淮安外国语学校本周菜谱2024年(12月9日——12月13日)菜谱

文摘   2024-12-08 20:38   江苏  


 星期一

Monday



早餐 


大白菜猪肉包千层饼 香米馒头 玉米饼面包  蛋挞 牛奶  肉丝炒面 青菜蛋炒饭 泡菜红豆粥

午餐 


香卤鸭腿 蒜苗百叶结烧肉  青椒香干炒肉丝  西红柿炒鸡蛋  地三鲜冬瓜紫菜汤 牛奶

晚餐 


木须肉 黄豆芽炒肉丝  莴苣炒鸡蛋  青炒大白菜  茵茹排骨汤

营养特供餐 


杂粮粥  萝卜丝包子  蝴蝶卷  鸡蛋饼  香甜玉米饼

星期二

Tuesday



早餐 


鲜肉包  葱油饼面包  蝴蝶卷 蛋挞 大米粥  米糕  煮鸡蛋  牛奶  蛋炒饭  面条  酱菜

午餐 


香辣虾 萝卜烧肉  佛手瓜炒肉丝  韭菜炒鸡蛋  香卤藕片  银耳雪梨汤  水果


晚餐 


士豆烧鸡块  花菜炒肉丝  西葫芦炒鸡蛋  波菜粉条  筒篙豆皮汤

营养特供餐 


杂粮粥  葱油花卷 三鲜包子  烤油饼  水晶包  

   星期三

Wednesday


早餐 


青菜香菇包  芝麻糖饼 蜂糖糕  蛋挞 面包 香米卷 牛奶煮鸡蛋 肉丝面 香米粥  蛋炒饭  酱菜


午餐 


奥尔良鸡腿   滕椒鱼片  莴苣炒肉丝  芹菜炒鸡蛋  香辣包菜  朱桥甲鱼羹(特品)

晚餐 


京酱肉丝   黄豆芽炒肉丝  黄瓜炒鸡蛋  开洋冬瓜  青菜虾皮汤

营养特供餐 


杂粮粥  鸡蛋饼  菜包  花卷  小酥饼

  星期四 

 Thursday


早餐 


烧卖  烧饼  如意卷  面包 糖三角  蛋挞  红糖发糕 煮鸡蛋 盖浇面  什锦蛋炒饭 辣汤  牛奶


午餐 


钱蟹肉圆   藤椒鱼片  西红柿炒鸡蛋  土豆丝炒肉丝  麻婆豆腐  青菜蛋花汤  牛奶
晚餐 


宫保鸡丁  西芹鸡蛋 青椒香干炒肉丝   滑溜藕片 萝卜豆皮汤

营养特供餐 


玉米粥 萝卜丝包子  麻团    香甜玉米饼



星期五

 Friday


早餐 


梅干菜猪肉包  面包  煎饼  水煎包花卷蛋挞油酥饼牛奶肉丝面蛋炒饭    红豆粥  酱菜

午餐 


土豆烧牛肉  豆角烧肉  莴苣炒肉丝  西红柿炒鸡蛋  双椒银芽  南瓜元宵汤  水果
晚餐 


无双鸡翅  花菜炒肉丝  肉末蒸蛋   青菜平菇  萝卜豆皮汤

营养特供餐 


黑米杂粮粥   时素包子   蝴蝶卷   鸡蛋饼  香甜玉米饼



菜谱丨餐厅    审核丨汤余颖    编辑丨顾家嘉

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