淮安外国语学校本周菜谱2024年(12月23日——12月29日)

文摘   2024-12-22 18:43   江苏  

 星期一

Monday



早餐 


大白菜猪肉包 千层饼  香米馒头/玉米饼  面包  蛋挞  牛奶  青菜蛋炒饭 泡菜 红豆粥

午餐 


香卤鸭腿 豆角烤夫烧肉  花菜炒肉丝  韭菜炒鸡蛋  滑溜藕片  西红柿鸡蛋汤 牛奶

晚餐 


土豆炒肉片 青椒香干炒肉丝  占瓜炒鸡蛋  手撕包菜  香菇排骨汤

营养特供餐 


杂粮粥 萝卜丝包子  蝴蝶卷  鸡蛋饼  香甜玉米饼


星期二

Tuesday



早餐 


鲜肉包 葱油饼  面包  蝴蝶卷  蛋挞 大米粥  米糕 煮鸡蛋  牛奶 蛋炒饭 面条  酱菜

 

午餐 


红烧鸡块 辣萝卜烧肉 西红柿炒鸡蛋  莴苣炒肉丝  剁椒腐  银耳雪梨汤  水果

晚餐 


毛血旺 佛手瓜炒肉丝  占瓜炒鸡蛋  开洋冬瓜  筒篙豆皮汤

营养特供餐 


杂粮粥 葱油花卷  三鲜包子  烤油饼  水晶包


   星期三

Wednesday


早餐 


萝卜丝肉包 芝麻糖饼  蜂糖糕  蛋挞 面包 香米卷 牛奶 煮鸡蛋 肉丝面  香米粥 蛋炒饭  酱菜

午餐 


香卤琵琶腿 盐水虾 黄豆芽炒肉丝 西芹炒鸡蛋 地三鲜 牛肉羹(特品)

晚餐 


京酱肉丝 花菜炒肉丝 韭菜炒鸡蛋 蚂蚁上树 青菜虾皮汤

营养特供餐 


杂粮粥 鸡蛋饼  菜包  花卷  小酥饼


  星期四 

 Thursday


早餐 


烧卖 烧饼  如意卷 面包  糖三角 蛋挞 红糖发糕 煮鸡蛋 盖浇面 什锦蛋炒饭  辣汤  牛奶

午餐 


干炸肉圆 藤椒鱼片 皮头菜炒肉丝 蒜黄香干炒肉丝 香卤藕片 青菜蛋花汤 牛奶

晚餐 


宫宝鸡丁 黄瓜炒鸡蛋  青椒榨菜炒肉丝  炒海带丝  萝卜豆皮汤

营养特供餐 


玉米粥 萝卜丝包子  麻团  香甜玉米饼



星期五

 Friday


早餐 


梅干菜猪肉包 面包  煎饼  水煎包  花卷  蛋挞  油酥饼 牛奶 肉丝面  蛋炒饭  红豆粥  酱菜

午餐 


外婆卤蛋烧肉 香酥鸡排 土豆炒肉丝 西红柿炒鸡蛋 青炒大菜 冬瓜虾米汤  水果

晚餐 


鸡胗烧毛豆米 香干炒肉丝  西葫芦炒鸡蛋 青菜平菇 萝卜豆皮汤

营养特供餐 


黑米杂粮粥 时素包子   蝴蝶卷  鸡蛋饼  香甜玉米饼



菜谱丨餐厅    审核丨汤余颖    编辑丨高健

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