寒假放假、收假时间安排
尊敬的家长朋友们：
岁序更替，华章日新。感谢您一直以来对学校工作的支持。在这一年中，我们共同见证了孩子们的成长。相信在新的一年，我们会收获更大的进步。
2023-2024学年第一学期即将结束，寒假将至，为了让孩子度过一个平安、健康、快乐、有意义的寒假，请广大家长朋友认真阅读，切实履行监护责任，坚决消除安全隐患，牢固树立安全意识。特提醒您和孩子注意以下安全事项：
年级 | 放假时间 | 开学时间 |
技工类、职高一、二年级、综高三年级 | 1月12日上午9:30 | 2月25日报到 |
综高二年级、职高三年级 | 1月12日上午11:30 | 2月25日报到 |
综高一年级 | 1月12日下午16:30 | 2月25日报到 |
安全提示
1.冬季冷空气活动频繁，包括新型冠状病毒感染在内的各类呼吸道传染病进入高发期，我们要当好自己健康的第一责任人，把“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、不聚集”等防控指南落实到具体行动中；做好健康监测，出现发热、干咳、乏力等不适症状，第一时间向家人或班主任老师报告，及时到医疗机构就诊。
2.家长要引导孩子讲卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。
3.保持室内清洁、干燥，定期通风换气，不随意把室外不清洁、未消毒的物品带入室内，垃圾分类投放。
4.不让孩子食用不符合卫生要求的饮食，少吃冰冻饮食，不暴饮暴食，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
5.引导孩子适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。
6.孩子应时刻在家长的视线与监管范围内，不把孩子单独留在室里、车内，不让孩子在无成年人陪同情况下外出活动。
7.不让孩子独自或结伴到马路边、水边、建筑工地等危险区域玩耍，防止交通、溺水等事故。
8.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛物，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
9.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故。
10.将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不随意把东西套在头上和脖子上。
11.家中药品妥善放置，不让孩子随意触碰。不让孩子沉迷手机等电子产品。
12.教育孩子与小朋友友好相处，不抓、咬、打同伴。外出时，和孩子一起遵守交通规则、乘车规则，注意交通安全。教育孩子不逗打猫、狗等动物。
13.教育孩子不让其他人看、触摸、拍摄自己的隐私部位。
14.教育孩子不接受陌生人的食物、礼物，不把家庭信息告诉陌生人，被陌生人强迫带走时大声呼救并跑向人群密集处，与家人走散时应留在原地不动或向警察求助。
15.教育孩子熟知自己的姓名、园名、家庭住址及家长的姓名、电话、单位，遇到意外会求助、能清楚表达。
要养成均衡多样的饮食习惯，严格控制高盐、高油和高糖食品和饮料的摄入，保持健康体重；
合理规律锻炼，保证每日户外时间，避免久坐，严格控制视屏时间，端正坐姿保证骨骼生长发育；
提高安全意识，预防交通、溺水等意外伤害；
时刻关注自身视力、口腔、骨骼、体重等身体发育指标，以积极乐观的心态面对学习生活。
一起再来复习一下
儿童青少年“三好”促健康
寒假安全提示
加强传统美德教育
加强饮食安全教育
春节期间，孩子们有了长辈们给的压岁钱，面对好吃的零食，难免会控制不住自己的嘴巴。大吃大喝，根本停不下来。请注意：
3、生活有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，增强体质。
提高自我防范意识
5.文明上网。不参与网络暴力，不沉迷游戏，不观看邪恶动漫，不阅览低俗小说等，保障身心健康。
关注子女心理健康
给孩子留下属于自己的心理空间。每个人都需要有自己的空间，尤其高中的学生，他们有太大的压力。因此，家长要让孩子有属于自己的空间，不擅入他们的房间，也不随意闯入他们内心的心灵空间。
做好假期“五项管理”
1、指导学生合理管控手机
2、保证学生充足睡眠
建议您：帮助孩子制订作息时间表，督促孩子自主管理、规律作息、按时就寝。
3、培养学生良好的阅读习惯
建议您：多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。
4、监督学生高效完成作业
建议您：与孩子一起制定学习计划，帮助孩子提高自我管理能力。
5、增强学生体育锻炼
建议您：引导孩子积极参加体育锻炼，为孩子选择适合自己身体和年龄特点的运动项目，每天保持至少一小时总量的锻炼时间。
寒假安全提示
理性消费不借贷 量力而行好心态
网络暴力需杜绝 不良网站勿浏览
不信谣、不传谣 网络安全靠大家
相信孩子们在温暖的亲情呵护下定能度过一个快乐而有意义的寒假，并能在假期中不断成长，以饱满的热情迎接新学期的到来！
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