从孩子牙牙学语、蹒跚学步起,他们便开始从父母的眼神、表情与话语里探寻对自己的评价。
父母的态度深深影响着孩子前行的方向
但每个父母都是第一次做爸爸/妈妈,所以孩子几岁,父母也几岁,父母要学习的还有很多。
所以,如何才能有效地和孩子沟通并去肯定呢?
来了解一下这个万能的“341肯定法则”吧。
01
以杨迪为例:父母的托举有多重要
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大家都知道杨迪,著名的喜剧演员,给大家带来了不少欢乐,后因表情包再度出圈。
在他成功的背后,就离不开父母的托举。
他曾在一部综艺上深情的向父母表达了感激。
综艺《青春环游记》剧照
“我想做的事,你们从未加以阻拦,永远都在给我鼓劲。是你们让我坚信,我很棒。”
杨迪表示自己能实现梦想,离不开父母在追梦路上给予的支持。
无论他做什么,母亲总是给予肯定,这让他更坚定地去追求自己想做的事,从未听到过父母的任何否定。
虽然相貌平平,甚至常被人调侃“颜值欠佳”,但他始终自信且乐观,在综艺与电影里都表现出色,为众多观众送去欢笑。
他内心深处的那份自信与自我认同,正源于父母自始至终地肯定与鼓励,就如他本人所言,二者紧密相连,难以分割。
02
以傅园慧为例:父母的肯定式教育
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2016 年里约奥运会,傅园慧在游泳比赛后的采访里,因多个“表情包”迅速走红。
她没有因未夺冠而遗憾沮丧,而是展现出拼尽全力后的释然洒脱,人们也由此记住了这个率真幽默的女孩并亲切地称呼她为“洪荒少女”。
为什么她会这么乐观,从不内耗呢?
在一档综艺节目中,傅园慧讲述了她爸爸是如何教育她的,也让人知晓了她自信乐观性格的原因。
傅园慧说,最令她动容的是父母始终不变的这三句话:你是最棒的,你是最好的,你是个天才。
傅园慧刚进省队时,有个老队员跟傅爸爸讲:“你们家傅园慧在游泳队里说自己是天才。”
傅爸爸听了后,没觉得这话有什么问题,还很实在地回答:“我们傅园慧就是天才呀。”
后来,傅园慧每次碰到挫折的时候,就用这三句话给自己加油打气。
在爸妈一再肯定她、鼓励她的支持下,她也终于站到了奥运会的赛场上,创造了属于自己的精彩故事。
03
341肯定法
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“三个任何”:任何时候、任何地点、任何事件。
若孩子出现失误、犯下错误时,依然要肯定他们吗?
肯定不是表扬,表扬是做好了才能得到表扬,而肯定是任何地点、任何时候及任何事件都能肯定。
那要如何肯定呢?应从以下四个方面进行。
“四个方面”:肯定情绪、肯定动机、肯定做得好的之处、肯定可改善之处。
肯定情绪:孩子的各类情绪,无论是喜是忧,都应被认可,可当孩子没做好的时候怎么肯定孩子的情绪呢?
比如,孩子如果因比赛失利而沮丧,一句“你只是因为失败了才不开心,这很正常”,就能让他们感受到理解。这就是肯定,看见即肯定。
肯定动机:即便结果不佳,背后努力的动机也值得肯定,像“你虽然这次没考好,但复习的努力值得表扬,下次肯定会进步。”
肯定做得好之处:学会找到孩子的闪光点,哪怕整体欠佳,局部闪光点也不能忽视。
比如,孩子的作业整体完成质量不高,但有一道难题做对了,就告诉他“这道难题你能做对,很不错。”
肯定可改善之处:用鼓励的方式指出进步空间。比如,“你的画的真好看啊,但要是线条更流畅点就更好了。”
“一个标准”:即孩子正向感觉是否得以保护与增强。
目的是让孩子内心积极感受变强,让孩子变得更自信、能更从容地面对生活,而非单纯追求成绩或行为的快速转变。
只有父母的肯定才能让孩子坚信自己有探索世界、追求梦想的能力。
与之相反,缺少父母肯定的孩子,便没有太大勇气去追求自己的梦想。
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