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每一颗都很饱满,红得喜人,没有普通圣女果的土腥味,也不酸,甜度也是刚刚好,汁水很多,一口下去真的是爆汁感~
车厘茄的维生素含量很多,作为日常水果确实是个不错的选择。
没有吃腻,居然还觉得意犹未尽~
早餐:搭配现烤吐司、煎培根或午餐肉、蓝莓、西蓝花,一整个大满足,全天活力满满。
午餐:可与海鲜菇、各类蔬菜搭配,加入咖喱酱、海鲜酱或辣酱,减脂轻食午餐也可搭配撒拉、奶酪、甘蓝,減脂不乏味,七天不重样。
下午茶:直接作为低碳水代替水果,也可中和甜点的甜腻口味,搭配咖啡或茶,本身不会很酸,下午茶也是很好的选择。
晚餐:西餐绝佳维生素C补充配菜,面包、三文鱼或煎牛排、半熟煎蛋,番茄和西蓝花可煎可烤,内部汁水饱满,一口咬下去,层次丰富。
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