。

其实除了贾静雯,圈内很多人也都在跟练这套瑜伽。

44岁的陈 好胖了近40斤,整个人都显老、油腻。被网友吐槽:原来的“万人迷”成了“万人肥”。


后来每天跟练15分钟,2个月后就练出明显腰线,整个人气质都上了一个台阶。

不止冻脸,而且全身上下都洋溢着优雅的光芒~


48岁贾静雯,每天坚持15分钟经络瑜伽半年,瘦了30斤,身材别致。


想必大家也很好奇,经络扶阳瑜伽到底是何方神圣?是不是真的有这么厉害?

为此,我花了大量时间,终于请到了这套新型瑜伽的创始人——王蕊

下面让她亲自为你揭开,经络扶阳瑜伽的神奇之处。

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她是20年经验的扶阳瑜伽先行者
年过40岁依然元气不减


王蕊老师↑↑

20年瑜伽教学经验
《瑜伽杂志》特邀撰稿人
亚太国际瑜伽协会瑜伽导师


有人说,王蕊老师就是“瑜伽界的马斯克”,我觉得这话一点也没错。


作为5000w用户的瑜伽首·席导师,拥有20年的瑜伽教学经验,线上授课时长累计6000+小时,学员遍布五湖四海。



但她蕞令我佩服的,还是对于瑜伽创新的坚持和执着。


从20岁接触瑜伽起,她就跟随国内外多位老师学习各流派,擅长阴瑜伽、阳瑜伽、能量流瑜伽...可以说是集百家之所长



也正因为有着丰厚的瑜伽知识和实战经验,她开始反思各种瑜伽流派的缺陷。


她发现,如今市面上的很多瑜伽,都只注重身体外部肌肉、骨骼的锻炼,却忽略了人体内部的调理



而这方面,正好是我国传统中医蕞擅长的地方!


于是,王蕊开始翻阅各种中医古籍、养生书目,找寻可以从内部调理身体的方法。


一次偶然的机会,她来到了道教名山——终南山,并认识了被称为“终南天师”的木南道 士



在一番交流之下,王蕊从木南道 长的口中得知:


人之生长壮老已,皆由阳气为之主宰,精血津液之生成,也皆由阳气为之化生。


所以,阳气是生命的根本。



人的身体好比银行,阳气就是我们的货币,今天透支一点,明天透支一点,日积月累,就会出问题了。


当健康不断被透支,身体就会告诉你这里不舒服,那里不舒服了。


吃不好饭,睡不好觉,打不起精神,容易疲劳,颈肩不舒服,腰背也酸痛……



这些都是身体在提醒你:你的健康货币透支了,身上的阳气不足了。


在王蕊的虚心请教之下,木南道 长终于将道家的养阳功法——扶阳五式传授给她。


站桩:俗话说,树老根先老,人老腿先衰。站桩持续操炼30天,就能够感到腿脚力量明显增强,腿脚一灵活,全身的气血循环就畅通了。



抱球:这个动作不动中有大动,全身的力量和气流汇集在两掌之间的“劳宫穴”,等于是对心脏的按摩,所以很适合气虚,心脏不好的朋友。



和合:感觉到两手之间有一股热流,这股热流就是阴阳交气的结合。气血和则百病不生,阴阳合则人体康泰。



归真:用深呼吸不断调动人体各部位的阳气,向下丹田会聚,可以通经活络,促进人体的气血运行,从而实现调节脾胃的作用



打圈:人体的脏腑器官在体内是围绕着心脏在做圆周运动,此时的打圈运动暗合体内脏腑的气机的运转,补足肝、肾的阳气



学成后的王蕊,将扶阳五式和瑜伽体式结合在一起,独·创出经络扶阳瑜伽。


这套新型瑜伽动作,兼具了传统瑜伽对外在形体的锻炼,和道家扶阳术对人体内部经络的调理



带着自己研发的这套瑜伽,王蕊参加了世界瑜伽大会,震惊了无数瑜伽界的大神。


甚至被外媒点名称赞为:来自东方的神秘力量!



回国后的王蕊开始大力推广经络扶阳瑜伽,很多知名网红、明星大咖,都成为了她的学员。


很多学员只通过短暂的练习,就获得了非常好的效果,好评无数!



而王蕊还有更宏大的愿景,她希望可以帮助到更多的女性,通过努力收获美丽的人生。


于是,主动联系到了简知,并提取经络扶阳瑜伽的精髓,整合为线上课程。


经过近两年的打磨,上百次的迭代,终于研发出了这套线上课程——《6天经络扶阳瑜伽训练营》



抱着做公益的心态,王老师决定将她的心血免 费 赠 送给简知粉丝!(仅象征性收取1元门槛费用,确保你真想来听)


为了防止报名人数过多,每天仅放出100个名额,抢不抢得到,全凭你自己本事!


中国养生瑜伽女王亲研

适合中老年人的自然养生法

道家扶阳术+现代瑜伽

每天15分钟

通经健体、疏经祛病、舒经回元

动作轻柔简单,70岁也能轻松跟练


市场价499元

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针对中老年女性设计的轻松养生瑜伽


说起瑜伽,大多人第 一时间联想到的是高难度、动作累、入门难。


但经络扶阳瑜伽则正好相反,作为专门针对中老年人心脑打造的养生型瑜伽,它主打的就是两个字——“轻松”


01图示拆解教学,学得轻松


课程没有深奥的理论知识,复杂的动作体式,从经络和阳气入手,讲通关键的养生要点。


用简单易懂的语句拆分每个动作,配合模特制作成示意图教学,正式练习时长小于10分钟,很轻松就能学会。


更有社群助教为你点评调整,实时在线答疑。学-练-评-答,为你的健康保驾护航。



02道家柔和功法,练得轻松


市面上很多瑜伽课程主张暴汗、暴瘦,只注重功效性而追求难体式。


这对于身体脆弱的中老年人来说,很容易造成拉伤,甚至会损耗阳气。


而经络扶阳瑜伽,则采用道家扶阳五式作为基础,动作轻缓简单,不跑不跳,无需器械,轻松就能坚持,可起长期扶阳之效。



03针对中老年人身体结构,轻松起效


俗话说“人过40天过午”,就是说人过40岁已经过了大半辈子,就好像太阳过了中午,阳气不足了。


正好符合《黄帝内经》所讲“人过四十,阳气不足,损与日至”的生理现象和病理趋势。


练习经络扶阳瑜伽,补充阳气,疏通经络,可以:


改 善体质:伴随着瑜伽的跟练,练习者的体力会大幅度提升,吃饭都香,上楼再也不用休息半天了!


疼痛缓 解:养生瑜伽通过促进血液循环和缓解压力,有助于缓 解关节疼痛,减轻相关的炎症。


改 善睡眠:放松身心、缓解焦虑和舒缓紧张的神经系统,可以让睡眠更好。


降低三高:可以促进血液循环和淋巴液的流动,为身体提供足够的营养和氧气,排毒素、活气血,降低三高。



除此之外,这门课程还在授课形式上进行了创新,不再是枯燥的录播课,而是而是以社群+直播为主 导的训练营模式。


每次直播教学完后,不仅可以无限次回放,老师更会在线专门答疑指导,一对一交流,确保你领悟到每个动作的精髓。



群内还设置打卡提醒和贴心督学,让你在良好的氛围下学习完整个课程。


相比动则几十节的传统网课,不仅省时省力,效果也丝毫不差!



不信?看看群里学员们的效果反馈,你就知道经络扶阳瑜伽有多厉害了!


@40岁 慧慧 全职主妇


跟练两个多月,疯狂掉秤20斤!原来大腹便便的肚子,肉眼可见瘦下来,臀部变翘了,连马甲线都隐隐浮现!



@张萍 44岁 会计


常年盯着电脑,颈椎病严重,晚上还常失眠。幸亏遇到王蕊老师,教她简单又好用肩颈经络体式,练了不到1个月,不仅睡得好,连气色都变好了!



@王姐 65岁 退休职工


膝关节痛得上2楼都难,出门都快坐轮椅了。后来女儿给她买了王蕊老师的线上课,跟着拉伸腰腿、按摩穴位,现在也能跟姐妹出来跳广场舞啦!



如果你:


时常精力不济,没怎么动都感觉累

经常身体酸痛,想从源头调理体质

免疫力低下,想强健体魄少生病

关节酸痛难以剧烈运动,想舒缓养生


那么你一定不能错过这门《6天经络扶阳瑜伽训练营》


跟对老师,练对方法,零基础也能轻松健康养生!



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